Vplyv extrémneho chladu na prácu srdca

Pamätáte si film, kde niekto uviazol v Antarktíde? Film „Arctic“ v hlavnej úlohe s Madsom Mikelsenom hovorí o osobe, ktorá bojuje o prežitie v rôznych podmienkach na ľadovom kontinente, kde je jednou z najväčších výziev extrémne chladné počasie. V skutočnosti, keď sa nachádzate v extrémne nízkych teplotách, dochádza v tele k mnohým zmenám, vrátane práce srdca. Aké sú potom účinky nízkych teplôt na telo a srdce?

Známky silného prechladnutia tela

Všeobecne platí, že extrémne chladné počasie spôsobuje, že telo zažíva podchladenie . Podchladenie je stav, pri ktorom klesá telesná teplota v dôsledku straty schopnosti tela vyrovnať teplotu vo vnútri.

Medzi príznaky hypotermie, ktoré sú ľahko rozpoznateľné, patria:

• Triaška
• Býva ospalý
• Ťažkosti s pohybmi tela, ktoré vyžadujú rovnováhu, ako napríklad zapínanie gombíkov košele alebo rukavice.
• Zmätený a ťažko sa sústrediť
• Končeky prstov vás budú bolieť
• Kĺby sú stuhnuté a bolestivé, čo sťažuje pohyb.
• Skúsenosti omrzliny, to znamená pocit, keď je prst vpichnutý malou ihlou, až kým nie je otupený alebo znecitlivený na dotyk

Vplyv studenej teploty na srdce

Na udržanie telesnej teploty bude srdce pumpovať viac krvi, takže srdcová frekvencia bude rýchlejšia a zvýši sa krvný tlak.

Ľudia, ktorí už predtým mali problémy so srdcom, si musia byť vedomí tohto extrémneho počasia. Dôvodom je, že vplyv nízkych teplôt je pre srdce dosť zlý. Srdce pracuje tvrdšie a cievy sa zmenšujú, čo znižuje prietok krvi do srdcového svalu.

Krv, ktorá ide do srdcového svalu, je v skutočnosti plná kyslíka a živín pre svalové bunky. Ak je prietok zablokovaný, svalové bunky nie sú schopné správne vykonávať svoje funkcie.

U ľudí, ktorí majú zúžené srdcové tepny, môže pôsobenie tejto nízkej teploty spôsobiť infarkt. Teraz sa to v európskych krajinách môže stať v zime. Predstavte si, že bude extrémne chladné počasie ako v Antarktíde vo „arktickom“ filme.

Účinky chladného počasia na cievy

V chladnom počasí, najmä v extrémnych chladných podmienkach, sa cievy stiahnu alebo zúžia (vazokonstrikcia). Robí sa to tak, aby sa uprednostnil tok krvi iba do hrudníka a hlavy, aby tieto časti tela mali vyššiu teplotu.

To však bohužiaľ spôsobuje menší prietok krvi do iných častí tela, ako sú končeky prstov. Preto sú v chladnom počasí ruky, najmä prsty, chladnejšie a mrazené.

U fajčiarov, ktorých krvné cievy sú už zapálené, bude prúdenie krvi koncami prstov čoraz ťažšie. Tento stav spôsobuje, že fajčiarom prsty sčernejú ako hniloba, čo je známkou toho, že bunky sú mŕtve.

Aj keď sa to môže vyskytnúť aj u ľudí s určitými chorobami, napríklad u pacientov s autoimunitnými ochoreniami. Končeky prstov majú tendenciu rýchlo namodrať, keď sú studené, pretože nemajú dostatok krvi.

V relatívne zriedkavom stave „Raynaudovej choroby“ môže chladné počasie spôsobiť nadmernú reakciu na náhle zúženie krvných ciev na dosah ruky na niekoľko minút až niekoľko hodín.

Tento stav tiež zvyšuje krvný tlak, takže sa telo prirodzene snaží tento tlak znížiť znížením objemu krvi močom. To je dôvod, prečo budete mať vždy zimnicu chuť na močenie.

Film „Arktída“ skutočne veľmi dobre ilustruje ťažkosti, ktoré ľudia uviazli na kontinente Antarktídy, najmä líčenie účinkov na organizmus, keď čelí extrémnemu chladnému počasiu.

Spôsob, akým je telo v extrémnom chladnom počasí teplé

Ak cestujete v krajine s extrémne chladným počasím, mali by ste urobiť niektoré z týchto tipov, aby bolo vaše telo v teple.

• Noste vrstvy, voľné a suché oblečenie, aby ste udržali teplý vzduch okolo tela.
• Na ochranu pred vetrom, ktorý unesie naše telo, použite šál a čiapku
• Dostatok aktivity na zahriatie tela je v poriadku, len nezabudnite, aby ste sa nadmerne nepotili, pretože to ešte viac zníži našu telesnú teplotu, najmä ak nám oblečenie navlhne.
• Nezabudnite vždy piť, v chladnom počasí sa môže vyskytnúť dehydratácia alebo nedostatok telesných tekutín, ktoré sú rovnako nebezpečné ako horúčavy.

X

Prečítajte si tiež: