Zápal pľúc

2026

Vaginálne mazivá môžu skutočne spôsobiť tieto 3 zdravotné riziká

Sex s vaginálnymi lubrikantmi sa môže skutočne cítiť lepšie, ale tieto tri riziká na vás číhajú. Najprv sa upokojte, tu je príklad, ako tomu zabrániť.
Čítaj viac »
2026

Piť mlieko pred spaním, dobré alebo zlé? & bull; ahoj zdrav

Tínedžerom a deťom sa často odporúča piť mlieko pred spaním. Je pravda, že pitie mlieka v noci vás dokáže poriadne zaspať?
Čítaj viac »
2026

Rozpoznajte 8 znakov, že vaše dieťa je v škole obeťou šikany

Nie je ľahké s istotou vedieť, či je vaše dieťa v škole šikanované. Nasledujú však príznaky detských obetí šikanovania, o ktorých musia rodičia vedieť
Čítaj viac »
2026

6 Ovocie pre chorých na mozgové príhody pre udržanie zdravého srdca

Okrem toho, že musia trpieť mozgovou príhodou, venovať pozornosť svojim základným jedlám, musia konzumovať viac ovocia, ktoré je zdravé pre srdce. Ľahké príklady banánov a pomarančov.
Čítaj viac »
2026

Rozpoznajte 8 znakov, že vaše dieťa je v škole obeťou šikany

Nie je ľahké s istotou vedieť, či je vaše dieťa v škole šikanované. Nasledujú však príznaky detských obetí šikanovania, o ktorých musia rodičia vedieť
Čítaj viac »
2026

Pacienti trpiaci TBC môžu cvičiť, toto je voľba

TBC ovplyvní vašu schopnosť dýchať. Ľudia s tuberkulózou však môžu stále cvičiť, dokonca sa to odporúča. Tu je to voľba.
Čítaj viac »
2026

Mŕtvica: príčiny, príznaky a liečba

Mŕtvica je chronické ochorenie. Existujú dva typy mozgových príhod, a to mierne a hemoragické. Tu nájdete nápravu, príznaky a liečbu.
Čítaj viac »
2026

4 chyby pri konzumácii ovsených vločiek, vďaka ktorým namiesto toho priberáte

Ovsené vločky (ovsené vločky) sú dobrou voľbou potravy pre stravu. Ale buďte opatrní, ovsené vločky vás môžu pripraviť o tuk vďaka nasledujúcim veciam.
Čítaj viac »
2026

Hnedá ryža vs ryža Shirataki, ktorá z nich je účinná pre diétu?

Pre tých, ktorí držia diétu, môže byť konzumácia ryže alebo ryže obmedzená. Hnedá ryža alebo ryža Shirataki môžu byť možnosťou, ale ktorá z nich je efektívnejšia?
Čítaj viac »
2026

Výhody fialového sladkého zemiaka na chudnutie

Ak sa snažíte schudnúť, fialový sladký zemiak musí byť zahrnutý v zozname vášho jedálnička. Tu si pozrite ďalšie výhody fialového sladkého zemiaka.
Čítaj viac »
2026

Test na prítomnosť aminokyselín: na zistenie hladiny aminokyselín v tele

Testy na aminokyseliny sa používajú na stanovenie hladín a detekciu problémov s metabolizmom aminokyselín. Skontrolujte postup a vysvetlite výsledky testu.
Čítaj viac »
2026

Každý deň mať sex, je to zdravé? & bull; ahoj zdrav

Mať sex je pre niekoho inštinktívna potreba. Ale je zdravé mať každý deň sex? Prečítajte si nasledujúci článok.
Čítaj viac »
2026

Je pravda, že sex môže zlepšiť športový výkon? & bull; ahoj zdrav

V minulosti mali športovci na súťažiach často zakázané sexuálne vzťahy. Ale teraz je to povolené, pretože sa uvádza, že je to skutočne dobré pre športový výkon. Je to pravda?
Čítaj viac »
2026

