Ako vyzerá bezpečný sex, plus šesťstupňový sprievodca

Pokiaľ ide o bezpečný sex, ako prvé mi napadne používanie kondómov. Aj keď to zabraňuje riziku prenosu chorôb a nechceného tehotenstva, bezpečný sex sa neobmedzuje iba na používanie kondómov. Existuje mnoho ďalších úvah a vecí, ktoré sa musíte pripraviť, fyzicky aj psychicky, na bezpečný sex. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako vyzerajú skutočné zásady bezpečného sexu.

Čo je bezpečný sex?

Všetky formy sexuálneho kontaktu prinášajú riziká, dokonca aj bozkávanie. Áno. Aj keď sa bozkávanie pier často považuje za sexuálnu aktivitu, ktorá nie je riziková, môže byť sprostredkovateľom šírenia chorôb prostredníctvom výmeny slín medzi vami a vašim partnerom. Z tohto dôvodu je vytvorený princíp bezpečného sexu.

Bezpečný sex je akákoľvek forma sexuálnej aktivity, ktorú vykonávajú ľudia, ktorí prijali preventívne opatrenia na ochranu seba a svojich partnerov pred rizikom pohlavne prenosných chorôb, ako je HIV. Medzitým sa hovorí, že sex je nebezpečný alebo riskantný, ak sa vy a váš partner venujete sexuálnej aktivite bez akýchkoľvek preventívnych opatrení, najmä bez použitia kondómu.

Zjednodušene povedané, zásada bezpečného sexu je stratégia, ktorej cieľom je znížiť riziká a škody spôsobené akýmkoľvek typom sexuálnej aktivity. Medzi princíp bezpečného sexu môže patriť aj sebaochrana pred neplánovaným tehotenstvom.

Ako udržiavať sex v bezpečí?

Existuje niekoľko vecí, ktorým musíte venovať pozornosť, aby ste mali bezpečný sex. Tu sú podrobnosti:

1. Uistite sa, že váš partner chce mať sex

Komunikácia je kľúčom k zdravému a šťastnému sexuálnemu vzťahu. Jedným z nich je udelenie a získanie súhlasu. Mnohí tvrdia, že dohoda tu znamená „konsenzus“, ale táto definícia je stále nepresná. Dôvod je ten, že aj keď ste vy a on „konsenzuálni“, nie je isté, či vy alebo on chcete byť zapojený do konkrétnej sexuálnej aktivity v danom čase.

Schválenie je dohoda dohodnutá medzi všetkými stranami vo vedomom stave zapojiť sa do sexuálnej aktivity, a to by malo byť na každom kroku. Poskytnutie súhlasu k jednej činnosti súčasne nezaručuje súhlas s pokračovaním na vyššiu úroveň alebo s opakovaným sexuálnym kontaktom. Napríklad súhlas s bozkom ešte automaticky neznamená, že vám dá súhlas na vyzlečenie. Rovnaký súhlas s tým, že budete mať dnes večer sex, tiež pre neho nie je zárukou, že bude chcieť mať sex ďalší deň a podobne.

Potvrdenie je úplne prvým krokom a je veľmi dôležité, ak chcete mať dobrý sexuálny zážitok. Ak ktorákoľvek strana nemá náladu alebo len nechce mať sex, nenúťte to. Nielenže to medzi vami dvoma spôsobí hašterenie, ale zákon môže spôsobiť problémy v dôsledku nátlaku, vyhrážania sa alebo sexu bez súhlasu. Pamätajte, že „nie“ je „nie“. Nie je teda iný spôsob, ako to prelomiť.

Ani súhlas nemusí byť verbálny. Ak sa cítite nepríjemne, môžete súhlas kedykoľvek odvolať v ktoromkoľvek bode sexuálnej aktivity. Tiež byť pod vplyvom drog alebo intoxikovaný nie je to isté ako súhlas.

2. Používajte kondómy

Kondómy sú typom ochrany, ktorú musíte mať vždy, keď sa rozhodnete pre sex. Kondómy sú jediným účinným spôsobom, ako vás ochrániť pred pohlavne prenosnými chorobami a nechceným tehotenstvom (ak sa aj vás týka).

Dobrým spôsobom, ako to potvrdiť, je priamo sa ho opýtať, či má kondómy. Ak nie, porozprávajte sa s ňou o rizikách nechráneného sexu, ktorým by ste vy dvaja mohli čeliť. Ako preventívne opatrenie, či má váš sexuálny partner kondóm alebo nie, môžete si pred začiatkom najskôr kúpiť nový kondóm.

