Obsah:
- Definícia roztrúsenej sklerózy
- Aký častý je tento stav?
- Typy roztrúsenej sklerózy
- 1. Skleróza multiplex relapsujúca-remitujúca
- 2. Sekundárna progresívna roztrúsená skleróza
- 3. Primárna progresívna roztrúsená skleróza
- 4. Skleróza multiplex progresívna-relapsujúca
- Známky a roztrúsená skleróza
- Kedy ísť k lekárovi
- Príčiny roztrúsenej sklerózy
- Rizikové faktory roztrúsenej sklerózy
- 1. Vek
- 2. Pohlavie
- 3. Rodinná anamnéza
- 4. Určité infekcie
- 5. Závod
- 6. Počasie
- 7. Nedostatok vitamínu D.
- 8. Autoimunitné poruchy
- 9. Fajčenie
- Komplikácie sklerózy multiplex
- Lieky a liečba roztrúsenej sklerózy
- Ako diagnostikovať tento stav?
- Ako liečiť roztrúsenú sklerózu?
- Domáce lieky na roztrúsenú sklerózu
- 1. Cvičenie
- 2. Jedzte vyváženú stravu
- 3. Zvládajte stres
Definícia roztrúsenej sklerózy
Možno sa pýtate, čo je to roztrúsená skleróza. Toto ochorenie je ochorenie, ktoré môže spôsobiť paralýzu centrálneho nervového systému, ktorý sa skladá z mozgu a miechy.
Keď dôjde k skleróze multiplex (SM), imunitný systém tela napáda tukovú vrstvu, ktorá chráni nervové vlákna, a spôsobuje nesprávnu komunikáciu medzi mozgom a zvyškom tela.
V priebehu času môže toto ochorenie spôsobiť trvalé poškodenie alebo zníženie nervových funkcií. Príznaky sklerózy multiplex sa veľmi líšia a závisia od počtu poškodených nervov.
Nie málo ľudí so sklerózou multiplex, ktorí sú už na vysokej úrovni, má ochrnutie alebo ťažkosti s chôdzou, zatiaľ čo iní majú rôzne ďalšie príznaky.
Tento stav sa bohužiaľ nedá liečiť. Liečba roztrúsenej sklerózy si zvyčajne kladie za cieľ pomôcť pri zotavení sa z nástupu SM a zmierniť príznaky.
Aký častý je tento stav?
Celosvetovo má asi 2,1 milióna ľudí MS. Šance na získanie SM sa líšia v závislosti od rôznych etnických skupín. Túto chorobu možno prekonať znížením rizikových faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.
Typy roztrúsenej sklerózy
Skleróza multiplex každého jednotlivca môže byť veľmi odlišná. To znamená, že každý jedinec má iné príznaky a stavy.
V skutočnosti existujú ľudia, ktorí majú sklerózu multiplex, ale nie sú si vedomí svojho stavu. Existujú však aj takí, ktorí majú pomerne ťažký stav zo sklerózy multiplex.
Samotná MS je rozdelená do štyroch typov, medzi ktoré patrí:
1. Skleróza multiplex relapsujúca-remitujúca
Pacienti pocítia príznaky, ktoré sa objavia a potom zmiznú, ak sa u nich vyskytne tento typ SM. Útoky sa mnohokrát objavia náhle a potom zmiznú samy.
2. Sekundárna progresívna roztrúsená skleróza
Tento typ SM sa vyskytuje po niekoľkých rokoch, keď pacient trpel SM relaps-remitencia . Útočný model tohto typu je príznakom, ktorý trvá dlhšie. Napriek tomu sa počet útokov znížil ako predtým.
3. Primárna progresívna roztrúsená skleróza
Skleróza multiplex tohto typu začína absenciou útokov. Útoky sa však budú časom pomaly zhoršovať.
4. Skleróza multiplex progresívna-relapsujúca
V porovnaní s inými typmi SM je tento typ pomerne zriedkavý. Zvyčajne sa tento typ začína stavom, ktorý sa objavuje pomaly, ale časom sa stav rýchlo zhorší.