Rozlišovanie bolesti žalúdka v dôsledku plynov, slepého čreva alebo obličkových kameňov & bull; ahoj zdrav

Pre tých, ktorí majú problémy s trávením, je bolesť žalúdka určite zvláštna vec. Ako však zistiť, či je táto bolesť žalúdka spôsobená niečím vážnym?
Čítaj viac »
2026

Správny spôsob umývania zeleného šalátu (a ako ho skladovať)

Ste si istí, ako je šalát správne umývaný? Pozor, neopatrné umývanie môže zvýšiť riziko bakteriálnej kontaminácie. No tak, zistite ako tu.
Čítaj viac »
2026

Časté bolesti hlavy počas dňa? prekonať pomocou týchto 5 spôsobov!

Zažívanie bolesti hlavy počas dňa je veľmi nepríjemné, najmä ak sa hromadia práce v kancelárii. Nepanikárte, pokúste sa prekonať týchto 5 spôsobov.
Čítaj viac »
2026

Vibrátor na spaľovanie tukov, môže vás skutočne štíhle?

Možno vás láka vyskúšať vibračné zariadenie, ktoré údajne chudne. Ale je pravda, že tento nástroj môže spaľovať tuky a spôsobiť, že sa budeš chudnúť?
Čítaj viac »
2026

Najlepší čas na pitie mlieka pred jedlom alebo po jedle?

Väčšina ľudí radšej pije mlieko ráno alebo pred spaním. Kedy je potom najlepší čas na pitie mlieka počas obeda: pred jedlom alebo po jedle?
Čítaj viac »
2026

Typy bolesti hlavy sa pohybujú od bežných po zriedkavé

Na svete sú všetky druhy bolesti hlavy. Môžete to nazvať jednostranná bolesť hlavy, migréna a bolesti hlavy z napätia. V čom je rozdiel?
Čítaj viac »
2026

Sex s postihnutými týfusom vás môže nakaziť

Páni, sex s niekým s týfusom má veľkú šancu ochorieť na rovnakú chorobu, ako sa to stane?
Čítaj viac »
2026

Múdre spôsoby, ako používať sociálne médiá, aby boli odolnejšie

Nie je neobvyklé, že sociálne médiá privádzajú používateľov k negatívnym myšlienkam a emóciám. V tomto článku nájdete informácie o tom, ako rozumne používať sociálne médiá.
Čítaj viac »
2026

9 Potraviny, ktoré pomáhajú zmierňovať stres & bull; ahoj zdrav

Zvyšuje sa vám apetít, keď ste v strese? Tu sú zdravé jedlá, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť stres a únavu.
Čítaj viac »
2026

4 zdravé recepty na makaróny, ktoré sa ľahko pripravujú doma

Od makarónových omeliet po šaláty - pozrite sa na rôzne druhy chutných, ale zdravých receptov na makaróny v tomto článku!
Čítaj viac »
2026

Ako merať dávky jedla je praktické, aby sa udržala telesná hmotnosť

Pri úprave dávky jedla vás môže obmedzovať spôsob merania správnych zložiek jedla. Tu sú kroky, ktoré môžete podniknúť.
Čítaj viac »
2026

Recept na parnú špongiu na jedlá iftar & bull; ahoj zdrav

Príprava parených knedlí je zložitá. Vyskúšajte dva recepty na piškóty, ktoré môžete pripraviť na roztrhnutie.
Čítaj viac »
2026

4 Ako sa zbaviť zvyku slintať pri spánku

Ľudia, ktorí sú zvyknutí spať so zavretými ústami alebo spať na boku, často slintajú. Spať slintať je trápne. Existuje spôsob, ako sa zbaviť slintania počas spánku?
Čítaj viac »
2026

6 Chyby, ktoré sa často vyskytujú pri chudnutí

Ak vaše úsilie o chudnutie po celú dobu nebolo úspešné, môže to byť spôsobené nesprávnym spôsobom chudnutia. Ojoj!
Čítaj viac »
2026

Spať po jedle je zlé, tak kedy je ideálny čas?

