Obsah:
- Rast embrya
- Aký je vývoj plodu po 30. týždni tehotenstva?
- Zmeny v tele
- Ako sa mení telo matky v 30. týždni tehotenstva?
- Pocit pálenia a pálenia v hrudníku (pálenie záhy)
- Opuch na viacerých častiach tela
- Lapanie po dychu
- Na čo si mám dať pozor v 30. týždni tehotenstva?
- Návšteva lekára / pôrodnej asistentky
- Čo by mal môj lekár prediskutovať, aby pomohol plodu vyvinúť 30 týždňov tehotenstva?
- Aké testy by som mal vedieť na vývoj plodu po 30. týždni tehotenstva?
- Monitorujte srdcovú frekvenciu plodu
- Ultrazvuk (ultrazvuk)
- Zdravie a bezpečnosť
- Čo potrebujem vedieť, aby som udržala zdravé tehotenstvo po 30 týždňoch?
- Počas tehotenstva sa nemusíte obávať dýchavičnosti
- Kegelove cviky na posilnenie panvy
X
Rast embrya
Aký je vývoj plodu po 30. týždni tehotenstva?
Citujúc z centra Baby Center, vstupujúceho do 30. týždňa tehotenstva, má telo plodu v maternici veľkosť malého vodného melónu.
Váš vyvíjajúci sa plod v 30. týždni tehotenstva váži asi 1,3 kilogramu a je dlhý asi 40 cm od hlavy po pätu.
Aj napriek tomu sa bude hmotnosť plodu v maternici zvyšovať až do dňa jeho narodenia.
Hustá je aj vrstva tuku, ktorá obklopuje telo dieťaťa v 30. týždni tehotenstva. Stáva sa to tak, aby pokožka plodu nevyzerala pokrčená a mohla zostať v teple potom, čo sa neskôr narodí.
Nemenej zaujímavým vývojom plodu v 30. týždni tehotenstva je jeho schopnosť napodobňovať vaše dýchacie vzorce.
V tomto veku začal plod cvičiť opakované dychové pohyby sledovaním rytmu bránice matky.
Okrem toho môže plod v maternici štikútať. Tehotné ženy môžu cítiť škytavku, keď má v žalúdku rytmický pulz.
Zmeny v tele
Ako sa mení telo matky v 30. týždni tehotenstva?
Pretože sa plod vyvíja lepšie, dochádza v 30. týždni tehotenstva aj k zmenám v tele matky. Tehotné ženy zvyčajne pocítia:
Pocit pálenia a pálenia v hrudníku (pálenie záhy)
Pocit pálenia v žalúdku a horúceho hrudníka (pálenie záhy) sa často objavuje po tom, čo tehotné ženy jedia väčšie dávky alebo jedia jedlá, ktoré sú mastné, korenené alebo kyslé.
Problémy so žalúdočnými kyselinami, ktoré zažívajú tehotné ženy, môžu nepríjemné činnosti znepríjemňovať a možno dokonca spustiť nespavosť.
Ak cítiš pálenie záhy keď ste tehotná, skúste si dať pozor na to, čo ste jedli predtým. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré najskôr spúšťajú žalúdočnú kyselinu, aby ste mohli zostať pohodlní a vývoj plodu nebol narušený.
Opuch na viacerých častiach tela
Spolu s vývojom plodu v 30. týždni tehotenstva sa zvyčajne u tehotných žien vyskytne aj opuch. Môže dôjsť k opuchu členkov, prstov na nohách, lýtok a dokonca aj rúk.
Opuch, ktorý sa vyskytuje pomaly, je zvyčajne normálny. Ak sa však opuch vyskytne drasticky, obávajú sa, že by to mohol byť príznak preeklampsie, ktorý môže interferovať s vývojom plodu.
Lapanie po dychu
Po 30 týždňoch tehotenstva sa plod zväčšuje a stláča hornú časť tela matky. Najmä pľúca a bránica, ktoré sťažujú dýchanie.
Aby ste zabránili dýchavičnosti počas tehotenstva, pokaždé, keď sa objavia príznaky, pokúste sa čo najpriamejšie stáť a sedieť. Správne držanie tela dá vašim pľúcam viac priestoru na dýchanie.
Okrem toho môžete tiež ležať na ľavej strane zakaždým, keď spíte, aby cirkulácia vzduchu zostala dobrá a nezasahovala do vývoja plodu.
Na čo si mám dať pozor v 30. týždni tehotenstva?
Jedným z najčastejších znakov u tehotných žien je zmena nálady resp náladu .
