Druhý trimester tehotenstva? Tu je 7 zmien, ktoré sa vyskytujú v tele matky

Necítiť, tehotenstvo vstúpilo do druhého trimestra. Môže sa vám zdať ľahšie prejsť týmto semestrom ako v prvom trimestri. Akékoľvek sťažnosti, ktoré narazíte počas prvého trimestra, môžu pomaly samy zmiznúť. V tomto 2. trimestri však existujú rôzne ďalšie zmeny tela.

Rôzne zmeny tela počas 2. trimestra

V 2. trimestri nastávajú a začínajú sa objavovať rôzne telesné zmeny. Niečo?

1. Žalúdok sa zväčšuje

V tomto druhom trimestri sa môžete s hrdosťou pochváliť veľkým bruškom. V tomto trimestri je veľmi zrejmé vydutie vášho žalúdka. Je to tak preto, lebo váš žalúdok musí poskytnúť viac priestoru vášmu rastúcemu plodu. V tejto dobe už možno budete musieť nosiť tehotenské oblečenie.

Budete tiež priberať. Za mesiac pravdepodobne priberiete 1,5-2 kg. Podporuje to vaša chuť k jedlu, ktorá sa vrátila. Ranná nevoľnosť Možno ste v prvom trimestri vybledli.

Ak však už máte nadváhu počas tehotenstva, môže vám byť odporučené, aby ste príliš nepriberali. Odporúčame vám, aby ste svoj prírastok hmotnosti počas tehotenstva upravili podľa hmotnosti pred otehotnením.

2. Väčšie prsia

V druhom trimestri sa zväčšujú aj vaše prsia. Hromadenie tuku v prsníkoch sa zvyšuje a prsné žľazy sa tiež zväčšujú v prsníkoch, aby vytvorili mlieko. Môžete stále cítiť bolesť v prsníkoch, ale vaše prsia nie sú také jemné, ako boli v prvom trimestri.

Koža okolo bradavky bude tmavšia viac a okolo bradavky môže byť niekoľko malých hrčiek. Tieto drobné hrudky sú žľazy, ktoré produkujú olej, aby zabránili vysušeniu bradaviek. Suché bradavky sú náchylnejšie na podráždenie.

3. Zmeny na pokožke

Počas druhého trimestra sa stále vyskytujú kožné zmeny. Nerobte si však starosti, pretože zmeny na koži zvyčajne po pôrode samy zmiznú. K tomu dochádza v dôsledku hormonálnych zmien v tele.

Na tvári môžete nájsť tmavé škvrny, tmavé čiary od pupka po pubic (linea nigra) a strie na brucho, prsia, zadok a stehná. Strie sa objaví, pretože sa vám pokožka počas tehotenstva natiahla a môžete kvôli tomu tiež svrbieť. Udržiavanie hydratovanej pokožky môže pomôcť znížiť svrbenie, ktoré pociťujete.

4. Cítite pohyb dieťaťa v maternici

V tomto druhom trimestri cítite rôzne pohyby dieťaťa v maternici, ako sú napríklad detské kopance. Zvyčajne to cítite v 20. týždni tehotenstva, ale možno sa to medzi matkami líši.

Ak ste v tomto gestačnom veku nepocítili pohyby dieťaťa, nemali by ste sa obávať. Niektoré tehotné ženy môžu pohyby dieťaťa cítiť až v šiestom mesiaci tehotenstva.

5. Rast vlasov

Hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu tiež zvýšiť rast vlasov. Vaše vlasy na hlave môžu byť hustejšie. Môžete tiež nájsť vlasy na miestach, kde predtým neboli, napríklad na tvári, rukách a chrbte.

6. Bolesť chrbta

Váš prírastok hmotnosti v priebehu mesiacov tehotenstva môže vyvíjať príliš veľký tlak na chrbát, takže môžete pociťovať bolesti chrbta.

Na zníženie tlaku na chrbát je najlepšie sedieť rovno a používať stoličku, ktorá vám pri sedení poskytuje oporu pre chrbát, spať na ľavej strane, nenosiť ťažké predmety a nepoužívať. vysoké opätky počas tehotenstva .

7. Kŕče v nohách

Postupným starnutím sa môžu častejšie vyskytnúť kŕče v nohách, najmä keď spíte. Je to spôsobené tlakom, ktoré vaše dieťa vyvíja na cievy a nervy vedúce k nohám.

Ak sa to stane veľa, mali by ste spať na ľavej strane. Toto môže tiež znížiť pretiahnutie lýtkových svalov pred spaním, pitie veľkého množstva vody alebo teplý kúpeľ.

X