Vypadávanie vlasov počas tehotenstva? nasledujúce príčiny a spôsob ich odstránenia

Strata vlasov počas tehotenstva sa zvyčajne počas tehotenstva zníži. Existujú však aj takí, ktorí to majú naopak, vlasy sa stávajú krehkejšie a ľahko vypadávajú. Čo vlastne spôsobuje vypadávanie vlasov u tehotných žien a ako s nimi zaobchádzať?

X

Je vypadávanie vlasov počas tehotenstva bežným javom?

Každé 2-3 mesiace až 10% vlasov vypadne samo. Podmienky vypadávania vlasov sa môžu vyskytnúť aj počas tehotenstva.

Citované z knihy Tehotenstvo, narodenie a dieťa, hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu mať vplyv na stav vlasov. Buď to urobte hrubšie alebo tenšie.

Dá sa tiež povedať, že stav vypadávania vlasov počas tehotenstva je bežná vec, pretože postihuje až 50% žien.

Nemusíte sa príliš trápiť, pretože jedna zo sťažností tehotných žien je dočasná.

Rôzne príčiny vypadávania vlasov počas tehotenstva

Okrem pocitu nevoľnosti alebo bolesti tela má väčšina tehotných žien aj sťažnosti na vypadávanie vlasov.

Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo sa tento stav môže tiež označovať ako telogen effluvium.

K nadmernému vypadávaniu vlasov počas tehotenstva môže dôjsť v priebehu 1-5 mesiacov tehotenstva.

Aj keď to nespôsobuje žiadne zjavné príznaky, vypadávanie vlasov počas tehotenstva môže byť znakom problémov alebo zmien vo vašom tele.

Preto musíte vedieť, čo spôsobuje vypadávanie vlasov, aby sa vypadávanie vlasov ľahšie liečilo.

Tu uvádzame niektoré z príčin vypadávania vlasov počas tehotenstva, vrátane:

1. Hormonálne zmeny

Keď ste tehotná, hormóny v tele sa zmenia.

Tieto hormonálne zmeny spôsobujú zastavenie alebo nepravidelnosť normálneho cyklu rastu vlasov.

Nielen to, k tomuto stavu telogénu effluvium tiež dochádza, pretože hormonálna rovnováha dramaticky klesá, aby podporila rast plodu. Najmä v prvom trimestri.

Zvyčajne sa to nestane hneď. Spravidla si po 3 - 4 mesiacoch tehotenstva všimnete, že vaše vlasy sú tenšie kvôli strate.

2. Nutričné ​​nedostatky

Ďalšou príčinou vypadávania vlasov počas tehotenstva je nedostatok výživy a príjem vitamínov počas tehotenstva.

Malo by sa chápať, že telo potrebuje živiny, aby mohlo normálne pracovať.

Rovnako aj počas tehotenstva potrebujú ženy výživné látky a vitamíny, ktoré sú väčšie ako obvykle.

Ak máte nedostatok železa, produkcia červených krviniek sa zníži.

Červené krvinky sú v skutočnosti zodpovedné za prenos kyslíka do všetkých tkanív tela vrátane vlasov.

Preto vás to môže ľahšie unaviť, až kým vám nebudú rednúť vlasy.

Nedostatok bielkovín v potravinách potom môže spôsobiť aj podobné stavy. Vlasy sa stávajú krehkejšími a ľahko vypadávajú počas tehotenstva.

Niektoré z vitamínov, ktoré sa zvyčajne odporúčajú a sú prospešné pre zdravie vlasov, sú:

• Komplex vitamínu B.
• Biotín (vitamín B7)
• Vitamín C
• Vitamín E.
• Zinok

3. Majte ďalšie zdravotné problémy

Existujú niektoré choroby, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov počas tehotenstva, napríklad tehotenská cukrovka. Tento typ cukrovky sa zvyčajne vyskytuje iba počas tehotenstva.

Okrem toho môžu vypadávanie vlasov zaznamenať aj tehotné ženy, ktoré sú infikované kožnými plesňami, cítia sa depresívne, úzkostne a depresívne.

Ďalším zdravotným problémom, ktorý môže spôsobiť vypadávanie vlasov počas tehotenstva, je nedostatok hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza).

Hormón štítnej žľazy má funkciu udržiavať metabolizmus tráviaceho systému, regulovať telesnú hmotnosť, duševné zdravie, zdravie pokožky, nechtov a vlasov.

Ak nie je vyvážený, môže interferovať s rastom vlasov a spôsobiť ich vypadávanie počas tehotenstva.

Ak máte problém s vypadávaním vlasov počas tehotenstva, najmä ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

4. Iné príčiny

Stratu vlasov počas tehotenstva môže spustiť aj čokoľvek, čo zahŕňa nerovnováhu v hormóne estrogén v tele.

Tu je niekoľko vecí, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov, ako napríklad:

• Prestaňte brať antikoncepčné pilulky alebo používať antikoncepciu.
• Výskyt potratu počas tehotenstva.

Ako sa vyrovnať s vypadávaním vlasov počas tehotenstva?

Existuje mnoho spôsobov, ako sa vyrovnať s vypadávaním vlasov počas tehotenstva. Ak je to spôsobené chorobou alebo nedostatkom výživy, budete potrebovať ďalšiu liečbu od lekára.

Váš lekár môže odporučiť určité lieky, ktoré sú bezpečné počas tehotenstva.

Okrem liečby musíte opäť dbať aj na zdravší životný štýl.

Niektoré veci, ktoré môžete urobiť na liečbu závažnejšieho vypadávania vlasov, sú:

• Použite šampón proti pádu a pri šampónovaní mu urobte malú masáž.
• Používajte šampóny a balzamy s obsahom biotínu.
• Pi veľa vody.
• Zvýšte príjem ovocia alebo zeleniny, ktoré obsahujú flavonoidy a majú vysoký obsah antioxidantov.

Okrem prekonávania môžete vypadávaniu vlasov zabrániť aj týmito spôsobmi:

• Vyvarujte sa častejšiemu česaniu vlasov a voľte hrebeň, ktorý je zriedka zúbkovaný.
• Nepoužívajte farbivo na vlasy, pretože to vlasy ešte viac vysuší.
• Nezväzujte si vlasy príliš pevne.
• Vyberajte radšej chvosty s bobby pinmi ako s motúzom.