Obsah:
Pacienti trpiaci rakovinou vo všeobecnosti prežívajú stravovacie zmeny spôsobené zmenami v spôsobe metabolizmu živín, ako sú bielkoviny, sacharidy a tuky. Liečba rakoviny, ako napríklad chemoterapeutické metódy, navyše ovplyvní činnosť orgánov tráviaceho traktu, najmä žalúdka a čriev, pri vstrebávaní výživných látok z potravy. To spôsobuje, že telo má ťažkosti s dostatočným príjmom a u jedincov podstupujúcich chemoterapiu sa vyskytuje podvýživa.
Naplnenie potrieb rôznych živín z potravy a vody je kľúčom k úspešnej liečbe rakoviny. Najmä u pacientov s chemoterapiou je potrebná primeraná výživa, ktorá pomáha regenerovať tkanivá a bunky, ktoré boli poškodené počas choroby a počas obdobia hojenia. Nutričné nedostatky sú jednou z prekážok obnovy a liečby pacientov s rakovinou, pretože bránia telu pacienta v potrebnom príjme a jeho telo bude slabšie a bude náchylnejšie na infekčné choroby.
Tu uvádzame niektoré poruchy výživy, ktoré sa často vyskytujú u pacientov s chemoterapiou
1. Anorexia a kachexia
Ide jednak o poruchy stravovania, jednak o poruchy výživy, ktoré môžu u pacientov s chemoterapiou spôsobiť ďalšie poruchy výživy. Pacienti, ktorí majú anorexiu alebo stratu chuti do jedla, sú spôsobení niektorými vedľajšími účinkami chemoterapie, ako je podráždenie jazyka, ktoré mení chuť a arómu jedla na horkú chuť. Výsledkom je, že sa pacienti s chemoterapiou vyhýbajú konzumácii rôznych jedál a spôsobujú, že ich telu chýbajú rôzne výživné látky potrebné na liečenie.
Stav anorexie u niekoho, kto podstupuje chemoterapiu, je často sprevádzaný kachexiou, ktorá sa vyznačuje drastickým úbytkom hmotnosti a znížením svalovej hmoty. Tento stav je bežnejší u pacientov s chemoterapiou pri rakovine pľúc, pankreasu a horného zažívacieho traktu. Tento stav sa ťažko zlepšuje, preto je potrebné liečiť pacientov s týmto ochorením včas.
Tipy na riešenie stavov anorexie a kachexie u pacientov s rakovinou
- Prekonajte zmeny v chuti jedla pridaním niektorých prírodných surovín na varenie, ako je čili prášok, cibuľa a cesnak, sójová omáčka, omáčky a bylinné listy, ako je oregano a mäta.
- Udržujte ústnu hygienu, aby ste znížili nepríjemné pocity pri jedle, a to umývaním zubov a pravidelným čistením jazyka.
- Potraviny podávajte pri izbovej teplote, aby sa ľahšie jedli.
- Zvýšte konzumáciu čerstvého ovocia, ktoré obsahuje veľa vody, ako sú hrozno, pomaranče a melón, a podávajte ich studené.
- Ak pacienti s chemoterapiou nechcú jesť veľké jedlá, podávajte občerstvenie alebo občerstvenie po celý deň, aby bol žalúdok plný.
- Naplňte svoju potrebu kalórií a bielkovín podávaním jedál so spracovaným teur, arašidovým maslom, syrom, tuniakom a kuracím mäsom, ako aj niekoľkými druhmi nápojov, ako je zmrzlina, puding a tekutými doplnkami výživy.
- Ak chcete prekonať nadmerné chudnutie, liečte poruchy trávenia, ako sú nevoľnosť, hnačky a zápcha, a liečte dehydratáciu.
2. Nevoľnosť
Po chemoterapii s radiačnou expozíciou chemoterapie v oblasti hrudníka a žalúdka sa môže vyskytnúť nadmerná nevoľnosť. Nevoľnosť môže trvať jeden až tri dni po liečbe. Aj keď niekedy to nie je sprevádzané pocitom, že chcete zvracať, stav nevoľnosti zníži chuť do jedla.
Nasledujú tipy na liečbu nevoľnosti u pacientov s chemoterapiou:
- Užívajte lieky na zmiernenie nevoľnosti.
- Vyhýbajte sa jedlám so silným zápachom, príliš koreneným a horúcim.
- Jesť suché jedlá, ako sú obilniny, sušienky, kúsok po kúsku každých pár hodín.
