Obsah:
Mnoho ľudí používa svoje spodné prádlo na celý deň bez úmyslu ich meniť na základe toho, že nie sú špinavé. Niektorí ľudia, aj keď sú na dovolenke, používajú svoje spodné prádlo tam a späť, aby ušetrili na používaní. Odborníci sa v skutočnosti zhodujú, že spodná bielizeň sa musí pravidelne vymieňať do jedného dňa. Ako často by ste si mali za deň vymeniť nohavice?
Ako často musíte za deň meniť spodnú bielizeň?
Philip Tierno, lektor mikrobiológie a patológie na New York University v Spojených štátoch amerických uvádza, že spodná bielizeň je náchylná na špinenie, pretože sa nosí na miestach pokožky, ktoré obsahujú baktérie. Escherichia coli (E. coli). Aj keď tieto baktérie nemajú okamžitý a okamžitý nepriaznivý účinok, stále ich musíte často vymieňať po celý deň.
Tierno však zistil zaujímavý fakt, že spodnú bielizeň je možné nosiť dva dni po sebe bez toho, aby to spôsobovalo akékoľvek problémy. Neodporúčal to však zaviesť do praxe. Dôvodom je, ako sa hovorí, prevencia je lepšia ako liečba.
Preto by ste mali meniť svoje spodné prádlo každý deň. Ak sa venujete rôznym ťažkým činnostiam a potíte sa, vymeňte si spodnú bielizeň dvakrát denne. Môžete ich však meniť raz denne, ak nerobíte činnosti, ktoré zvlhčujú spodnú bielizeň.
Odborníčka na zdravie žien z USA dr. Donnica Moore tvrdí, že vlhké spodné prádlo je náchylné na rast plesní. Huba môže spôsobiť svrbenie pokožky okolo genitálií a dokonca aj vyrážku. Preto vymeňte spodnú bielizeň podľa svojich každodenných aktivít.
Predpokladajme, že máte tendenciu sa potiť, meniť si nohavice aspoň raz za deň. Zakaždým, keď skončíte s cvičením, mali by ste ho okamžite vymeniť, aj keď ste si pred cvičením obliekli nové spodné prádlo.
Vymeňte príliš dlho oblečené spodné prádlo
Aj napriek tomu, že vyzerajú čisto a pravidelne sa perú, podľa Dobrého ústavu pre domácnosť obsahuje čisté prádlo 10 000 živých baktérií. Je to tak preto, lebo použitá práčka obsahuje aj baktérie. Teda aj oblečenie, ktoré je vyprané a predpokladá sa, že je čisté, obsahuje skutočne desaťtisíce baktérií.
Charles Gerba, lektor mikrobiológie na Arizonskej univerzite, dokonca citovaný z ABC News, uviedol, že ak periete veľa spodnej bielizne, vo vode na pranie bude asi 100 miliónov baktérií E. coli, ktoré sa prenesú do ďalšieho prania.
Na to je príliš stará výmena spodnej bielizne múdrym krokom. Môžete si tiež vymeniť spodnú bielizeň, ak sa guma začne uvoľňovať, začne blednúť alebo ak bude jej používanie nepríjemné. Ak do roka začnete mať pocit, že vaše spodné prádlo už nie je pohodlné na nosenie, okamžite ho vymeňte.
X