Ísť do postele bezprostredne po jedle môže zvýšiť riziko mozgovej príhody a spánkového apnoe. Ako dlho teda musíte čakať, ak chcete po jedle spať?
Čítaj viac »
2026

Po použití sexuálnych hračiek sú tieto 4 veci povinné

Mnoho ľudí po použití sexuálnych hračiek zanedbáva starostlivosť o ich čistotu. Čistota po alebo dokonca pred použitím sexuálnych hračiek je skutočne dôležitá.
Čítaj viac »
2026

6 Nápoje, ktoré sú sýte, zdravé a netučnia vás

Držíte diétu, ale stále máte hlad? Uvoľnite sa, chuť k jedlu môžete potlačiť nasledujúcimi plniacimi nápojmi. Nebojte sa priberania!
Čítaj viac »
2026

Nezdravé spermie môžu spôsobiť potrat manželky

Pozor na budúcich otcov. Nezdravé spermie môžu zvýšiť riziko potratu tehotnej ženy, viete. Takže odteraz začnite žiť zdravo.
Čítaj viac »
2026

Ako sa starať o pokožku, ktorá je dobrá a správna pre deti

Starostlivosť o pokožku je veľmi dôležitá. Ako sa správne a starostlivo starať o pokožku môže pomôcť deťom chrániť zdravie ich pokožky po celý život.
Čítaj viac »
2026

Riziko talasémie je u týchto 2 kmeňov v Indonézii pomerne veľké

Indonézia je krajina s dostatočne vysokým rizikom talasémie. Podľa rôznych štúdií sú teda tieto dva kmene najzraniteľnejšie.
Čítaj viac »
2026

7 Znaky stresu, ktoré často nepoznáte & bull; ahoj zdrav

Tieto príznaky sú často ignorované a považované za normálne, aj keď sú znakom toho, že ste pod stresom.
Čítaj viac »
2026

Zdravý domáci recept na teflónovú pizzu je vynikajúci a ľahký

Pre tých, ktorí držia diétu, je pizza jednou z potravín, ktorej by sa mali vyhnúť. Ale nebuď smutná. Vyskúšajte tu rôzne zdravé recepty na teflónovú pizzu.
Čítaj viac »
2026

Tipy pre sex pre ženy, ktoré majú kolitídu

Častý sex môže spôsobiť, že sa príznaky zápalového čreva náhle opakujú bez pozvania, čo môže byť samo o sebe trápne. Existujú teda nejaké dobré tipy?
Čítaj viac »
2026

Zdravý domáci recept na teflónovú pizzu je vynikajúci a ľahký

Pre tých, ktorí držia diétu, je pizza jednou z potravín, ktorej by sa mali vyhnúť. Ale nebuď smutná. Vyskúšajte tu rôzne zdravé recepty na teflónovú pizzu.
Čítaj viac »
2026

Olivový olej: výhody, pôvod a spôsob, ako ho správne používať

Existuje nespočetné množstvo zdravotných výhod olivového oleja. Buďte však opatrní. Nesprávny spôsob použitia olivového oleja by vám mohol otočiť chrbát.
Čítaj viac »
2026

Syndróm polycystických vaječníkov: príznaky, lieky atď. • ahoj zdravý

Syndróm PCOS alebo polycystických ovárií je stav, ktorý spôsobuje, že chorí majú veľa malých cyst na vaječníkoch alebo vaječníkoch.
Čítaj viac »
2026

3 jednoduché recepty na výživné a chutné listy melinjo

Okrem toho, že sa dá ľahko pripraviť, je táto odroda listov melinjo leaf tiež bohatá na živiny a vitamíny, takže je prospešná pre vaše zdravie.
Čítaj viac »