Známky a roztrúsená skleróza
Ľudia so sklerózou multiplex majú prvé príznaky obvykle vo veku od 20 do 40 rokov. Príznaky sa zvyčajne zlepšia, ale potom sa objavia znova. Niektoré z nich prichádzajú a odchádzajú, iné zostávajú.
Príznaky, ktoré pociťuje jedna osoba k druhej, nebudú rovnaké. Môže sa u vás vyskytnúť iba jeden príznak a roky budete žiť život bez ďalších príznakov.
Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť naraz, zmiznú a nikdy sa nevrátia. Niektorí ľudia však majú príznaky, ktoré sa časom zhoršujú.
Sledujte, aké príznaky máte. Toto sú kroky, ktoré môžu vášmu lekárovi pomôcť pochopiť vašu roztrúsenú sklerózu.
Medzi bežné príznaky roztrúsenej sklerózy patria:
- Problémy s močovým mechúrom.
- Depresia.
- Závraty alebo vertigo.
- Únava.
- Poruchy koordinácie (ataxia).
- Poruchy senzorických nervov.
- Napnuté svaly.
- Citlivosť na teplotu.
- Chvenie
- Zhoršená krátkodobá pamäť a koncentrácia.
- Problémy so zrakom.
- Slabosť.
Kedy ísť k lekárovi
Ak máte akékoľvek z vyššie uvedených príznakov alebo symptómov alebo máte nejaké otázky, obráťte sa na svojho lekára. Každé telo funguje navzájom odlišne. Poraďte sa so svojím lekárom o najlepšom riešení vašej situácie.
Príčiny roztrúsenej sklerózy
Hlavná príčina SM zostáva neznáma. Tento stav sa považuje za autoimunitnú poruchu, pretože imunitný systém tela napáda samotné tkanivá v tele.
Pri SM imunitný systém tela ničí tukové látky, ktoré chránia nervové vlákna v mozgu a mieche. Táto mastná látka sa nazýva myelín.
Keď je tento myelín poškodený, nervové vlákna sa nechránia. To môže mať vplyv na informácie, ktoré prechádzajú týmito nervovými vláknami, napríklad na spomalenie alebo blokovanie.
Napriek tomu stále nie je isté, ako sa SM u niektorých jedincov vyskytuje. Predpokladá sa, že k tomu dochádza pri kombinácii genetických alebo dedičných faktorov a faktorov prostredia.
Rizikové faktory roztrúsenej sklerózy
Podľa Mayo Clinic sú rizikové faktory pre roztrúsenú sklerózu:
1. Vek
Aj keď sa v zásade môže SM vyskytnúť u kohokoľvek, vo všeobecnosti tento stav zažívajú ľudia vo veku 20 - 40 rokov. Nevylučuje však, že tento stav zažívajú ľudia vo vyššom alebo mladšom veku.
2. Pohlavie
Tento stav je náchylnejší na výskyt u žien ako u mužov. V skutočnosti môže byť riziko vzniku SM u žien trikrát väčšie.
3. Rodinná anamnéza
Ak mal niekto z vašej najbližšej rodiny, či už rodič alebo súrodenec, SM, vaše riziko je väčšie ako riziko pre ostatných ľudí, ktorí nemajú v rodinnej anamnéze SM.
4. Určité infekcie
Skleróza multiplex je stav, ktorý je často spájaný s rôznymi vírusmi, vrátane vírusu Epstein-Barr, ktorý spôsobuje infekciu mononukleózou.
5. Závod
Tento stav sú obzvlášť náchylní na bielych ľudí, najmä zo severnej Európy. Aziati, Afričania a pôvodní Američania sú zatiaľ vystavení nižšiemu riziku.
6. Počasie
Skleróza multiplex sa považuje za stav, ktorý sa vyskytuje častejšie v krajinách ako Kanada, Nový Zéland, Austrália, Európa a Amerika. Dôvodom je, že tieto krajiny zažívajú zmenu ročných období štyrikrát ročne.
