Podráždenie masky? tu sú tipy, ako tomu zabrániť

Na začiatku šírenia vírusu, ktorý spôsobuje COVID-19, nebolo nosenie masiek ešte dôležitá vec. Po počte zistených prípadov a ich rozšírení, ktoré nie vždy vykazovali príznaky, však WHO začala zdôrazňovať nevyhnutnosť nosiť masku zakaždým, keď odchádzate z domu na ochranu pred touto chorobou.

Bohužiaľ, pravidelné používanie masiek môže niekedy spôsobiť problémy s podráždením pokožky. Ako tomu zabrániť?

Zabraňuje podráždeniu v dôsledku každodenného používania masiek

Pre tých z vás, ktorí naďalej pracujú alebo musia vykonávať outdoorové aktivity, musia byť dodržané rôzne zdravotné protokoly, z ktorých jeden má masku. Ale na druhej strane každodenné nosenie masky môže skutočne spôsobiť riziko podráždenia, najmä u ľudí, ktorí majú citlivú pokožku.

Môže sa to stať, pretože zakaždým, keď budete nosiť masku, bude dochádzať k treniu a maske. Trenie je to, čo spôsobí poškodenie vonkajšej vrstvy pokožky, ktorá slúži ako ochrana pred čiastočkami alebo nečistotami, a vystavuje pokožku alergénom.

Masky navyše blokujú aj prúdenie vzduchu do tváre. Keď niekto dýcha alebo sa potí, táto vlhkosť sa hromadí v maske a bude sa naďalej zachytávať na tvári. Nadmerná vlhkosť môže viesť k rastu očistenie akné.

Aktualizácia epidémie COVID-19 Krajina: Indonézia Údaje

1,012,350

Potvrdené

820,356

Obnovené

28,468

Mapa distribúcie smrti

Dodržiavajte nasledujúce preventívne opatrenia, aby ste pokožke nespôsobili problémy.

1. Vyberte si správne výrobky na starostlivosť o pokožku

Prvým spôsobom, ako zabrániť podráždeniu pokožky maskou, je zvoliť si starostlivosť, ktorá vyhovuje vašej pokožke.

Ak býva vaša pokožka suchá, sú bežné problémy ako svrbenie alebo olupovanie kože. Preto sa vyhýbajte výrobkom, ktoré obsahujú alkohol, aby nepíchali a nepoškodili vrstvu pokožky.

Pred nosením masky si naneste tvár hydratačným krémom, nezabudnite však na to, aby ste si nevybrali hydratačný krém na báze vody, pretože to vlastne pokožku ešte viac osuší. Vyberte si zvlhčovač na suchú pokožku, ktorý obsahuje ceramid alebo glycerín a kyselinu hyalurónovú.

Iné je to, ak je vaša pokožka mastná. Vyhýbajte sa prípravkom na starostlivosť o pokožku resp makeup ktorý je na báze oleja alebo má silnú štruktúru ako nadácia . Vyberte si výrobky, ktoré sú tiež nekomedogénne, výrobky, ktoré neupchávajú póry.

Nepoužívajte výrobky z buničiny drhnúť to je príliš drsné. Vyvarujte sa tiež čistiacim prostriedkom, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid.

2. Masku pravidelne umývajte

Okrem ochrany pred chorobami nosenie čistej masky tiež zníži riziko podráždenia. Z tohto dôvodu môže byť použitie jednorazových masiek efektívnejšie.

Ako je však známe, zásoby jednorazových masiek, ako sú lekárske masky, ubúdajú a je ťažké ich nájsť uprostred pandémie. Masky vyrobené z látky sa nakoniec stali možnosťou.

Aby ste masku udržali čistú a nerobili problémy, pravidelne ju umývajte. Pri praní by ste nemali používať čistiace prostriedky, ktoré obsahujú parfumy alebo vonné látky, pretože by mohli spôsobiť podráždenie.

3. Vyberte vhodnú látkovú masku

Nielen o čistote masiek, ktorú je potrebné udržiavať, ak chcete používať látkovú masku, musíte si zvoliť aj správny materiál.

Aby ste zabránili problémom s akné, mali by ste sa vyhnúť maskám z polyesterového materiálu, pretože tento materiál môže zadržiavať pot. Vyberte si materiál, ktorý absorbuje pot, napríklad bavlnu. Pre tých z vás, ktorí majú citlivú pokožku, by mala byť maska ​​jemná.

Ak si vyrábate svoju vlastnú masku, môžete si tiež ako vnútornú vrstvu masky prišiť mäkký materiál, ktorý sa bude na vašu pokožku lepiť.

Ak dôjde k podráždeniu v dôsledku masiek, ako s ním zaobchádzať?

Niekedy môže podráždenie, ktoré sa objaví, spôsobiť aj stav nazývaný kontaktná dermatitída, pri ktorom máte alergiu na určité zložky obsiahnuté v maskách. Ak je reakcia mierna, stále to môžete zvládnuť sami doma.

Ak je reakciou, ktorá sa objaví, svrbenie, môžete si tvár vyčistiť jemným čistiacim prostriedkom a potom ho použiť krémom, ktorý obsahuje miestne steroidy, ako je 1% hydrokortizón.

Keď maska, ktorú nosíte, spôsobí bolesť na nose alebo za uchom, naneste hrubý hydrogélový obväz, ktorý pomôže zahojiť jazvu. Môžete tiež použiť krémy vyrobené z kremíka alebo oxidu zinočnatého, aby ste znížili trecí účinok a zabránili suchej pokožke.

Okrem použitia externých produktov môžete tiež brať alergické lieky, ako sú antihistaminiká. Zvyčajne sa liek môže užívať dvakrát denne, kým sa príznaky nezmiernia alebo nezmiznú.

Ak však podráždenie, ktoré sa vyskytne v dôsledku nosenia masky, malo vplyv napríklad na opuch tváre alebo silnejšiu vyrážku, je lepšie okamžite vyhľadať lekára alebo dermatológa, aby ste dostali náležitú liečbu.