Muži odsúdení na neplodnosť? prekonať pocity smútku nasledujúcim spôsobom

Pri určovaní toho, kto je odsúdený za neplodnosť u partnera, často dochádza k nedorozumeniu. Spravidla sú ženy často obviňované alebo identifikované ako ženy, ktoré majú problémy s neplodnosťou. Nie je to však tak. Muži môžu tiež z nejakého dôvodu zažiť neplodnosť.

Podľa Americkej spoločnosti pre reprodukčnú medicínu majú rizikové faktory neplodnosti medzi mužmi a ženami rovnaký podiel. Oba majú rovnaký potenciál neplodnosti až 30% a zvyšok spôsobujú choroby alebo iné dôvody, ktoré sa nedajú vysvetliť.

Niektoré z vecí, ktoré spôsobujú, že muži sú neplodní

Viac ako 90% prípadov mužskej neplodnosti je spôsobených nízkym počtom spermií, zlou kvalitou spermií a dokonca aj ich kombináciou. Ak je muž odsúdený na neplodnosť, môžu sa ho dotknúť aj iné veci, napríklad problémy s anatomickými problémami, hormonálna nerovnováha a vrodené chyby.

Okrem vyššie uvedených príčin existuje niekoľko rizikových faktorov, vďaka ktorým môže byť muž odsúdený na neplodnosť, vrátane:

• Dajte si varikokélu, čo je podmienka prítomnosti kŕčových žíl v mužských semenníkoch. To môže spôsobiť opuch semenníkov.
• Pohlavne prenosné choroby alebo iné infekcie, ktoré môžu spôsobiť poškodenie mužského reprodukčného systému alebo narušiť funkciu spermií.
• Faktory životného štýlu, ako je fajčenie a zneužívanie návykových látok.
• Dlhodobé vystavenie žiareniu, teplu, chemikáliám, liekom alebo toxickým látkam.

Veci, ktoré môžete urobiť, keď vás odsúdia za neplodné

Keď je muž odsúdený na neplodnosť, môže to určite spôsobiť, že sa cíti menejcenný, hanbí sa, cíti sa bezmocný a dokonca nedokáže prijať realitu. Existuje obava, že sa muži namiesto toho obrátia k negatívnym veciam, ako napríklad k alkoholu alebo nelegálnym drogám. U vášho partnera musí byť tento problém s mužskou plodnosťou sprevádzaný a riadený dobre. Tu sú spôsoby, ako sa vyrovnať s problémami chlapa, ktoré môžu mať dopad aj na jeho emócie.

1. Zdôverte sa v ľuďoch, ktorým dôverujete

Odsúdený na neplodnosť určite zarmúti tých, ktorí túžia po deťoch. Je dobré hovoriť o svojich pocitoch s najbližšími. Tlmiť svoje pocity smútku nie je nič zdravé, najmä kým sa to nepretiahne. Lepšie je požiadať o pomoc odborníka, ak vám vaše pocity bránia v každodenných činnostiach.

Pamätaj, zdôveriť sa alebo konzultácia s psychológom nie je znakom toho, že je muž slabý alebo mužný. Úprimné vyjadrenie svojich pocitov je v skutočnosti dôkazom vašej odvahy čeliť problémom a nájsť cestu von.

2. Usporiadajte ďalší plán

Namiesto toho, aby ste zostali smutní, sa môžete rozhodnúť, aké kroky podniknete ďalej. Napríklad vy a váš partner môžete podstúpiť určité zdravotné ošetrenie, napríklad IVF.

Pretože táto liečba plodnosti nie je lacná, mali by ste si ju dobre premyslieť. Dôvodom je, že liečba plodnosti na klinike môže tiež spôsobiť stres a stres pre vás a vášho partnera z dôvodu nákladov alebo pocitu netrpezlivosti.

3. Môžete zvážiť ďalšie možnosti

Okrem liečby plodnosti môžete nájsť aj iné alternatívy. Napríklad také ako adopcia. To môže znížiť úzkosť a pocity beznádeje, ak nedôjde k prirodzenému tehotenstvu.

Pri fyzickej a materiálnej práci môžete hľadať skupiny, komunity alebo zdieľať s ľuďmi, ktorí s vami majú rovnaký problém. Prejdite na poradenské služby, ktoré vám pomôžu vydržať a zmierniť záťaž pri vyvíjaní vyššie popísaného úsilia.

4. Zvládajte a znižujte stres

Cvičte techniky na odbúravanie stresu, ako napríklad jogu, meditáciu alebo masážnu terapiu. Vyjadrujte sa inými spôsobmi, napríklad chodením s partnerom liečiť pocity smútku, skúmaním záľub alebo robením iných vecí, ktoré vás môžu potešiť.

X