- Spotreba minerálnej vody, aby sa zabránilo zhoršeniu dehydratácie a nevoľnosti.
- Vyhýbajte sa miestnostiam s teplými teplotami alebo vôňou jedál.
- Ak máte zlú chuť v ústach a je vám nevoľno, skúste si dať cukríky s príchuťou mäty alebo citrónu.
3. Xerostómia a bolesť v krku
Oba sú často spôsobené vystavením chemoterapii v hornej časti tela. Xerostómia sa vyznačuje hustou slinnou tekutinou, ktorá spôsobuje ľahké vysušenie úst a často ju sprevádza bolesť hrdla. Tento stav zníži zdravie zubov a úst, takže ústa sú náchylnejšie na infekciu. Tu sú tipy na riešenie problémov s xerostómiou a bolesťami hrdla:
- Udržujte mokré ústa konzumáciou 8 až 10 pohárov denne. Tekutiny napomáhajú zdraviu ústnej dutiny v čase nedostatku slinných tekutín.
- Vyčistite si ústa po každom jedle vodou a použite zubnú kefku s mäkkou kefkou.
- Vyvarujte sa čistenia úst ústnou vodou s alkoholom.
- Vyvarujte sa konzumácii kávy a vystaveniu cigaretám a pasívnemu fajčeniu.
- Jedzte sladké jedlá, ktoré pomáhajú stimulovať slinné tekutiny.
- Jedzte menšie jedlá, aby sa ľahšie žuvali.
- Konzumujte jedlá s vývarom a mäkké ako polievky a občerstvenie, ako je napríklad ovocie, keď sú studené.
- Zabezpečte, aby bola miestnosť chladná a vlhká, aby ste predišli suchu v ústach.
4. Hnačka
Liečba rakoviny vedie k tomu, že sa črevá pohybujú častejšie a sú voľnejšie, takže pri tvorbe stolice je tekutina a spôsobuje hnačky. Hnačkové stavy tiež spôsobujú hnačky, výrazné chudnutie a únavu. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa vyrovnať s hnačkami u pacientov, ktorí podstupujú chemoterapiu:
- Minerálnu vodu konzumujte pravidelne po celý deň.
- Udržujte izbovú teplotu nie príliš studenú ani príliš horúcu.
- Jedzte malé občerstvenie a občerstvenie každých pár hodín.
- Znížte spotrebu spracovaného mlieka iba na 2 poháre denne.
- Vyvarujte sa konzumácie plynov, ako sú nealkoholické nápoje, plynná zelenina a žuvačky, so sorbitolom, manitolom alebo xylitolom.
- Konzumujte tekutiny s obsahom solí, napríklad v izotonických alebo izotonických nápojoch športové nápoje a polievka.
- Jedzte jedlá s rozpustnou vlákninou, ako sú banány, hrušky a ovsené vločky.
- Pokračujte v sledovaní stavu hnačky, ak má stolica neobvyklý zápach a farbu, okamžite to oznámte lekárovi na ďalšie ošetrenie.
5. Zápcha
K tomu často dochádza počas liečebného obdobia sprevádzaného konzumáciou liekov na zníženie bolesti u pacientov s rakovinou. Zápcha alebo zápcha sa vyskytujú, keď sa črevá nepohybujú normálne a sú nepravidelné, čo sťažuje priechod stolice. Na rozdiel od zápchy všeobecne, u pacientov, ktorí podstupujú chemoterapiu, je zápcha spôsobená iba reakciou tela na liek. Podmienky zápchy sa dajú zmierniť nasledujúcimi spôsobmi:
- Snažte sa jesť pravidelne každý deň v rovnakom čase.
- Konzumujte 8 až 10 pohárov vody každý deň, niektoré teplé nápoje, napríklad teplé citrusové nápoje, môžu pomôcť pri vyprázdňovaní.
- Ak ste sa neporadili so svojím lekárom, vyhnite sa konzumácii preháňadiel.
- Jedzte raňajky s teplými nápojmi s vysokým obsahom vlákniny.
- Ak je to potrebné, konzumujte doplnkové nápoje s vysokým obsahom kalórií, bielkovín a vlákniny
- Vyvarujte sa sýtených nápojov a pri zápche znížte spotrebu rôznych potravín, ktoré spôsobujú tvorbu žalúdočnej šťavy, ako je avokádo, kapusta, brokolica, uhorka, špenát, ryby, vajcia a mlieko.