7. Nedostatok vitamínu D.
Príliš nízka hladina vitamínu D v tele, vrátane nedostatku slnečného žiarenia, môže zvýšiť riziko vzniku tohto stavu.
8. Autoimunitné poruchy
Ak máte autoimunitné poruchy, ako sú poruchy štítnej žľazy, psoriáza, cukrovka 1. typu a zápalové ochorenie čriev , riziko vzniku SM je o niečo väčšie ako u iných ľudí.
9. Fajčenie
Ak máte fajčenie, mali by ste prestať fajčiť hneď. Je to tak preto, lebo fajčiari sú náchylnejší na výskyt SM ako nefajčiari.
Komplikácie sklerózy multiplex
Možné komplikácie z SM zahŕňajú:
- Svalová rigidita.
- Ochrnutie, najmä v oblasti nôh.
- Močenie a problémy s črevom.
- Zhoršená sexuálna funkcia.
- Dosť drastické zmeny nálad.
- Často zabudnite.
- Depresia.
- Epilepsia.
Lieky a liečba roztrúsenej sklerózy
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte so svojím lekárom.
Ako diagnostikovať tento stav?
Neexistujú žiadne konkrétne testy, ktoré by dokázali diagnózu. Váš lekár odporučí vyhľadať neurológa (špecialistu na choroby nervového systému). Krvný test, spinálny kohútik, magnetická rezonancia (MRI) a môže sa vyžadovať test vizuálneho evokovania potenciálu (EPT).
MRI ukazuje oblasti, kde je myelín zapálený alebo poškodený. Lekárom odoberie miechovým odberom vzorku tekutiny z chrbtice, zatiaľ čo EPT sa snaží zistiť akékoľvek abnormality vo fungovaní mozgu zaznamenávaním elektrických signálov.
Ako liečiť roztrúsenú sklerózu?
MS sa nedá vyliečiť, ale na potlačenie príznakov a spomalenie progresie ochorenia je k dispozícii veľa liekov. Dva aspekty liečby SM sú imunomodulačná terapia pre imunitné poruchy a úľavová terapia na kontrolu symptómov.
Liečba záchvatov roztrúsenej sklerózy môžu byť kortikosteroidy, ktoré sú hlavnou liečbou na potlačenie symptómov a zníženie zápalu nervov.
Na úpravu progresie môžu byť možnosti liečby beta-interferónom alebo liekmi na spomalenie a inhibíciu reakcií imunitného systému.
Okrem toho sa zvažuje aj fyzikálna terapia a svalové relaxanciá. Ďalšie lieky závisia od typu príznakov, ktoré pacient pociťuje, napríklad od bolesti.
Domáce lieky na roztrúsenú sklerózu
Životný štýl a domáce opravné prostriedky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe tohto stavu, sú:
1. Cvičenie
Ak máte SM, pravidelné cvičenie môže pomôcť zlepšiť silu, svalový tonus, rovnováhu a koordináciu. Plávanie alebo iné vodné športy sú skvelými možnosťami, keď nemôžete zniesť horúčavu.
Medzi ďalšie typy mierneho až stredne ťažkého cvičenia odporúčané pre ľudí s SM patria chôdza, strečing, aerobik s nízkym dopadom, stacionárna cyklistika, jóga a tai chi.
2. Jedzte vyváženú stravu
Dobrým jedlom pre pacientov s SM je strava s nízkym obsahom nasýtených tukov, ale s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín, ako je olivový olej a ryby, ktorá môže byť prospešná.
Ďalšie potraviny, ktoré môžete tiež konzumovať, sú potravinové zdroje vitamínu D, potraviny, ktoré obsahujú probiotiká, prebiotiká alebo vlákninu, môžu byť potenciálne prospešné pre ľudí s SM.
3. Zvládajte stres
Stres môže vyvolať alebo zhoršiť príznaky a príznaky. Pomôcť vám môže jóga, tai-či, masáž, meditácia alebo hlboké dýchanie.
Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poskytne najlepšie riešenie vášho problému.