Prvý trimester tehotenstva: tieto zmeny v tele tehotnej ženy

Od tehotenstva v prvom trimestri sa začali objavovať rôzne telesné zmeny. Niektoré z týchto zmien vám môžu byť nepríjemné, ale to neznamená, že vám bude brániť v šťastí pri narodení dieťaťa. V skutočnosti môžete byť ešte šťastnejší, ak vás to baví. Pamätajte, že čoskoro bude váš drobček zdobiť vašu malú rodinu.

Zmeny tela, ku ktorým dôjde počas prvého trimestra tehotenstva

Od prvého trimestra tehotenstva sa začali objavovať rôzne telesné zmeny. Tieto zmeny tela sa môžu u každej tehotnej ženy líšiť, ale všeobecne sa u tehotných žien objavia nasledujúce zmeny.

1. Bolesť prsníkov

Zmeny v prsníkoch sa môžu vyskytnúť od začiatku tehotenstva. Prsia sa budú cítiť jemnejšie, boľavejšie a citlivejšie. Spustia to hormonálne zmeny v tele, ktoré vás pripravia na produkciu materského mlieka.

Veľkosť pŕs sa začne zväčšovať, prsia sa budú cítiť ťažšie a plnšie. Možno si budete musieť kúpiť novú podprsenku, ktorá je väčšia ako obvykle. Vďaka tomu budete pohodlnejší.

2. Veľkosť žalúdka sa začína zväčšovať

Niektoré tehotné ženy si môžu všimnúť, že ich žalúdok je väčší počas prvého trimestra tehotenstva. Medzitým iné tehotné ženy nemusia mať viditeľné vydutie v žalúdku, kým nevstúpia do druhého trimestra. Je to normálne a nemalo by to vzbudzovať obavy.

3. Zmeny na pokožke

Niektoré tehotné ženy si môžu všimnúť, že ich pokožka je počas tehotenstva žiarivejšia. Môže k tomu dôjsť v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva a zvýšeného krvného obehu pod kožou.

Tehotenské hormóny môžu spôsobiť nadmernú produkciu oleja na pokožke, čím sa pokožka zvlhčí. To však môže viesť aj k akné.

Okrem toho sa počas tehotenstva môže tiež objaviť strie na pokožke. Väčšinu času, strie sa objaví na stehnách, zadku, bruchu a hrudníku.

Ďalšou zmenou kože je vzhľad tmavej čiary na pokožke, ktorá sa tiahne od pupka po ochlpenie, táto sa nazýva linea nigra.

Tmavšie sfarbené škvrny na koži sa zvyčajne objavia aj na lícach, čele a nose. Toto sa nazýva melazma alebo chloazma a zvyčajne sa vyskytuje u žien s tmavou pokožkou.

4. Viditeľné žily

Zmeny nastávajú aj v cievach. Môže sa to stať, pretože sa zvyšuje váš objem krvi a vaše srdce pumpuje krv rýchlejšie, aby vyhovovalo potrebám tehotenstva.

Žily, ktoré majú modrú farbu, môžu byť viditeľnejšie na vašom zväčšenom bruchu, na prsiach a na nohách. Pavúčie žily resp pavúčie žily môže sa objaviť aj na nohách, tvári alebo rukách.

Zväčšené žily možno vidieť aj na nohách. Nazývajú sa kŕčové žily. Tieto zväčšené cievy môžu byť veľmi dobre viditeľné a majú fialovú alebo modrú farbu. Môže sa to stať kvôli tlaku na žily v zadnej časti maternice, takže krv z nôh alebo dolnej časti tela sa bude vracať do vášho srdca pomalšie.

5. Zmeny v pošve

Počas tehotenstva prechádza vaša vagína rôznymi zmenami. Podšívka vašej vagíny môže byť hrubšia a menej citlivá. Môžete tiež zaznamenať vaginálny výtok a slabé krvácanie (napríklad špinenie). To je normálne počas prvého trimestra tehotenstva.

Krvavé škvrny na začiatku tehotenstva môžu byť znakom toho, že sa oplodnené vajíčko úspešne pripevnilo k stene vašej maternice.

Ak je však krvácanie silnejšie, je bolestivé a žalúdok je stiesnený, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Môžu to byť príznaky potratu.

6. Zmeny telesnej hmotnosti

Počas prvého trimestra budete priberať a je to nevyhnutné. Počas prvého trimestra tehotenstva môžete pribrať medzi 1,5 a 3 kg. Toto zvýšenie sa prispôsobí vašej hmotnosti pred otehotnením.

Prírastok hmotnosti počas tehotenstva je dobrá vec. Môže to byť známka toho, že sa váš plod vyvíja dobre. Nezabúdajte však, že to nepreháňajte, inak budete mať nadváhu počas tehotenstva (toto tehotenstvo zvyšuje riziko).

X