Antiradiačné okuliare, aké sú ich funkcie a výhody?

Patríte k ľuďom, ktorí často trávia čas na slnku alebo dlhodobo používajú elektronické prístroje? Buďte opatrní, obe tieto činnosti môžu mať negatívny vplyv na zdravie vašich očí. Existuje mnoho spôsobov, ako zaistiť ochranu svojich očí, jedným z nich sú protiradiačné okuliare, ktoré zabraňujú poškodeniu očí.

Čo sú okuliare proti žiareniu?

Antiradiačné okuliare sú okuliare špeciálne určené na ochranu očí pred žiarením prichádzajúcim z obrazoviek počítačov, mobilných telefónov a slnečného žiarenia.

Čo je to vlastne žiarenie? Žiarenie je energia pozostávajúca z vysokovýkonných vĺn alebo častíc. Jeho vzhľad sa môže vyskytovať prirodzene alebo ho môžu vytvárať ľudia.

V bežnom živote je telo vystavené 2 typom žiarenia bez toho, aby ste to vedeli. Prvým je ultrafialové žiarenie, ktoré pochádza zo slnečného žiarenia a žiarenia modré svetlo (modré svetlo) z vášho elektronického zariadenia.

Preto sa veľa výrobcov antiradiačných okuliarov venuje ochrane vašich očí pred týmito 2 typmi žiarenia.

Pochopte nebezpečenstvo UV žiarenia a modré svetlo

Hovorí sa, že lúče žiarenia majú zdravotné účinky. Aký je to však presne vplyv UV žiarenia resp modré svetlo na zdravie očí? Tu je vysvetlenie.

Ultrafialové žiarenie

Ultrafialové (UV) lúče zo slnka sú jednou z najhojnejších foriem žiarenia v našom živote, pretože slnko neustále svieti na planétu. Existujú 3 typy UV lúčov, a to UVA, UVB a UVC.

UVC lúče sú absorbované ozónovou vrstvou v atmosfére, takže sa nemusíme obávať nebezpečenstva. Na čo si však musíte dať pozor, sú UVA a UVB lúče. Oba môžu mať z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska negatívny vplyv na oči.

Z krátkodobého hľadiska môže UV žiarenie spôsobiť fotokeratitídu, čo je zápal očnej kosti v dôsledku dlhodobého vystavenia slnečnému žiareniu. Čím dlhšie ste vystavení UV žiareniu, tým vyššie je riziko vzniku katarakty alebo makulárnej degenerácie. Preto je potrebné nosiť okuliare proti žiareniu, aby ste sa chránili pred UV žiarením.

Žiarenie modré svetlo

Žiarenie modré svetlo alebo modré svetlo je druh žiarenia, ktoré vychádza z obrazovky mobilného telefónu, notebooku, počítača, televízie alebo iného elektronického zariadenia.

Sálavá energia emitovaná z modré svetlo nie je taký veľký ako UV žiarenie. Predpokladá sa však, že modré svetlo má nepriaznivý vplyv na zdravie očí.

Ľudské oko nemôže správne obmedziť vystavenie modrému svetlu. Vystavenie modré svetlo Nadmerné stavy očí môžu spôsobiť príznaky, ako sú suché oči, boľavé oči a poruchy spánku.

Ak sú oči vystavené modré svetlo z dlhodobého hľadiska je žiarenie vystavené riziku poškodenia sietnicových buniek a problémov so zrakom, ako je makulárna degenerácia, katarakta alebo dokonca rakovina očí.

Avšak ten odkaz modré svetlo s dlhodobým poškodením očí je potrebné ďalšie vyšetrovanie.

Aké sú výhody a funkcie protiradiačných okuliarov?

Ako už bolo vysvetlené, antiradiačné okuliare majú chrániť oči pred nadmerným vystavením žiareniu, aby sa oči mohli vyhnúť nežiaducim vedľajším účinkom.

