10 Chyby, ktoré sa často vyskytujú pri používaní antikoncepčných prostriedkov

Páry, ktoré nie sú pripravené mať deti alebo nechcú mať viac detí, musia používať antikoncepciu, aby zabránili otehotneniu. Existuje veľa druhov antikoncepcie, z ktorých si môžete vybrať. Všetky tieto metódy antikoncepcie poskytnú efektívne výsledky, ak sa vykonajú správne. Vyvarujte sa teda rade týchto chýb, aby vaše úsilie nebolo márne.

Zoznam častých chýb pri používaní antikoncepcie

1. Za predpokladu, že všetky antikoncepčné prostriedky sú rovnaké

Jednou z najčastejších chýb je zasiahnutie priemernej účinnosti všetkých existujúcich antikoncepčných prostriedkov a prílišné očakávanie účinnosti zvolenej antikoncepcie. V skutočnosti sa rôzne antikoncepčné prostriedky, ktoré používate, budú líšiť aj v účinnosti pri predchádzaní otehotneniu.

Napríklad: Ak sa kondómy používajú konzistentne a správne, účinnosť na zabránenie otehotneniu môže dosiahnuť 98 percent. Medzitým, ak sa antikoncepčné tabletky užívajú pravidelne a včas, ich účinnosť údajne dosahuje 99 percent. Medená špirálová antikoncepcia môže zabrániť tehotenstvu až 10 rokov. Medzitým vasektómia a tubektómia zahŕňajú sterilnú kontrolu pôrodnosti, ktorej účinky sú trvalé a je ťažké ich zvrátiť.

Na druhej strane patria medzi menej účinné, ale najobľúbenejšie použité metódy antikoncepcie, ako napríklad vonkajšia ejakulácia (27 tehotenstiev zo 100 partnerov každý rok) a kalendárne systémy (25 tehotenstiev zo 100 partnerov každý rok).

2. Nepoužívajte kondómy, pretože ste použili iné programy na kontrolu pôrodnosti alebo naopak

Rozhodnutie použiť kondóm, keď už užívate antikoncepčné tabletky (alebo naopak), je v skutočnosti na vás. Tu je potrebné poznamenať, že nedbalosť pri užívaní antikoncepčných tabliet alebo spôsob používania nesprávneho kondómu sú bežnou vecou. To je to, čo môže znížiť účinnosť oboch z nich, aby sa zabránilo otehotneniu.

Ak naozaj chcete mať záruky, že zabránite otehotneniu, nezaškodí používať obe súčasne. Pri používaní kondómov počas sexu pravidelne užívajte antikoncepčné pilulky, dostávajte antikoncepčné snímky alebo si noste náplasti v každodennom živote.

Kondómy sú navyše jediným prostriedkom antikoncepcie, ktorý môže pomôcť predchádzať pohlavne prenosným chorobám.

3. Zabudnite brať antikoncepčné tabletky

Ak sa použije dokonale podľa pravidiel používania a užíva sa pravidelne v rovnakom čase, bez toho, aby sa niekedy minul, účinnosť antikoncepčných tabliet môže dosiahnuť 99 percent. Nesprávny spôsob použitia, oneskorenie alebo dokonca zabudnutie na užitie dávky môže znížiť účinnosť lieku o 92 percent.

Okamžite užite vynechanú dávku hneď, ako si spomeniete. Aj keď to znamená, že užijete dve tablety v jeden deň, za predpokladu, že to nie je viac ako 12 hodín v ten istý deň. Potom pokračujte v užívaní zvyčajnej dávky. Ak ste vynechali dávku tabliet dlhšie ako 2 dni, musíte pri pohlavnom styku používať kondóm.

4. Neprilepenie opravy KB správne

Náplasť proti počatiu funguje podobne ako antikoncepčné tabletky, pretože uvoľňuje estrogén, aby zabránila telu produkovať vajíčka. KB náplasť musí byť pripevnená správne, napríklad na hornú časť paže, brucho alebo zadok.

Nesprávne umiestnenie antikoncepčnej náplasti, napríklad keď je pokožka vlhká alebo dokonca mokrá, môže znížiť jej účinnosť. Nalepte KB náplasť na čistú a suchú pokožku. Odstráňte ho štvrtý týždeň po inštalácii a vymeňte ho za nový.

