Obsah:
- Čo je to suché zdvíhanie?
- Aké príčiny chcú neustále zvracať, ale nefunguje to?
- 1. Kyslý reflux
- 2. Užívanie drog
- 3. Ste tehotná
- 4. Šport
- 5. Konzumácia nadbytočného alkoholu
- Liečba a prevencia, ktorú je možné vykonať doma
- Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Už ste niekedy zažili pocit, že idete zvracať, ktorý je už na konci hrdla - výraz „hoek-hoek“ - ale nevraciate? V lekárskom svete sa stav túžby po zvracaní, ktorý však nevyvoláva žiadne zvracanie, nazýva sucho. Čo to spôsobilo?
Čo je to suché zdvíhanie?
Suché zdvíhanie je pocit, že chcete zvracať, ale nesprevádza vás nič, čo by vás vyvracalo. Alebo inými slovami, ste nútení niečo zvracať, ale žiadne zvratky nevychádzajú.
Tento pocit začína pocitom nevoľnosti, ktorý stimuluje určité oblasti mozgu pri kontrole zvracania. Ale aj po ukončení pocitu nevoľnosti môže byť centrum vracania mozgu stále aktívne. To spôsobí pokračovanie kontrakcie brušných svalov, ktoré tlačia na bránicu a spôsobujú uzavretie dýchacích ciest - ako dávivý reflex. naozaj .
Rozdiel je v tom, že ak zvracanie skutočne odstráni časť obsahu žalúdka, suché dunenie neuvoľňuje žiadne látky. Iba pocit, že sa chce zvracať.
Okrem pocitu, že chcete zvracať, je tento stav často sprevádzaný suchom v ústach a hrdle. Pacienti sa tiež často potia, zvyšuje sa pulz a niekedy sa im točí hlava. Medzi ďalšie príznaky patrí pocit nepokoja, nepríjemná chuť v ústach, strata chuti do jedla, kašeľ, dusenie a bolesť žalúdka.
Aké príčiny chcú neustále zvracať, ale nefunguje to?
Pocit zvracania, alias „hoek-hoek“, môže vyvolať niekoľko stavov, ale nič sa nevyvracia. Medzi inými:
1. Kyslý reflux
Kyslý reflux alebo gastroezofageálny reflux (GERD) spôsobujú príznaky pálenia záhy. To môže spôsobiť, že jedlo vystúpi z pažeráka alebo žalúdka bez toho, aby ho sprevádzala nevoľnosť alebo veľmi silné stiahnutie brušných svalov. U niektorých ľudí môže tento stav vyvolať pocit, že chcú zvracať, ale v skutočnosti to nie je zvracanie.
2. Užívanie drog
Niektoré lieky na liečbu úzkosti a depresie môžu spôsobiť nevoľnosť a pocit na vracanie, alias suché zdvíhanie. Ak sa u vás vyskytne tento stav nepretržite pri každom užití lieku, môžete sa poradiť so svojím lekárom.
3. Ste tehotná
Mnoho žien, ktoré otehotnejú na začiatku tehotenstva, zažíva tento stav, pretože je vyvolaný ranná nevoľnosť . Tento stav sa zvyčajne vyskytuje až do druhého trimestra tehotenstva. Tehotné ženy navyše bývajú citlivé na pachy, takže keď cítia nepríjemný zápach, majú tendenciu mať pocit nevoľnosti.
4. Šport
Cvičenie pri príliš vysokej intenzite a pri plnom stave alebo plynatosti môže spôsobiť kontrakciu bránice. Preto sa pred cvičením vyhnite veľkým jedlám alebo po cvičení počkajte až jednu hodinu po jedle. Ak pri cvičení začnete pociťovať nevoľnosť a chcete zvracať, urobte si krátku prestávku a pomaly pite vodu.
5. Konzumácia nadbytočného alkoholu
Nadmerná konzumácia alkoholu môže spôsobiť, že máte pocit zvracania. Za týmto účelom obmedzte množstvo alkoholu, ktoré konzumujete. Ak pocítite príznaky suchého zdvíhania, môžete ich neutralizovať tak, že po troškách žujete ľahko stráviteľné jedlá, ako sú slané jedlá, a pitnú vodu.
Ďalšími stavmi, ktoré to môžu spôsobiť, sú infekcia a úzkosť.
Liečba a prevencia, ktorú je možné vykonať doma
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste prekonali a zabránili pocitu, že chcete neustále zvracať, a to:
- Vyvarujte sa nadmernej konzumácie alkoholu, kofeínu, čokolády.
- Jedzte ryžu, chlieb alebo sušienky, ktoré sú ľahko stráviteľné, ak máte nevoľnosť.
- Dajte si pauzu, ak začnete mať pri cvičení nevoľnosť.
- Neľahnite si s plným žalúdkom, čo uľahčí žalúdočnej kyseline stúpať späť do pažeráka.
- Jesť banány ako náhradu ryže za občerstvenie pred tréningom.
- Konzumujte slepačiu polievku a iné vývarové jedlá, aby ste zmiernili príznaky.
- Počas dňa konzumujte dostatočné množstvo tekutín.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Ak sa príznaky po vyskúšaní domácich liekov nezlepšia a pretrvávajú dlho, musíte sa poradiť s lekárom. Váš lekár vás vyšetrí, aby zistil príčinu.
Lekári zvyčajne predpisujú lieky proti nevoľnosti a antiemetiká, ktoré pôsobia blokovaním určitých látok v tele, ktoré vyvolávajú nevoľnosť.
Lekárovi sa tiež odporúča vyhľadať, ak sa u vás vyskytnú závažnejšie príznaky, ako napríklad:
- Ťažké dýchanie
- Bolesť svalov
- Silná bolesť na hrudníku
- Nesnesiteľné bolesti brucha
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Intenzita močenia klesá
- V moči je krv
- Krvavé zvratky alebo stolica
Dlhodobé suché dvíhanie vyžaduje lekársku starostlivosť, pretože to môže byť príznakom intrakraniálneho tlaku, zápalu pankreasu až po závažné ochorenie pečene a obličiek.