Heimlichov manéver na núdzovú pomoc pri udusení ľudí

Ak sa najete v zhone, môže vás to dusiť. Navyše jesť pri rozhovore alebo sa smiať nahlas. Uviaznuté jedlo sa dá vo väčšine prípadov ľahko odstrániť vykašliavaním. Ak však vidíte, že sa niekto dusí a má problém dostať ho von, vyhľadajte pomoc čo najskôr. Aj keď je vaša pomoc triviálna, je veľmi dôležitá, pretože dusenie môže prerušiť prísun kyslíka do mozgu a môže byť životu nebezpečné. Tu je sprievodca, ako pomôcť niekomu, kto sa dusí, technikou nazývanou Heimlichov manéver.

Ako zistím, či sa niekto dusí?

Spravidla sa človek, ktorý sa dusí, chytí za krk oboma rukami. Ak je prípad mierny, udusená osoba môže stále hovoriť (aj keď je to ťažké), plakať, kašľať alebo dýchať.

Ak však osoba nemôže odstrániť predmet uviaznutý v dýchacích cestách, zablokuje sa prívod kyslíka do pľúc. Po 4 - 6 minútach bez dostatku kyslíka môže dôjsť k poškodeniu mozgu.

Preto venujte pozornosť ďalším znakom nebezpečenstva, ako napríklad:

• Neschopnosť vydať zvuk alebo hovoriť.
• Ťažkosti s dýchaním alebo hlučný dych.
• Nemôže kašľať, keď je požiadaný o kašeľ.
• Modrá alebo čierna pokožka, pery a nechty.
• Strata vedomia.

Okamžite vykonajte Heimlichov manéver na osobe. Heimlichov manéver môže pri správnom postupe zachrániť životy.

Čo je Heimlichov manéver?

Heimlichov manéver je prvá pomoc a núdzový pojem na pomoc udusiacemu sa človeku silným stlačením na brucho. Tento pohyb vyvinie veľký tlak na brucho a hrudník osoby, aby mohli uniknúť predmety uviaznuté v dýchacích cestách.

Heimlichov manéver môžete vykonať pre ľudí všetkých vekových skupín, ktorí sa dusia, vrátane detí a tehotných žien.

Ako vykonáte Heimlichov manéver, aby ste pomohli niekomu, kto sa dusí?

Pred vykonaním tohto manévru sa uistite, či je osoba stále pri vedomí. Potom postupujte takto:

1. Postavte sa za osobu a objímte si paže okolo bokov v objímajúcej polohe. Ak je osoba v stoji, položte si medzi ne jednu nohu, aby ste ju mohli podoprieť, ak omdlieva.

2. Zovrite jednu z vašich rúk a uistite sa, že máte palec v pästi. Päsť položte mierne nad pupok, ale pod hrudnú kosť. Vonkajšiu stranu palca umiestnite smerom k bruchu osoby. Druhou rukou držte pevne päsť. Pozri obrázok nižšie:

Prvá pozícia pre Heimlichov manéver (zdroj: WebMD)

3. Päsťou prudko a rýchlo trhnite do žalúdka a smerujte nahor. Možno budete potrebovať viac energie pre veľkých ľudí a menej energie pre deti alebo malých dospelých. Pozri obrázok nižšie:

Silne švihnite do žalúdka a smerujte nahor (zdroj: WebMD)

Možno bude treba postup opakovať niekoľkokrát, kým predmet spadne. Ak ste to však už neraz urobili a nič sa nestalo, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Rovnaký je spôsob, ako vykonať Heimlichov manéver s ležiacou osobou. Je to len tak, že spočiatku si položte telo na kolená obkročmo na jeho vrchu. Urobte rovnakú päsť a zatlačte ju päsťou do brucha a smerom hore, ako v predchádzajúcom kroku.

Ak osoba stratí vedomie, položte ju a skúste prstom uvoľniť dýchacie cesty. Ak nemôžete objekt odstrániť, vykonajte KPR. Ak bol predmet spôsobujúci udusenie uvoľnený, ale osoba stratila vedomie, vykonajte záchranné dychy pomocou KPR.

Ak je osoba, ktorá sa dusí, tehotná, spôsob jej pomoci je trochu iný. U tehotných žien by mali byť vaše päste umiestnené mierne nahor, okolo spodnej časti hrudnej kosti. Ostatné kroky sú rovnaké ako číslo 2-3 v sprievodcovi vyššie.

Vykonajte Heimlichov manéver s dieťaťom

Ak je dusiace sa dieťa mladšie ako 1 rok, postupujte takto:

1. Sadnite si, potom rukami podopierajte telo dieťaťa a ľahnite si rovno na stehná, predkloňte sa tak, aby jeho hlavička bola nižšie ako hrudník.
2. Dieťa pevne držte spredu pomocou dlane, aby hlavička nekĺzala k stehnu.
3. Medzi lopatkami dieťaťa urobte pätkami rúk 5 jemných ťahov. Pozri obrázok nižšie:

Ako vykonať Heimlichov manéver u detí (zdroj: WebMD)

1. Ak to nefunguje, obráťte telo dieťaťa na chrbát a položte mu hlavu na ruky a stehná tak, aby bola hlava dieťaťa nižšie ako jeho telo.
2. Položte 2 prsty na stred hrudnej kosti a stlačte 5 rýchlych stlačení na hrudník.

Opakujte jemné údery na chrbát a zatlačte na hrudník, kým predmet nevyjde a dieťa nebude môcť samo dýchať alebo kašľať.

Vykonajte Heimlichov manéver na sebe

Ak sa dusíte a vo vašom okolí nie je nikto, môžete urobiť nasledovne:

1. Urobte päsť a položte si ju mierne nad brušné gombíky tak, aby palce smerovali dovnútra.
2. Druhou rukou držte pevne päsť a súčasne ju tlačte dovnútra a hore.
3. Urobte 5 brušných prírazov a opakujte, kým predmet nevyjde a vy nebudete môcť dýchať alebo kašľať sám.