5. Podstúpte ďalšie lieky, ktoré môžu ovplyvniť účinnosť antikoncepčných prostriedkov

Ak užívate určité lieky, uistite sa, že lekár, ktorý vás lieči, vie, že užívate antikoncepciu. Niektoré lieky môžu zmeniť spôsob fungovania hormónov antikoncepčných tabliet alebo náplasti, čo zvyšuje riziko tehotenstva a ďalších vedľajších účinkov. Napríklad:

• Niektoré antibiotiká, napríklad rifampicín.
• Niektoré bylinné lieky.
• Niektoré antiepileptiká, ako je karbamazepín.
• ARV terapia špeciálne používaná na liečbu HIV, ako je ritonavir.

Možno bude váš lekár schopný zmeniť druh lieku, aby sa minimalizovalo riziko vedľajších účinkov.

6. Neopatrne používajte mazivá alebo mazivá

Používanie lubrikantov môže pomôcť zvýšiť potešenie počas sexu. Napriek tomu dávajte pozor na typ lubrikantu, ktorý používate. Ak pri používaní latexového kondómu použijete lubrikant na báze oleja, bude to predstavovať riziko roztrhnutia, čo zvyšuje pravdepodobnosť tehotenstva. Preto si vyberte lubrikant na vodnej alebo silikónovej báze, ktorý je bezpečnejší pre všetky typy kondómov.

7. Nepripravovať sa na núdzovú antikoncepciu

Žiadny antikoncepčný prostriedok nie je stopercentne účinný pri prevencii tehotenstva. Nehovoriac o nesprávnom spôsobe použitia alebo použití príliš neskoro na to, aby sa zvýšilo riziko tehotenstva.

Ak chcete predvídať roztrhané kondómy alebo zabudnete užiť antikoncepčné tabletky, môžete sa pripraviť na núdzovú antikoncepciu, alias ráno po pilulke. Núdzové antikoncepčné tabletky sa dajú ľahko získať bez predpísanej perorálnej antikoncepcie.

Musíte ho vypiť čo najskôr po sexe bez kondómu. Ak tabletku užijete do 1 x 72 hodín potom, núdzové antikoncepčné pilulky môžu znížiť riziko tehotenstva o 89 percent. Ak užijete núdzovú antikoncepciu do 24 hodín od sexu, jej účinnosť vyskočí na 95%. Ale ako už názov napovedá, núdzové antikoncepčné tabletky nie sú hlavnou formou prevencie tehotenstva.

8. Fajčenie, zatiaľ čo ešte berieš antikoncepčné tabletky

Fajčenie pri pravidelnom užívaní antikoncepčných tabliet môže zdvojnásobiť riziko tehotenstva, najmä u žien vo veku od 35 rokov. Okrem toho existujú ešte ďalšie vedľajšie účinky tohto zlozvyku, a to zvýšenie rizika srdcových chorôb, mŕtvice, krvných zrazenín a ďalších závažných chorôb.

Ak sa rozhodnete užívať antikoncepčné pilulky, mali by ste prestať fajčiť. Ak nemôžete prestať fajčiť, je dobré zvoliť inú formu antikoncepcie.

9. Prestaňte používať antikoncepciu, pretože neznáša vedľajšie účinky

Okrem kondómov môžu niektoré antikoncepčné prostriedky spôsobovať nepríjemné vedľajšie účinky. Napríklad antikoncepčné pilulky môžu spôsobiť závraty, nevoľnosť a silnú menštruáciu. Vedľajšie účinky antikoncepčnej náplasti môžu spôsobiť podráždenie pokožky. Špirálový IUD môže spôsobiť žalúdočné kŕče a zvýšiť riziko zápalových ochorení panvy.

Napriek tomu nemôžete prestať používať antikoncepciu len preto, že nie ste pripravení na vedľajšie účinky. V skutočnosti to zvýši vaše riziko nielen pre tehotenstvo, ale aj pre ďalšie vedľajšie účinky. Je dobré najskôr sa poradiť s lekárom o výbere antikoncepcie, aby ste boli lepšie pripravení na vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť.

10. Permanentnú antikoncepciu nekonzultujte s lekárom

Ak sa obávate, že urobíte chyby v antikoncepcii, mali by ste zvážiť, či ste pripravení prejsť na inú formu antikoncepcie. Napríklad, ak ste si úplne istí, že nechcete mať dieťa, môžete zvoliť trvalú metódu antikoncepcie, ako je ligácia vajíčkovodov alebo tubektómia pre ženy alebo vazektómia pre mužov. Po troch mesiacoch po operácii sa už nebudete obávať sexu alebo vedľajších účinkov, ktoré spôsobuje.

X