Prestaňte svrbieť pokožku skôr, ako sa zhorší! toto je cesta

Ak dôjde k svrbeniu, prsty sa necítia schopné zostať v pokoji. Ruky zvyčajne chcú čo najskôr poškriabať. V skutočnosti, ak pociťujete svrbenie, poškriabaním sa vaša pokožka skutočne môže zraniť a bolieť. Už ste to niekedy cítili? Potom by ste mali prestať škriabať svrbivú pokožku, aby sa stav nezhoršil. Tu sú recenzie o svrbení a o tom, ako znížiť svrbenie, ktoré zasiahlo.

Čo spôsobuje svrbenie?

Svrbenie alebo svrbenie sú nepríjemné a dráždivé pocity, pri ktorých sa vaše ruky cítia ako poškriabané. Nástup svrbenia môže byť spôsobený rôznymi problémami na pokožke, ako napríklad:

• Suchá koža
• Alergia
• Ekzém, dermatitída a psoriáza
• Lupiny (na pokožke hlavy)
• Plesňové infekcie kože
• Stresujúce podmienky
• Koža spálená od slnka
• Svrbenie počas tehotenstva a po pôrode
• V niektorých prípadoch nie je známa konkrétna príčina svrbenia

Je v poriadku poškriabať svrbiacu časť?

Škrabanie svrbiacej časti tela vám určite poskytne uspokojenie, keď svrbenie udrie. Neustále škrabanie však spôsobí nové problémy, konkrétne môže dôjsť k podráždeniu pokožky.

Škrabanie slúži iba ako dočasná úľava od pocitu svrbenia a vôbec nepomáha procesu hojenia. V skutočnosti sa poškriabaním vytvoria na pokožke nové škrabance.

Preto by ste sa mali vyhnúť poškriabaniu pokožky. Škrabance, ktoré sa objavia pri poškriabaní, môžu otvoriť medzery pre vstup baktérií a môže dôjsť k infekcii. Vstup nových baktérií na pokožku je predchodcom svrbivých komplikácií, ktoré sa môžu zhoršovať.

Čo je možné urobiť, aby ste zabránili poškriabaniu svrbiacej pokožky?

Svrbivá pokožka sa zvyčajne lieči určitými liekmi. Počas liečenia však niekedy zasiahne svrbenie a vyskúša vašu trpezlivosť, keď ho chcete poškriabať. Namiesto poškriabania je lepšie ho zosvetliť týmito spôsobmi:

1. Poklepte na svrbiace miesto

Ak svrbenie naozaj neznesiete, skúste svrbiace miesto potľapkať. Lepšie potľapkajte alebo klepnite na pokožku, ktorá je svrbivá. Táto metóda sa používa na zabránenie poškriabaniu pokožky a na zabránenie výskytu bakteriálnej infekcie.

2. Studený obklad

Na svrbiacu pokožku položte kocku ľadu zabalenú v žinke alebo uteráku. Robte to asi 10 minút alebo kým sa svrbenie nezníži. Čo najviac sa vyhnite vystaveniu horúcej vode. Voda s vysokou teplotou môže dráždiť pokožku.

3. Použite hydratačný krém

Na zmiernenie pocitu svrbenia použite zvlhčovač bez parfému. Okrem toho môžete v chladničke naniesť aj ochladený zvlhčovač. Hydratačný krém vložený do chladničky poskytne ľuďom, ktorí svrbia, chladivý a upokojujúci pocit.

4. Použite ovsené vločky

Ovsené vločky sa konzumujú nielen pri jedle. Ovsené vločky môžete použiť ako zmes do vody do kúpeľa, ak vás pokožka svrbí. Vezmite dostatok ovsa a premiešajte, kým zrná nie sú hladké. Posypte si granule do kúpeľa. Potom v ňom môžete máčať aspoň 15 minút.

Spočiatku bolo známe, že ovos zvlhčuje suchú pokožku po celé storočia. Vedci nedávno uviedli, že sú uvádzané v správe WebMD, že ovos je prospešný aj pre svrbenie pokožky. Existuje chemikália nazývaná aventhramidy, ktorá môže pomôcť v boji proti zápalom a začervenaniu pokožky.

5. Použite gél z aloe vera

Na ochladenie a pocit mentolu použite gélový výrobok z aloe vera. Gél z aloe vera môžete použiť kedykoľvek, keď vás svrbia, aby ste si prestali pokožku poškriabať. Zložky tohto produktu ľahko nájdete aj v lekárňach a supermarketoch.

6. Použite studenú vodu

Studenú vodu je možné použiť tak, že ju pri kúpaní pretekáte cez svrbiace miesto. Alebo môžete ako svrbenie použiť ako obklad aj studenú vodu s vlhkou handričkou. Namiesto poškriabania je studená voda lepším spôsobom, ako zmierniť svrbenie bez poškriabania pokožky.

7. Naneste kokosový olej

Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú a jej deriváty, ktoré zabíjajú baktérie. Pre ľudí, ktorí majú žihľavku, je lepšie, ak si na svrbivú časť natriete kokosový olej. Tento olej nanášajte dvakrát denne.

8. Užívajte antihistaminiká

Histamín je chemická látka v tele, ktorá môže spôsobiť príznaky alergie vrátane svrbenia. Antihistaminiká sú vhodnou liečbou pri vašom svrbení, najmä ak je vaše svrbenie spôsobené alergiou.

9. Naneste vazelínu

Ak sa na vašej pokožke cíti svrbenie, najmä výsledok vašej suchej pokožky. Odporúča sa pre vás vazelína. Ropná vazelína je veľmi šetrná k pokožke. Môžete ho nanášať tak často, ako chcete. Americká akadémia dermatológie tvrdí, že pravá vazelína bez prísad je bezpečná na použitie vo všetkých častiach tela.