Kompletný sprievodca po meraní krvného tlaku detí doma

Krvný tlak je mierou toho, ako veľmi srdce pracuje na pretláčaní krvi krvnými cievami. Ak má vaše dieťa diagnostikovaný vysoký krvný tlak, budete si ho musieť pravidelne merať doma. Prečo je potom potrebné pravidelne merať deťom krvný tlak a ako to robiť doma?

Prečo je potrebné deťom pravidelne merať krvný tlak?

Vysoký krvný tlak alebo to, čo sa bežne nazýva hypertenzia, nastáva, keď je prietok krvi zo srdca k stenám ciev (tepien) veľmi silný. Tento stav sa môže stať každému, vrátane detí.

Na základe údajov z Národného prieskumu zdravia a výživy (NHANES) v USA rastie počet detí s hypertenziou. Zaznamenáva sa, že 19% chlapcov a 12% dievčat v Spojených štátoch trpí hypertenziou.

Ak sa tento stav nelieči, môže trvať až do dospelosti dieťaťa a zvýši riziko komplikácií z hypertenzie, ako sú napríklad obličky, mozgová príhoda, infarkt alebo srdcové choroby.

Preto je potrebné týmto komplikáciám predchádzať pravidelným meraním a kontrolou krvného tlaku u detí, najmä u tých, ktoré trpia hypertenziou. Lekár urobí správne kroky podľa stavu vášho dieťaťa. To však musí byť sprevádzané aj zdravým životným štýlom, konzumáciou potravín pre hypertenziu, vyhýbaním sa rôznym stravovacím obmedzeniam, ktoré hypertenziu vyvolávajú, a pravidelným cvičením pre hypertenziu.

Čo treba urobiť pred zmeraním krvného tlaku dieťaťa

Meranie krvného tlaku dieťaťa je zložité. Aby ste mohli byť presní, musíte pri meraní vedieť niekoľko vecí. Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné vziať do úvahy pred vykonaním meraní:

• Poraďte sa s lekárom. Lekár poskytne pokyny, koľko meraní je potrebné vykonať za deň, čo je dobrá miera krvného tlaku a čo je potrebné urobiť podľa stavu vášho dieťaťa.
• Keď je vaše dieťa uvoľnené a odpočíva, urobte mu krvný tlak.
• Pred podaním liekov na krvný tlak zmerajte dieťaťu krvný tlak.
• Príliš veľa aktivity, vzrušenia alebo nervového napätia môže spôsobiť dočasné zvýšenie krvného tlaku.
• Ak má vaše dieťa príznaky ako bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie, závraty a rozmazané videnie, môže to znamenať, že je príliš vysoký alebo príliš nízky krvný tlak.
• Každých 6 mesiacov musíte so sebou na kliniku priniesť tlakomer, aby bolo možné skontrolovať presnosť.

Okrem toho, že musíte venovať pozornosť týmto veciam, musíte si pripraviť aj prístroj na meranie krvného tlaku u detí, a to stetoskop a manžetu na meranie krvného tlaku. Požiadajte zdravotné sestry na klinike alebo v nemocnici, kde vaše dieťa vyhľadáva liečbu, aby zistili, kde môžete tieto veci zohnať.

Niektoré manžety na krvný tlak sú vybavené manuálnym vytáčaním a niektoré sú elektronické. Používanie manuálneho prístroja na meranie krvného tlaku si vyžaduje špeciálne schopnosti. Môžete požiadať rehoľné sestry, aby vás naučili používať tieto nástroje. Ak sa nechcete trápiť, môžete zvoliť aj elektrický merač krvného tlaku. Pomocou tohto nástroja môžete ľahko skontrolovať krvný tlak dieťaťa jediným kliknutím.

Nezabudnite si pripraviť špeciálny zošit, ktorý zaznamená priebeh krvného tlaku vášho dieťaťa. Do poznámky musíte tiež zaznamenať dátum a čas vykonania merania.

Ako zmerať krvný tlak vášho dieťaťa?

Keď je všetko vybavenie a stav vášho dieťaťa pripravené, môžete začať s meraním krvného tlaku dieťaťa doma. Majte na pamäti, že vždy robte merania podľa pokynov lekára. Váš lekár alebo zdravotná sestra vás prevedú a ukážu vám, ako presne merať doma dieťaťu krvný tlak. Ak používate manuálne nástroje, postupujte takto:

• Posaďte svoje dieťa na stoličku vedľa stola alebo si ľahnite, aby si dieťa mohlo položiť ruky blízko srdca.
• Otočením skrutky vedľa gumovej gule doľava ju otvorte. Z manžety vypustite vzduch.
• Umiestnite manžetu na nadlaktie dieťaťa nad lakte tak, aby suchý zips smeroval von. Omotajte manžetu okolo ruky dieťaťa. Upevnite okraje suchého zipsu.
• Položte prvý a druhý prst na vnútornú stranu lakťa dieťaťa a hmatajte pulz. Položte plochú časť stetoskopu na miesto, kde cítite pulz, a potom ju umiestnite slúchadlá do ucha.
• Skrutku vedľa gumovej gule otáčajte doprava, kým sa nezasekne.
• Jednou rukou pumpujte loptu z manžety, až kým nebudete počuť pulz.
• Pomaly odskrutkujte skrutku, kým nebudete počuť prvý pulz. Pamätajte, že počet ihiel smeruje k číslu, keď počujete prvý zvuk impulzu. Toto číslo je systolický tlak, najvyššie číslo v krvnom tlaku (napríklad 120 /).
• Stále sledujte čísla a pomaly pokračujte v odskrutkovaní skrutky, kým nebudete počuť, ako sa pulz zmení z hlasného hučania na jemný zvuk alebo kým zvuk nezmizne. Keď počujete slabý alebo žiadny zvuk, dávajte pozor na čísla na číslach. Toto číslo je diastolický krvný tlak, nižší počet krvných tlakov (napríklad / 80).
• Zaznamenajte merania krvného tlaku (napríklad 120/80) do denníka.

Tento špeciálny notebook na meranie krvného tlaku je potrebné vziať so sebou pri každej plánovanej konzultácii s pediatrom. Lekár prečíta výsledky a poskytne informácie o vývoji zdravia vášho dieťaťa.

Ako čítať krvný tlak

Nielen to, ako merať, ale aj vedieť, ako odčítať krvný tlak vytlačený na prístroji. To vám určite uľahčí robiť si poznámky do knihy a zistiť, či je krvný tlak vášho dieťaťa dobre kontrolovaný.

Pri meraní krvného tlaku treba odčítať dve čísla. Napríklad výsledok krvného tlaku je 120/80 mmHg. Teraz je pre najvyššie číslo (v tomto príklade, ktorým je 120) systolický tlak. To ukazuje tlak krvi pretekajúci krvnými cievami, keď sa srdce sťahuje a vytláča krv von.

Spodné číslo (v tomto príklade 80) je diastolický tlak, ktorý udáva tlak krvi pretekajúcej krvnými cievami, zatiaľ čo vaše srdce odpočíva.

Čo robiť, ak je krvný tlak vášho dieťaťa príliš vysoký?

Ak po zmeraní a zistíte, že krvný tlak vášho dieťaťa je príliš vysoký, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť pred užitím liekov na vysoký krvný tlak od lekára. Musíte urobiť nasledovné:

• Uistite sa, že je vaše dieťa pokojné a odpočinuté.
• Po 20 až 30 minútach znova skontrolujte krvný tlak dieťaťa. Ak je stále príliš vysoká, podajte liek.
• Ak krvný tlak neklesne do 45 minút po podaní liekov, obráťte sa na kliniku svojho dieťaťa.

Pravidelné užívanie liekov na vysoký krvný tlak nemusí stačiť na udržanie krvného tlaku v normálnom rozmedzí. Vášmu dieťaťu môže byť predpísaná dávka lieku na krvný tlak „prn“, čo znamená, že dávka sa užíva podľa potreby.

Čo robiť, ak je krvný tlak vášho dieťaťa príliš nízky?

Ak po nameraní krvného tlaku dosiahnete u dieťaťa výsledky nízkeho krvného tlaku, môžete postupovať takto:

• Nechajte svoje dieťa ležať a odpočívajte.
• Keď je čas dať dieťaťu dávku lieku na krvný tlak, nedávajte ho.
• O 15 minút znova zmerajte dieťaťu krvný tlak.
• Ak je krvný tlak stále príliš nízky alebo sa vaše dieťa cíti zle, kontaktujte svojho lekára alebo detskú kliniku a požiadajte o ďalšiu liečbu.

X