Poranenie členku (syndróm sinus tarsi): príznaky a liečba

Ako najnižšia časť tela sú chodidlá zložené z rôznych druhov kostí a kĺbov, ktoré sú silné, aby odolali stálemu tlaku vašej telesnej hmotnosti. Preto, ak máte úraz v chodidle, najmä v oblasti členka, môže byť ťažké chodiť, aj keď sa postavíte. Jeden z najbežnejších typov poranení členka je spôsobený poranením sinus tarsi.

Čo je to poškodenie sinus tarsi?

Zranenie Tarsi sinus, alias syndróm tarsi sinus, je poranenie alebo trauma, ktoré sa vyskytujú na vonkajšej strane členka. Samotná sinus tarsi je dutina okolo členku, ktorá je vytvorená z niekoľkých kĺbov na spojenie kostí talu a kalkaneu. Syndróm sinus tarsi sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď dôjde k poraneniu alebo natrhnutiu jedného alebo viacerých väzov v sinus tarsi.

Aké sú príčiny poranenia členka sinus tarsi?

Hlavnou príčinou syndrómu sinus tarsi je poranenie členka alebo trauma, ktoré zasiahnu jeden alebo viac väzov v sinus tarsi. Napríklad vyvrtnutia, vyvrtnutia alebo pády pri cvičení alebo pri vykonávaní činností.

Väzivo natrhnuté v dôsledku silného podvrtnutia môže spôsobiť zápal a prasknutie vakov synoviálnej tekutiny z kĺbu, ktoré pôsobia ako mazadlo pre kĺby a šľachy.

Opakované stresy môžu spôsobiť aj iné príčiny ako trauma, ako napríklad ploché chodidlo alebo nesprávna chôdza. Kosť talusu a kalkaneu v nohe, ktorá je príliš namáhaná, môže spôsobiť poškodenie a zápal kĺbov v sínusovej oblasti.

Príznaky a príznaky syndrómu sinus tarsi

Ak zranenie postihuje oblasť sinus tarsi, hlavným príznakom je bolesť, nepohodlie a / alebo nerovnováha v stoji. Bolesť, ktorá je znakom sínus tarsi, sa zvyčajne vyskytuje krátko po poranení alebo po tom, čo noha príliš dlho niesla váhu.

Typické poranenie členka pri sínusovom syndróme je charakterizované bolesťou, ktorá sa vyvíja na vonkajšej strane členka, či už pri pohybe alebo iba pri zdvíhaní nohy. Výsledkom je, že sa človek môže cítiť nestabilný, keď zaťažuje zadné nohy.

K rozpadu sinus tarsi dochádza pomaly a bolesť sa môže stať vážnejšou, ak už poškodený kĺb nohy spôsobí, že človek chodí normálne alebo podniká príliš široké kroky. Nevhodný pohyb opäť prispeje k poškodeniu kĺbu, ktorý je zranený.

Bolesť podobnú syndrómu sinus tarsi môže spôsobiť aj vyvrtnutie, artritída, tendonitída a zlomeniny nôh. Intenzívna bolesť sústredená v oblasti členku a spôsobujúca nerovnováhu pri chôdzi alebo státí je však hlavným znakom syndrómu sinus tarsi.

Čo možno urobiť na ošetrenie poranenia členka?

Diagnózu syndrómu sinus tarsi sprevádzajú ďalšie testy na vylúčenie ďalších problémov s nohami. Napríklad CT vyšetrenia na vylúčenie možnosti zlomenín a MRI na kontrolu stavu väzov / tkanív okolo sínus tarsi, ktoré umožňujú zápal.

Zranenia Tarsi sinus môžu zasahovať do vašich každodenných činností, ale prvé ošetrenie týchto zranení je zvyčajne celkom ľahké, pretože zahŕňajú:

1. Chráňte oblasť nôh vymknuté, aby sa zabránilo ďalšiemu zraneniu pomocou ortézy. Alebo v prípade vyvrtnutia alebo vyvrtnutia členka si obujte topánky, ktoré vašu nohu povýšia a podopierajú.
2. Doprajte si dostatok odpočinku poranenej nohy. Nedávajte na vyvrtnuté miesto ťažké bremená po dobu 48 hodín, vyhýbajte sa príliš dlhému státiu, rýchlej chôdzi alebo iným činnostiam, ktoré môžu príliš vyvíjať tlak na členok.
3. Používajte pohodlnú obuv absorbovať tlak alebo nárazové vibrácie okolo päty. Bolesť možno znížiť, keď sa znížia vibrácie, použitím hrubej a tuhej obuvi a zakrivených obrysov topánok na zníženie tlaku.
4. Vezmite lieky proti bolesti ako napribuprofén alebo paracetamol na zmiernenie bolesti a zápalu.
5. Injekcia kortikosteroidy na zmiernenie bolesti v postihnutej oblasti, ale len pod dohľadom lekára

Ak vyššie uvedené liečebné snahy zlyhajú, ďalším krokom je chirurgický zákrok na rekonštrukciu kostného usporiadania v nohe. Chirurgické kroky však môžu byť potrebné iba vtedy, keď je štruktúra kostí nôh nefunkčná.