Protiradiačné okuliare sú zvyčajne vybavené špeciálnymi šošovkami, ktoré môžu blokovať lúče žiarenia zo slnečného žiarenia a z obrazovky gadget Vy.

Ak ste často vonku a vystavujete sa slnečnému žiareniu, je na ochranu vašich očí samozrejme veľmi užitočné nosiť slnečné okuliare vybavené protiradiačnými šošovkami. Správnymi slnečnými okuliarmi sa vyhnete riziku zápalu rohovky, šedého zákalu a makulárnej degenerácie.

O výhodách protiradiačných okuliarov pre tých z vás, ktorí často robia aktivity pred obrazovkou počítača alebo mobilným telefónom, sa dodnes diskutuje. Podľa Americkej oftalmologickej akadémie neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to dokazovali modré svetlo môže spôsobiť vážne poškodenie očí.

Žiarenie modré svetlo mimo obrazovku gadget Bolo dokázané, že spôsobuje bolesť očí a suché oči. Väčšina z týchto stavov je však zvyčajne spôsobená tým, ako dlho vydržíte pozerať na obrazovku, nie tým, z ktorého vyžarujete modré svetlo sám.

Inými slovami, použitie antiradiačných okuliarov na obrazovky počítača alebo na mobilné telefóny skutočne nemá veľký vplyv na zdravie vašich očí. Nie je však nič zlé na tom, že ho stále nosíte, aby ste si chránili oči aj pri pohybe pred obrazovkou.

Nezabúdajte tiež, že aj keď už máte nasadené antiradiačné okuliare, stále sa vám neodporúča pozerať na obrazovku gadget príliš dlho.

Tipy pre výber okuliarov proti žiareniu

Tu sú tipy na výber správnych okuliarov na ochranu očí:

1. Zbavte 99-100 percent UV lúčov

Ak si vyberáte slnečné okuliare na ochranu očí pred UV žiarením, vyberte si okuliare so šošovkami, ktoré blokujú 99% alebo dokonca 100% UV lúčov.

Plastové aj sklenené šošovky môžu zvyčajne absorbovať UV lúče. Absorpciu UV lúčov však môžete zvýšiť dodatočnou vrstvou na šošovkách vašich okuliarov.

2. Vyberte veľký objektív a rám

Čím širšie sú šošovky a rámy vašich antiradiačných okuliarov, tým menšie je riziko slnečného žiarenia.

Výberom väčších šošoviek a rámov nebude slnečné svetlo prenikať cez bočné časti vašich okuliarov.

3. Používajte okuliare so šošovkami polarizovaný

Polarizovaná šošovka (polarizovaný) má špeciálne chemikálie, ktoré môžu obmedziť množstvo svetla, ktoré vstupuje. S týmto objektívom nebude svetlo odrazené od iných objektov, ako sú cesty, okná alebo zrkadlá, vniknúť do vašich očí. To vám tiež môže pomôcť znížiť vplyv oslnenia na oči.

Okuliare so šošovkami polarizovaný odlišné od okuliarov vybavených anti-UV žiarením. V dnešnej dobe je však veľa šošoviek na okuliare polarizovaný v kombinácii s anti-UV povlakom.

4. Objektívy sú navrhnuté s precíznosťou

Musíte sa tiež ubezpečiť, že okuliare, ktoré si vyberiete, majú kvalitné sklá. Ak to chcete zistiť, noste okuliare a zatvorte jedno oko. Jedným zrakom zamerajte zrak na štvorcový vzor alebo priamku.

Pomaly pohybujte okuliarmi zo strany na stranu. Ak sa čiary alebo štvorce, ktoré vidíte, javia ako ohnuté alebo skreslené, znamená to, že šošovky na okuliaroch nie sú dosť dobré.

Ak ste našli vhodné protiradiačné okuliare, určite ich používajte vždy, keď idete na slnko. Vaše zdravie očí tak bude vždy chránené.