Trichotillomania, keď sa chytíte alebo potiahnete

Možno ste sa v strese alebo úzkosti nevedome chytili alebo potiahli za vlasy. Alebo ste boli svedkami toho, ako to často robí niekto z vašich najbližších? Aj keď to znie banálne, tento zvyk nie je dobrý, viete. Tento zvyk, známy ako trichotillománia, sa dokonca klasifikuje ako psychologická porucha. No tak, v ďalšej recenzii sa dozviete viac.

Čo je trichotillománia?

Trichotillomania je psychologický stav, ktorý spôsobuje, že človek vytrháva vlasy na tele, napríklad vlasy na pokožke hlavy, obočie a mihalnice. Pre trichotillomániu je charakteristická nevedomá a nekontrolovateľná urgentná potreba opakovaného správania.

Túžbu po vytrhnutí týchto vlasov spravidla vyvoláva stres, úzkosť a úzkosť, ktoré osoba prežíva. Ľudia, ktorí majú trichotillomániu, majú pocit, že si ich musia opakovane ťahať za vlasy, inak sa stane niečo zlé. Toto kompulzívne správanie je pre nich „terapiou“ na zníženie úzkosti a stresu spôsobeného posadnutosťou. Po vytrhnutí vlasov sa im bude uľaviť.

Trichotillomania môže poškodiť vlasy a spôsobiť plešatenie z prílišného ťahania. Tento stav tiež vytvára negatívne pocity, napríklad hanbu a pocit viny. Niektorí ľudia s trichotillomániou tiež pociťujú depresiu alebo úzkosť.

Čo spôsobuje trichotillomániu?

Presná príčina trichotillománie nie je dobre známa. Predpokladá sa však, že tento stav súvisí s abnormalitami v nervových dráhach v mozgu, ktoré regulujú emócie, pohyb, tvorbu návykov a sebakontrolu určitých impulzov.

Okrem toho existuje podozrenie, že trichotillománia súvisí so zmenami hladín hormónov. Dôvodom je, že tento prípad sa často vyskytuje u dospievajúcich, ktorí prechádzajú pubertou. Okrem toho môže tento stav súvisieť aj s nízkou hladinou sérotonínu.

Rozpoznávanie príznakov trichotillománie

Venujte pozornosť častým príznakom, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť, ak máte tento psychologický stav.

• Pred ťahaním za vlasy sa cítite veľmi vystresovaní a napätí alebo sa snažíte odolať nutkaniu ťahať vlasy.
• Po potiahnutí za vlasy sa cítite uvoľnene, spokojní alebo šťastní.
• Častá kontrola vlasových korienkov, krútenie vlasov, ťahanie za zuby, žuvanie vlasov a jedenie vlasov (trikofágia).
• Na hlave alebo iných častiach, ako je obočie, je plešatá časť.
• Rozptyľovanie alebo problémy v práci, škole alebo v sociálnych situáciách súvisiacich s častým ťahaním za vlasy.
• Vlasy sú nepravidelné, sú časti kratšie, tenšie, plešaté alebo na obočí redšie časti alebo mihalnice, ktoré sú vytiahnuté, takže medzi pravými a ľavými mihalnicami je to iné.

Dá sa tento stav vyliečiť?

Rovnako ako iné duševné poruchy, aj kompulzívne správanie z trichotolománie je možné liečiť a zvrátiť vhodným lekárskym ošetrením. Napríklad pomocou psychoterapie, poradenstva a liekov predpísaných lekármi. V niektorých prípadoch je podávanie antidepresíva typu selektívneho inhibítora spätného vychytávania serotonínu (SSRI) dostatočne účinné, aby fungovalo.

Lekárske ošetrenie mimo psychoterapie a domácej terapie môžu lekári odporučiť aj na liečbu vypadávania vlasov alebo nápravu plešatosti spôsobenej týmto „zvykom“ ťahania za vlasy.

Ak máte podozrenie, že máte tento stav, je dobré okamžite vyhľadať lekára, aby ste našli správnu liečbu vášho stavu.