Výhody ovocia kawista, sladké a zdravé čerstvé

Ovocie Kawista je ovocie, ktoré je stále v tej istej rodine ako pomaranče. Ovocie Kawista má vedecký názov Limonia acidissima . Ovocie Kawista má aj ďalšie názvy ako napr drevo appel alebo ovocie bael . Toto ovocie pochádza z južnej Indie do juhovýchodnej Ázie, najmä na ostrovoch Jáva a Nusa Tenggara.

Niekoľko oblastí v Indonézii má svoje vlastné názvy, ktoré odkazujú na toto ovocie. Rovnako ako v Acehu, aj toto ovocie je známe ako ovocie z mušlí a používa sa ako zmes korenia Aceh rujak a sirupu. V Rembang Regency sa ovocie kawista spracováva na sirup známy ako sirup kawis. Obyvatelia Bima a Dompu v NTB to nazývajú kawi a je to jedna z doplnkových ingrediencií pre typický rujak Mbojo (Bima).

Málokto z Indonézanov však toto ovocie pozná. Je to preto, že pestovanie tohto ovocia v Indonézii je stále veľmi zriedkavé. Toto ovocie má v skutočnosti veľa výhod pre vaše zdravie. Aké sú preukázané výhody ovocia kawista? Skontrolujte nižšie!

Je ovocie kawista zdravé pre telo?

Ovocie Kawista je aromatické ovocie, ktoré má sladkú chuť. Toto ovocie sa dá použiť na ošetrenie. Toto ovocie sa môže jesť celé alebo sa môže konzumovať v doplnkovej forme alebo v čaji. Ovocie Kawista môže pomôcť pri liečbe viacerých stavov, ako sú tráviace ťažkosti. V určitej alternatívnej medicíne (napríklad ajurvéda) sa surové ovocie kawista používa pri poruchách trávenia (ako je hnačka a dyzentéria).

Medzitým má zrelé ovocie kawista laxatívny účinok. V alternatívnej medicíne sa ovocie Kawista môže používať aj ako prírodný liek na zdravotné problémy, ako je astma, ľahká chrípka, zápcha, cukrovka, srdcové choroby, vysoký cholesterol a ulcerózna kolitída.

Výhody ovocia Kawista pre zdravie

Pomáha zmierniť hnačky

Podľa výskumu publikovaného v Doplnkové a alternatívne BMC , surové ovocie kawista môže pomôcť pri liečbe hnačiek. Extrakt zo surového ovocia kawista má antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti hnačkám spôsobeným bakteriálnou infekciou.

Proti kolitíde

Na základe výskumu publikovaného v Indický vestník farmakológie Jednou z výhod surového ovocia kawista je, že vás chráni pred zápalovými ochoreniami čriev vrátane Crohnovej choroby a kolitídy. Tento výskum sa uskutočňoval na skupine myší s kolitídou, ktoré boli liečené podávaním extraktu zo surového ovocia kawista. Výsledky preukázali, že extrakt môže pomôcť znížiť zápal v črevách.

Ovládajte hladinu cukru v krvi

Štúdia publikovaná v časopise Journal of Ethnopharmacology v roku 2003 skúmala, či ovocie kawista môže pomôcť pri liečbe cukrovky. Ukázalo sa, že z týchto štúdií sa zistilo, že ovocie kawista môže znížiť hladinu cukru v krvi u experimentálnych zvieracích myší.

Nezabúdajte však, že väčšina výskumov zameraných na výhody ovocia kawista sa neuskutočnila u ľudí, takže jeho bezpečnosť pre ľudí je stále otázna. Pri jeho používaní buďte preto opatrní, pretože bezpečné dávkovanie a vedľajšie účinky extraktu z ovocia kawista stále nie sú s istotou známe.

X