Starostlivosť o prsia počas tehotenstva až tesne pred pôrodom

Starostlivosť o prsia je veľmi dôležitá počas tehotenstva až do dojčenia. Je to tak preto, lebo prsník je jediným producentom materského mlieka, ktoré je základnou výživou pre novorodencov, takže starostlivosť o prsníky musí byť vykonaná čo najskôr.

Materské mlieko je najideálnejšou potravinou pre kojencov s najkompletnejším zložením a nemôže byť vyvážené umelo vyrobeným mliekom.

Výhody starostlivosti o prsia počas tehotenstva

Starostlivosť o prsia počas tehotenstva má veľa výhod, vrátane:

1. Dodržiavajte hygienu prsníkov, najmä hygienu bradaviek.
2. Ohýba a spevňuje bradavku, čo uľahčuje dieťaťu neskoršie kŕmenie.
3. Stimulujte mliečne žľazy, aby bola produkcia mlieka veľká a plynulá.
4. Dokáže včas odhaliť poruchy prsníka a vyvinúť úsilie na ich prekonanie.
5. Mentálne vás pripraví na dojčenie.

Aké sú dôsledky, ak sa o prsníky od tehotenstva nebudete správne starať?

Ak sa tehotné ženy nestarajú o prsníky správne a venujú sa iba starostlivosti pred pôrodom alebo po pôrode, existuje riziko, že:

• Mlieko nevyteká. To sa často stáva, nové mlieko vyjde asi po druhom dni.
• Vsuvka nie je vyčnievajúca, takže je pre dieťa ťažké cmúľať mlieko.
• Produkcia materského mlieka je malá, takže nestačí na konzumáciu pre kojencov.
• Infekcia prsníka, opuch prsníkov alebo hnis.
• Hrudky v prsníkoch atď.

Starostlivosť o prsia po 3 mesiacoch tehotenstva

Jemným masírovaním spodnej časti bradavky skontrolujte, či sú vaše bradavky ploché alebo hlboké. Normálne bradavky budú trčať.

Ak bradavka zostáva plochá alebo sa vracia späť do prsníka, musíte od 3. mesiaca tehotenstva pravidelne robiť masáž prsníkov, aby mohla bradavica vyčnievať.

Trik spočíva v použití dvoch prstov, potom sa oblasť okolo bradaviek masíruje v opačnom smere smerom k spodnej časti prsníka, než na celú oblasť prsníka. Túto masáž robte dvakrát denne po dobu 6 minút.

Starostlivosť o prsia v 6. - 9. mesiaci tehotenstva

Starostlivosť o prsia je v tomto gestačnom veku veľmi dôležitá pre úspešné dojčenie. Nenechajte sa nudiť a neriskujte to. Pamätajte, že vaše budúce dieťa bude veľmi vďačné za všetko vaše úsilie pri poskytovaní materského mlieka.

Môžete vykonať nasledujúce liečby:

1. Obidve dlane namočte s kokosovým olejom.
2. Stlačiť bradavku až do areola mamae (hnedá časť okolo bradavky) s kokosovým olejom 2 - 3 minúty. Cieľom je zmäkčiť nečistoty alebo kôru, ktorá sa drží na bradavkách, aby sa dali ľahko čistiť. Nečistite alkoholom ani inými dráždivými látkami, pretože by mohli spôsobiť boľavé bradavky.
3. Držte obidve bradavky, potom potiahnite a jemne otočte dovnútra a von.
4. Držte základňu prsníka oboma rukami a potom masírujte smerom k bradavke 30-krát denne.
5. Druhá masáž areola mamae kým nevyjde 1-2 kvapky mlieka.
6. Očistite obidve bradavky a ich okolie suchým čistým uterákom.
7. Noste podprsenku, ktorá nie je pevná a podporuje prsia. Počas tehotenstva nenoste podprsenky, ktoré sú priliehavé alebo tlačte na prsia.

X

Prečítajte si tiež: