Čo môžem jesť po tonzilektómii? čomu sa vyhnúť?

Počas tonzilektómie pooperačné zotavenie sa vaše hrdlo môže cítiť trochu nepríjemne, boľavo alebo dokonca môže krvácať. To ti sťažuje stravovanie, aj keď stále musíš dostávať primeranú výživu, aby si sa rýchlo zotavil. Takže, aké sú dobré jedlá a čomu sa treba po tonzilektómii vyhnúť? Prečítajte si nasledujúce recenzie.

Dobré jedlo na konzumáciu po tonzilektómii

Operácia mandlí je potrebná, keď sa tkanivo mandlí (mandle) zapáli alebo má infekciu, ktorá sa zhoršuje a stáva sa chronickou. Po odstránení mandlí vás môže stále bolieť hrdlo. Netreba sa však báť. Bolesť pomaly ustúpi pri správnom kŕmení.

Nielen, že urýchľuje proces regenerácie a predchádza krvácaniu po operácii, ale aj správne potraviny môžu uspokojiť vaše energetické potreby

Nasledujú odporúčania pre potraviny, ktoré sú dobré na konzumáciu po tonzilektómii:

1. Zmrzlina a puding

Dobrá správa pre tých z vás, ktorí majú radi studené sladkosti! Ihneď po tonzilektómii môžete jesť zmrzlinu a puding. Obidve tieto jedlá majú mäkkú textúru a ľahko sa prehĺtajú, aby nedráždili hrdlo. Okrem toho môže teplota za studena tiež znížiť nevoľnosť a zabrániť krvácaniu v mieste operácie mandlí.

2. Voda, polievka a cereálie

Po tonzilektómii by mala vaša strava pozostávať z čírych tekutín. Podľa University of Wisconsin sú číre tekutiny, ako je voda, jablkový džús a nanuky, ľahšie prehltnuteľné a môžu pomôcť znížiť pooperačnú nevoľnosť, ako uvádza Livestrong. Teplé číre tekutiny, ako napríklad zeleninová polievka, kurací vývar a čaj, sú rovnako dobré na zabránenie podráždeniu hrdla.

Keď sa vaše hrdlo začne prispôsobovať čírym jedlám a nápojom, môžete vyskúšať nápoje s koncentrovanejšou textúrou, ako sú mlieko, krémové polievky, bujóny a cereálie.

Najdôležitejšie je, aby ste vždy plnili svoje denné potreby tekutín, aby ste zabránili dehydratácii. Pretože, dehydratácia môže zhoršiť bolesť v krku a zabrániť vám v úplnom zotavení.

3. Mäkké jedlá

Ak ste začali byť schopní jesť potraviny, ktoré sú obohatené, potom určite nebudete mať problémy, keď budete chcieť jesť mäkké jedlá. Napríklad miešané vajcia alebo zemiaková kaša (zemiaková kaša).

Pretože ste práve skončili tonzilektómiu, mali by ste sa vyhnúť pridávaniu veľkého množstva korenia do stravy. Je to preto, že určité korenie môže dráždiť sliznicu hrdla a spúšťať relapsy, napríklad korenie so silnou alebo korenistou chuťou. Najlepšie je teda chvíľu zostať s nevýraznou chuťou jedla, kým nebudete úplne vyliečení.

Potraviny, ktorým sa treba po tonzilektómii vyhnúť

Na urýchlenie zotavenia sa vyhýbajte akýmkoľvek jedlám alebo nápojom, ktoré majú tvrdú textúru, korenistú chuť a sú horké. Existuje obava, že potraviny s tvrdou textúrou, ako sú orechy, hranolky alebo pukance, môžu podráždiť sliznicu hrdla a bolesť ešte zhoršiť.

Vyvarujte sa tiež kyslým jedlám alebo nápojom, ako sú paradajkový alebo pomarančový džús, a tiež verziám čerstvého ovocia. Kyslé jedlá obsahujú veľa kyseliny citrónovej, čo môže spôsobiť, že vás hrdlo bude svrbieť a bolieť. To isté platí pre bublinkové nápoje, ktoré môžu bolesť ešte zhoršiť.

Ostatné jedlá a nápoje, ktorým by ste sa po tonzilektómii mali vyhnúť, sú teplé. Ak chcete jesť alebo piť niečo horúce, nechajte ho vychladnúť, kým nie je vlažné. Dôvodom je, že vysoké teploty môžu skutočne spôsobiť podráždenie a zápal hrdla. Namiesto toho, aby ste sa rýchlo zlepšili, musíte pri jedle znášať viac bolesti.

V neposlednom rade sa uistite, že vaše telo zostáva hydratované najmenej 72 hodín po tonzilektómii, aby ste predišli možnému krvácaniu po tonzilektómii. Zotavíte sa tak rýchlejšie a budete sa môcť vrátiť k jedeniu svojich obľúbených jedál, po ktorých túžite.

X