Po potrate sú to tabu a odporúčania, ktoré musia matky dodržiavať

Lekár zvyčajne vykoná potrat, ak tehotenstvo matky ohrozuje jej život. Po potrate nie je nezvyčajné, že matky sú smutné, vystresované a depresívne. Nehovoriac o stave jeho tela, o ktorý je po potrate ešte potrebné starať.

Existuje teda niekoľko vecí, ktoré by ste po potrate mali robiť a nemali by ste robiť. Niečo?

Čo sa zvyčajne stane po potrate?

Po potrate sa zvyčajne stane niekoľko vecí, napríklad:

• Krvavé škvrny sa objavujú po dobu 3 - 6 týždňov, aj keď nemáte menštruáciu. Tieto krvavé škvrny sa líšia od človeka k človeku, niektoré sú malého množstva, iné veľké.
• Niektorí ľudia majú krvné zrazeniny, ako sú tie, ktoré nájdete počas menštruácie. Tieto hrudky môžu byť väčšie ako obvykle.
• Žalúdok sa cíti ako kŕče ako menštruačné kŕče
• Bolesť, opuch a nepríjemné pocity v prsníku
• Niekoľko dní po potrate sa cítila unavená

Čomu sa treba vyhnúť po potrate?

Po potrate sú ženy pravdepodobne náchylnejšie na infekciu, pretože stále potrebujú čas na uzavretie krčka maternice.

Na zníženie rizika existuje niekoľko vecí, ktorým by ste sa mali vyhnúť, a to najmä pohlavný styk až do penetrácie a vloženie čohokoľvek do pošvy po dobu 1 - 2 týždňov.

Okrem toho by ste nemali používať bazén 1 - 2 týždne po potrate. Kúpanie sa tiež neodporúča 48 hodín po potrate. Pretože ak je vagína mokrá, môže to zvýšiť riziko infekcie.

Čo by sa malo robiť po potrate?

Po potrate by ste si mali dostatočne oddýchnuť. Nechajte svoje telo naozaj sa zotaviť a potom robte činnosti ako predtým. To sa deje s cieľom znížiť riziko vedľajších účinkov. V skutočnosti vám môže trvať niekoľko týždňov, kým si oddýchnete, ak ste v 3. trimestri tehotenstva podstúpili chirurgický potrat.

Nielen fyzický odpočinok, musíte sa tiež vyhnúť činnostiam, ktoré sú stresujúce a emocionálne vyčerpávajúce.

Okrem toho musíte urobiť:

• Jemne masírujte žalúdok, aby ste znížili kŕče v dolnej časti brucha
• Masírujte si chrbát, aby bol uvoľnenejší
• Na zmiernenie bolesti priložte teplo na žalúdok alebo chrbát. Môžete si prilepiť fľašu naplnenú horúcou vodou a položiť si ju na brucho. Ak je príliš teplo, použite podklad ako obrúsok.
• Výdavky na lieky a antibiotiká, ktoré vám predpíše lekár
• Ak sú bolesti silné, použite lieky na zmiernenie bolesti ako je ibuprofén. Potom sa však musíte okamžite vrátiť k lekárovi.
• Monitorujte telesnú teplotu najmenej ďalší 1 týždeň. Pretože horúčka môže naznačovať infekciu, ktorá sa vyskytuje v tele.
• Uistite sa, že nie je zmeškaný plán konzultácií s lekárom po operácii.

Kedy navštíviť lekára

Okrem ďalších harmonogramov vyšetrení, ktoré stanoví lekár po potrate, už za určitých okolností nemusíte čakať. Ihneď sa poraďte s lekárom, bez toho aby ste museli čakať na plánované vyšetrenie, ak sa to stane:

• Horúčka
• Krvácanie je čoraz silnejšie, krv, ktorá vychádza, je ešte viac, za 1 hodinu môžete potrebovať dokonca 2 obväzy, pretože je ich toľko.
• Veľmi silná bolesť v pošvovej oblasti. Bola to ostrá a nepretržitá bolesť
• Bolesť brucha, ktorá už nie je normálna
• Silne zapáchajúci vaginálny výtok sprevádzaný horúčkou
• Panvová bolesť je silná

X