Nutričné hodnoty
-
2025
Zoznam zeleniny s vysokým obsahom bielkovín ako alternatívy k mäsu
Vajcia a mäso sú vždy hlavnými hviezdami, pokiaľ ide o bielkoviny. Avšak pre tých z vás, ktorí nejedia mäso, môže byť voľbou nasledujúca zelenina s vysokým obsahom bielkovín.
Čítaj viac » -
2025
Metabolizmus: význam, funkcia a možné poruchy
Počuli ste už o metabolizme? Viete, čo sa deje počas metabolizmu? Aké sú dôsledky prerušenia tohto procesu?
Čítaj viac » -
2025
6 Potravín bez laktózy pre ľudí s intoleranciou laktózy & bull; ahoj zdrav
Pre ľudí trpiacich neznášanlivosťou laktózy nie je určite výber potravín, ktoré sú bezpečné, ale majú vysoký obsah vápnika, ľahký. Tu sú jedlá bez laktózy, ktoré by ste mali vyskúšať.
Čítaj viac » -
2025
Prínosy lykopénu pre zdravie: silné kosti na prevenciu rakoviny
Lykopén sa nachádza v melóne, guave, papáji a paradajkovej omáčke. Lykopén patrí do rodiny antioxidantov. Aké sú zdravotné výhody lykopénu?
Čítaj viac » -
2025
Čučoriedky, maliny a černice: ktoré sú najzdravšie? & bull; ahoj zdrav
Pravdepodobne už jete čučoriedky, maliny, černice alebo ich prípravky. Poznáte však rozdiely a nutričné porovnania?
Čítaj viac » -
2025
3 Veci, ktoré sa stanú, ak konzumujete príliš veľa vitamínu c
Vitamín C má veľa výhod, napríklad skrášlenie pokožky a zvýšenie imunity. Aké sú však následky, ak konzumujete príliš veľa vitamínu C?
Čítaj viac » -
2025
3 Hlavné výhody konzumácie potravín s alkalickým ph & bull; ahoj zdrav
Ak chcete byť zdravší alebo dokonca chcete schudnúť, stačí, aby ste jedli viac jedál s alkalickým pH. Niečo?
Čítaj viac » -
2025
Výhody papáje okrem hladkého trávenia & bull; ahoj zdrav
Možno ste už často počuli o výhodách papáje pre trávenie. Ukázalo sa však, že papája má stále nespočetné množstvo ďalších vlastností pre vaše zdravie.
Čítaj viac » -
2025
Výhody mangového džúsu, ktorý je výživný pre zdravie
Kto rád pije mangový džús? Áno, okrem toho, že je sladký, čerstvý a osviežujúci, ukazuje sa, že existuje veľa zdravotných výhod mangového džúsu. Niečo?
Čítaj viac » -
2025
To je výživový obsah slávneho mäsa Wagyu
Hovädzie mäso Wagyu je druh hovädzieho mäsa známy svojou mäkkou textúrou. Nielen rozmaznávanie jazyka, ale aj veľa výživy pre mäso Wagyu. Niečo?
Čítaj viac » -
2025
Potraviny pre postihnutých hiatálnou kýlou: čo je dovolené a čo nie
Najmä konzumácia jedla pre pacientov s hiatálnou kýlou môže znížiť riziko závažnosti príznakov, ako keby ste jedlo konzumovali nedbalo.
Čítaj viac » -
2025
Je konzumácia kuracej kože zdraviu škodlivá? & bull; ahoj zdrav
Kto by nemal rád kuraciu kožu? Vďaka svojej lahodnej chuti mnoho ľudí nedokáže odolať. Je však pravda, že konzumácia kuracej kože môže byť zdraviu škodlivá?
Čítaj viac » -
2025
Koľko kuchynského oleja absorbuje telo z potravy?
Vyprážané jedlá obsahujú olej z procesu varenia. Ale viete, koľko kuchynského oleja sa absorbuje do jedla?
Čítaj viac » -
2025
10 Zelenina a ovocie, ktoré sú bohaté na vitamín e
Vitamín E znižuje riziko rôznych druhov rakoviny, mŕtvice a srdcových chorôb. Chcete vedieť, aké potraviny sú bohaté na vitamín E? No tak, pozri si nasledujúce recenzie!
Čítaj viac » -
2025
Semená jabĺk obsahujú kyanid, je to škodlivé? & bull; ahoj zdrav
Štúdie už dávno preukázali, že jablkové semená obsahujú kyanid. Znamená to, že konzumácia jablkových semien nás môže otráviť?
Čítaj viac » -
2025
6 Múka bez lepku, ktorá je bezpečná pre ľudí citlivých na lepok
V súčasnosti existuje veľa bezlepkových alebo bezlepkových výrobkov z múky, ktoré môžu byť alternatívou k bežnej múke. Aké sú možnosti?
Čítaj viac » -
2025
Proces formovania energie v tele zo sacharidov
Sacharidy sú hlavným zdrojom energie v tele. Aký je potom proces tvorby energie zo sacharidov? Ako dlho trvá nabitie energiou?
Čítaj viac » -
2025
Čo sa stane s telom, ak nebudete jesť vôbec cukor?
Sladká chuť cukru je často spojená s rôznymi zdravotnými problémami. Týmto sa však neospravedlňujte, že vôbec nemáš jesť cukor.
Čítaj viac » -
2025
Zhoršené telesné funkcie spôsobené tým, že zriedka pijete vodu
Výsledkom zriedka pitnej vody je porucha funkcie tela. Táto porucha môže vykazovať mierne, stredne závažné a smrteľné príznaky nasledovne.
Čítaj viac » -
2025
Nemôžeme sa cítiť plní, ak sme nejedli ryžu?
Mnoho Indonézanov má myslenie, že nie sú plní, ak nejedli ryžu. Aká je teda príčina? Odpoveď sa dozviete v tomto článku.
Čítaj viac » -
2025
Potraviny na hojenie rán a veci, ktorým sa treba vyhnúť
Rany sa niekedy ťažko hoja, podľa toho, aké jedlá jete. Zistite, aké potraviny majú hojiť rany a čomu sa vyhnúť.
Čítaj viac » -
2025
Nebezpečenstvo, ktoré číha, ak skonzumujete príliš veľa himalájskej soli
Ak konzumujete príliš veľa soli, môže na vás číhať nebezpečenstvo, vrátane himalájskej soli, ktorá je dnes populárna v mnohých spoločnostiach.
Čítaj viac » -
2025
Cibuľa Dayak z Kalimantanu, ktorá sa ukázala ako užitočná pre ženy
Výhody cibule Dayak sa už dlho pestujú na liečbu hypertenzie a cukrovky. Je však toto tvrdenie pravdivé?
Čítaj viac »