Na záruku bezpečného sexu s kondómami má vplyv aj to, ako ich používate. Kondómy môžu zaručiť prevenciu tehotenstva až o 98 percent. Nesprávny spôsob používania kondómu však môže materiál roztrhnúť, takže na vás môže stále číhať riziko tehotenstva a prenosu chorôb.

3. Obmedzte sex na jednu osobu súčasne

Najbezpečnejším spôsobom, ako mať sex, je nemať viac sexuálnych partnerov naraz. Ak sa vy a váš partner zaviažete k výlučnému vzťahu, obmedzte všetku sexuálnu aktivitu iba na seba a na neho. Čím častejšie máte viac sexuálnych partnerov, a už vôbec nie rôzne sexuálne aktivity s niekoľkými ľuďmi v tesnej blízkosti, tým vyššie je riziko vzniku pohlavne prenosnej choroby.

Je to tak preto, lebo láska na jednu noc s cudzími ľuďmi úzko súvisí s nechráneným sexom, ktorý má potenciál stať sa bránou k šíreniu množstva infekčných chorôb. V zásade obaja nepoznáte podrobnosti o zdravotnom stave toho druhého. Pretože nezáleží na vašom zdravotnom stave, ani vaše celé meno, adresa a povolanie nemusí byť nikdy predmetom rozhovoru.

Ak ste odhodlaní rozhodnúť sa v súčasnosti o sexuálnom styku iba s jedným partnerom, aj keď ste už právne vydatá, musíte tiež poznať históriu ich sexuálnej aktivity v minulosti. Je tiež dôležité skontrolovať a skontrolovať svoju anamnézu a sexuálnu aktivitu pri každom nadviazaní vzťahu s novým človekom.

4. Po sexe udržiavajte svoje pohlavné orgány čisté

Nie je potrebné okamžite sa sprchovať. Najskôr si umyte a vyčistite pohlavné orgány. Čistenie penisu a vagíny po pohlavnom styku je užitočné na prevenciu bakteriálnych alebo kvasinkových infekcií.

Dôvodom je, že pri milovaní môžu byť penis a vagína vystavené rôznym druhom choroboplodných zárodkov, baktérií a nečistôt z rôznych vecí. Napríklad ruky, mazivá, sexuálne hračky a ústa. Nepoužívajte však antibakteriálne mydlá ani ženské čistiace prostriedky (douching). Chemikálie z týchto čistiacich prostriedkov skutočne narušia rovnováhu pH vo vašej intímnej oblasti. To ďalej zvyšuje riziko infekcie alebo podráždenia. Jednoducho si umyte pohlavné orgány čistou vodou a vymeňte svoje spodné prádlo za nové (ak existujú).

Okrem toho je tiež dôležité po sexe ísť priamo na toaletu a močiť. Toto je jeden z hlavných spôsobov prevencie infekcií močových ciest u žien.

5. Skontrolujte a skontrolujte svoje telo

Sex bez kondómu zvyšuje riziko vzniku pohlavných chorôb. Mnoho druhov sexuálne prenosných chorôb bohužiaľ roky nevykazuje žiadne príznaky.

Aj napriek tomu sa objavia prvé príznaky, že môžete signalizovať, že vo vašom tele môže byť niečo neobvyklé, a to krvácanie z penisu alebo pošvy bez dôvodu, bolesť / pálenie počas močenia, bolesť pri sexe, vyrážky a rany na koži (vrátane oblasť genitálií).

Medzi príznaky patrí u žien výtok, ktorý sa líši od normálu (napríklad výtok a hrudkovitý, zakalený odtieň, belší alebo ružový / krvavý; má ostrý alebo špinavý rybí zápach) a vaginálne svrbenie alebo bolesť.

Sledujte akékoľvek zmeny na tele po sexe (s kondómom alebo bez neho) a vyhľadajte akékoľvek podozrivé príznaky a príznaky a vyhľadajte lekára.

6. Spravte si sexuálny test

Ak ste starší ako 21 rokov a ste sexuálne aktívni (mali ste penetračný sex), urobte si ster. Okrem toho môžete tiež pravidelne robiť testy pohlavných chorôb, aby ste skontrolovali svoj zdravotný stav.

Zásady bezpečného sexu vás v podstate trénujú, aby ste boli múdrejší v sexuálnych vzťahoch. Túto zásadu by mali rodičia učiť aj svoje deti v rámci sexuálnej výchovy od malička.

X