Žiarlivý priateľ je stále horúci? skúste sa vysporiadať s týmito 5 spôsobmi

Žiarlivosť je veľmi prirodzená. Slepá žiarlivosť však tiež nie je dobrá, pretože je náchylná na vyvolanie konfliktu. Tiež sa musíte cítiť nepríjemne a unavene z neustáleho pôsobenia na žiarlivého priateľa. Najmä ak je vec, na ktorú žiarliš, nerozumná, alebo ju možno ani nerobíš. Tak co mam robit?

Chytré tipy na rokovania so žiarlivými priateľkami

Upokojte sa, nenechajte sa okamžite vyprovokovať, pretože váš priateľ vždy žiarli. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa s tým vyrovnali.

1. Opýtajte sa na dôvod žiarlivosti

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď váš priateľ žiarli, je neobrátiť sa na nag, ale opýtať sa ho, z akého dôvodu.

Snažte sa však zachovať pokoj. Spýtajte sa, prečo partner žiarli s jemnou intonáciou. Potom pozorne počúvajte, čo má váš partner povedať, bez toho, aby ste sa s tým hádali.

V podstate musíte vopred vedieť hlavný dôvod, prečo na vás váš partner žiarli. Až potom nájdite najvhodnejšie riešenie dohody. Pretože aby ste vedeli, ako problém vyriešiť, musíte určite poznať podstatu problému samotného.

2. Neodmietajte a bránte sa

Mnoho ľudí si skutočne myslí, že žiarlivosť partnera nie je ich chybou. Aj keď to nemusí byť vaša chyba, nepodceňujte to a nevyvracajte to drsným spôsobom.

Nehovorte len „Čo ti je, len sa zmier, prečo žiarliš?“ Namiesto toho ho musíte upokojiť tým, že poviete „Prepáč, ak žiarliš, ale to, čo tušíš, nie je vôbec pravda.“

Keď sa jeho pocity žiarlivosti a strachu upokoja, jeho žiarlivosť ustúpi. Naopak, ak to len popriete bez toho, aby ste dali upokojujúcu vetu, ochutnajte neistý dvojica bude pokračovať.

To spôsobí, že váš priateľ na vás bude aj naďalej žiarliť. Pamätajte, že odmietnutím a vyhýbaním sa týmto rozhovorom sa problém iba zväčší a predĺži.

3. Sebapozorovanie

Predtým, ako partnera budete obviňovať z nadmernej žiarlivosti, vyskúšajte introspekciu v sebe. Môže sa stať, že váš postoj počas toho robí partnera žiarlivým.

Teraz si dajte nejaký čas na rozmyslenie. Spomeniete si na svoj postoj, ktorý náhodne vyvolá žiarlivosť na partnera.

Ak ste zmätení, môžete sa svojho partnera priamo opýtať, ktorý postoj je spúšťačom. Takto budete vedieť, aké hranice a postoje musíte zmeniť, aby váš priateľ už viac nežiarlil.

4. Stanovte hranice

Leslie Becker-Phelps, psychologička z USA, uviedla, že každý partner je povinný vedieť niekoľko zásadných vecí, a to:

• Čo sa vášmu partnerovi páči a nepáči
• Čo robí partnera pohodlným a čoho sa bojí
• Ako chcú páry zaobchádzať v určitých situáciách

Tieto dôležité informácie stačia na to, aby ste pochopili, ako sa máte správať. Z týchto informácií môžete mať jasno aj v tom, čo môžete a čo nesmiete robiť.

Ak váš priateľ neustále žiarli, skúste sa ho opýtať, čo chce. Vyberte pozitívnu, upokojujúcu vetu ako "Chápem, že žiarliš, čo potom môžem urobiť, aby som už nežiarlil?"

5. Venujte zvýšenú pozornosť

Ak chcete zmierniť žiarlivosť, musíte svojmu partnerovi venovať viac pozornosti. Uistite partnera, že vám na nich skutočne záleží. Dajte svojmu partnerovi pocit bezpečia, aj keď ste od neho ďaleko.

Ukážte svojmu partnerovi, že máte v úmysle tento stav zlepšiť. Keď sa bude cítiť v bezpečí, jeho žiarlivosť postupne opadne.

Aj keď to nie je ľahké, tieto rôzne spôsoby môžu pomôcť udržať vzťah trvalý a trvalý. Tieto metódy môžete praktizovať nielen pre svojho priateľa, ale aj pre žiarlivého manžela alebo manželku.