Kombinácia nepríjemných tehotenských príznakov a hormonálnych zmien môže posielať emócie hore-dole, alias zmena nálady. Tento stav je však normálny počas tehotenstva, najmä vo veku 30 týždňov.
Už sa nemusíte príliš starať o to, ako byť svojmu malému neskôr dobrým rodičom.
Každá matka má najlepší spôsob, ako vychovávať svoje dieťa. Preto sa vyhnite premýšľaniu o tom, aby ste vytvorili nadmerný stres.
Návšteva lekára / pôrodnej asistentky
Čo by mal môj lekár prediskutovať, aby pomohol plodu vyvinúť 30 týždňov tehotenstva?
Počas kontroly vývoja plodu môžete tiež povedať, aké príznaky ste zaznamenali v 30. týždni tehotenstva.
Oznámte akékoľvek príznaky tehotenstva, z ktorých máte obavy. Tento týždeň sa môžu vyskytnúť sťažnosti na dýchavičnosť, pretože sa vám zväčšuje maternica.
Ak máte dýchavičnosť, ktorú pociťujete ako závažnú, okamžite vyhľadajte lekára, aby ste zistili, či je plod stále v dobrom stave.
Aké testy by som mal vedieť na vývoj plodu po 30. týždni tehotenstva?
V tomto mesiaci budete podrobení testu na krvný tlak a váhu, ktorý vás požiada o akékoľvek príznaky a príznaky, ktoré by ste mohli mať.
Lekár vás tiež požiada, aby ste opísali každodenné pohyby a činnosti dieťaťa.
Tu sú podrobnosti o testoch, ktoré je možné vykonať počas vývoja plodu po 30. týždni tehotenstva:
Monitorujte srdcovú frekvenciu plodu
Monitorovanie srdcového rytmu plodu hneď po 30. týždni tehotenstva je bežné.
Skontroluje sa srdcová frekvencia plodu, aby sa zistilo, či je plod v dobrom stave alebo nie. Kontrolu srdcového rytmu je možné vykonať kedykoľvek po 20 týždňoch.
Ultrazvuk (ultrazvuk)
Ultrazvuk je test, ktorý je možné vykonať kedykoľvek počas tehotenstva. Tehotenský ultrazvuk sa vykonáva na rôzne špecifické účely, vrátane:
- Skontrolujte dátum pôrodu
- Kontrola stavu plodu
- Vyšetrovanie komplikácií, ako je placenta previa (nízka poloha placenty)
- Zistite malformácie, ako je rázštep pery plodu
Podozrivé výsledky vyšetrenia, ako napríklad predispozícia na genetické poruchy, sa niekedy dajú zistiť aj pomocou ultrazvuku.
Potom môžete byť odoslaní k špecialistovi na ďalšie genetické vyšetrenie na zistenie stavu plodu v maternici.
Zdravie a bezpečnosť
Čo potrebujem vedieť, aby som udržala zdravé tehotenstvo po 30 týždňoch?
S vývojom plodu je potrebné brať do úvahy niekoľko vecí, aby sa udržalo zdravé tehotenstvo po 30 týždňoch. Medzi ne patria:
Počas tehotenstva sa nemusíte obávať dýchavičnosti
Keď sa plod vyvíja v 30. týždni, je možné pozorovať príznaky tehotenstva, ktoré sú spojené s veľkým a stiahnutým žalúdkom, keď sa plod neustále vyvíja. Mnoho tehotných žien sa obáva, že napätie, ktoré cítia, môže dráždiť plod.
Dýchavičnosť môže byť pre matku nepríjemná, ale nepoškodí vaše dieťa.
Plod bude stále dostávať dostatok kyslíka, aby tehotné ženy mohli trénovať správne a správne dýchanie.
Jeden zo spôsobov nácviku dýchania počas tehotenstva je možné získať na hodinách tehotenstva alebo na odporúčaných dychových cvičeniach lekárom.
Kegelove cviky na posilnenie panvy
Po 30 týždňoch tehotenstva je dôležité, aby tehotné ženy cvičili Kegelove cviky, ktoré sú základnými cvikmi na posilnenie panvy. Okrem toho môžu Kegelove cviky tiež pomôcť predchádzať epiziotómii alebo slzám počas pôrodu.
Citovať, čo čakať, ako robiť Kegelove cviky, je celkom ľahké. Pohyb je podobný tomu, akoby ste chceli držať cikanie, robte to 10 sekúnd a potom pomaly opakujte. Môžete to urobiť aj počas sexu s partnerom.
Aký bude teda po 30. týždni plod v nasledujúcom týždni?
Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.