Výhody plávania pre deti s autizmom sú nielen zábavné!

Deti s poruchou autistického spektra (ASD) alebo všeobecne známejšie ako autizmus majú väčšie riziko utopenia ako deti vo všeobecnosti.

Hlásenie zo stránky CNN, Dr. Guohua Li, výskumný pracovník z Centra pre epidemiológiu a prevenciu úrazov na Kolumbijskej univerzite, uskutočnil výskum zameraný na skúmanie vzťahu medzi autizmom a úrazmi. Výsledkom bolo, že takmer polovica (46%) úmrtí následkom náhodných zranení u detí s autizmom nastala v dôsledku utopenia. Preto je vybavenie detí s autizmom schopnosťou plávať veľmi dôležité. Aké sú teda ďalšie výhody plávania, ktoré môžu získať deti s autizmom?

Aké výhody má plávanie pre deti s autizmom?

Okrem prevencie utopenia majú deti s autizmom aj rôzne výhody plávania. Jemné a opakujúce sa pohyby, ktoré sa vykonávajú pri činnostiach vo vode, môžu deťom ASF poskytnúť pokoj. Plávanie tiež pomáha pri frustrácii alebo pocitoch hnevu, ktoré prežívajú deti. Dôvodom je, že pri cvičení v bazéne deti uvoľňujú endorfíny, vďaka ktorým sa cítia pozitívnejšie alebo sa cítia šťastnejšie.

Nadácia Porucha autistického spektra poznamenáva, že pre deti s autizmom je veľa športov náročné, pretože sa musia sústrediť na niekoľko rôznych aspektov naraz.

To sa líši od plávania. Plávanie je šport, ktorý sa dá robiť samostatne, takže pre deti s autizmom je tento šport oveľa ľahší. Deti s autizmom, ktoré sa naučia dlho plávať, si zlepšia schopnosť koordinovať pohyby tela a spevňovať svoju postavu.

V správach zo stránky Autism Speaks majú deti s autizmom, ktoré sa naučia plávať, lepšiu telesnú rovnováhu, flexibilitu a vytrvalosť svalov.

Deti s autizmom majú v zásade poruchy v spracovaní zmyslových podnetov, napríklad sú citlivé na zvuk, svetlo alebo dotyk. Naučením sa plávať to môže pomôcť prekonať tieto problémy so zmyslovým spracovaním.

Tipy, ako naučiť deti s autizmom plávať

Vďaka jedinečnosti správania dieťaťa s autizmom musíte učiť s veľkou trpezlivosťou a vytrvalosťou. Okrem toho je potrebné si uvedomiť niekoľko vecí:

1. Nepoužívajte komplikovaný jazyk

Používajte jasné a priame pokyny v ľahko zrozumiteľných slovách. To pomôže dieťaťu s PAS naučiť sa rozumieť, čo má robiť. Vyvarujte sa hovorenia: „Nebuď jeho nohami!“ pretože dieťa je zmätené, čo má robiť.

Lepšie je hneď povedať, čo by malo dieťa robiť, napríklad „Narovnajte a uvoľnite nohy“.

2. Buďte dôslední

Budete potrebovať ďalšiu trpezlivosť, najmä preto, že musíte stále opakovať rovnaké príkazy. Pokračujte v opakovaní každého učeného pohybu a sledujte pokrok. Pred osvojením techniky alebo štýlu plávania neskúšajte nové techniky, pretože dieťa bude neskôr zmätené.

3. Dajte komplimenty

Pochváľte všetky úspechy, ktoré dieťa dosiahlo, keď dokázalo dobre pohybovať, napríklad za veľkého potlesku.

4. Nechajte dieťa hrať sa

Hrací čas je pre deti šancou plávať voľne, bez pravidiel. Nechajte deti voľne sa pohybovať vo vode a preskúmať ich zvedavosť v bazéne.

Napriek tomu, že je to voľný čas, musíte byť v strehu a v pohotovosti, ak sú potrebné mimoriadne situácie, aby bolo vaše dieťa v bezpečí.

X