Poznajte znamenie

Gadgety sa často používajú ako mocná zbraň pre rodičov, aby sa deti upokojili a zároveň sa cítili ako doma. Bohužiaľ, ak sa to robí príliš často, môže to spôsobiť závislosť detí od gadgetov.

Závislosť od gadgetov u detí by sa nemala brať na ľahkú váhu! Dôvodom je, že zvyk nepretržitého hrania gadgetov bude mať z dlhodobého hľadiska negatívny vplyv na zdravie detí.

Ďalej sa pozrite na príznaky, keď sú deti závislé na hračkách, a ako ich ovládať.

Rôzne príznaky dieťaťa závislého na gadgetoch

Počas vývoja dieťaťa vo veku 6 - 9 rokov zvyčajne váš drobček začne spoznávať vychytávky. Nie všetky deti však môžu gadgety bohužiaľ používať múdro.

Príliš časté hranie gadgetov môže spôsobiť, že deti budú od gadgetov závislé.

Podľa štúdie zverejnenej v Vestník Medzinárodnej asociácie detskej neurológie , závislosť na pomôckach môžu zažiť deti v akomkoľvek veku.

To platí aj pre deti, ktoré sú na základnej škole alebo na základnej škole.

Jednou z charakteristík dieťaťa, ktoré je závislé na hračkách, je to, že takmer nikdy nie je schopné „uniknúť“ zo svojich hračiek.

Napríklad deti si vždy, keď sa zobudia, vezmú svoje pomôcky a jedia pri stole s očami prilepenými k obrazovke.

Môžu sa tiež líšiť aktivity vykonávané deťmi s pomôckami, napríklad hranie sa hry , pozeranie youtube alebo len listovanie v aplikácii.

Znamenie dieťaťa závislého od hrania gadgetov

Deti, ktoré sa príliš často hrajú na gadgety, môžu mať rôzne príznaky fyzických problémov.

Medzi príznaky fyzickej poruchy patrí nespavosť, bolesti chrbta, priberanie alebo chudnutie, poruchy zraku, bolesti hlavy a problémy s výživou.

Psychologicky majú deti, ktoré sa príliš často hrajú na prístroje, úzkosť, často klamú, majú pocit viny a cítia sa osamelo.

V skutočnosti sa málo detí, ktoré sú závislé od gadgetov, rozhodlo izolovať sa, často prechádza zmenami náladu čo je veľmi rýchle.

Ako rodič by ste mali byť opatrní, ak sa deti nemôžu zúčastňovať na každodenných rodinných aktivitách, pretože ich nemožno oddeliť od svojich pomôcok.

Napríklad, keď sa deti zdráhajú týždenne nakupovať, zdráhajú sa spolu večerať, sú lenivé spolu piecť, pretože nechcú prechádzať svojimi aktivitami s pomôckami.

To naznačuje, že dieťa sa zameriava iba na gadget.

Táto situácia nie je priaznivá pre vývoj dieťaťa a môže byť znakom toho, že je dieťa závislé od pomôcok.

Známky alebo príznaky závislosti na hračkách vo všeobecnosti zahŕňajú:

• Zábava pri hraní gadgetov a zabúdaní na čas.
• Prejavuje úzkosť, keď nehrá gadgety.
• Čím dlhšie sa hra gadget predlžuje.
• Nepodarilo sa obmedziť alebo prestať hrať s miniaplikáciami.
• Strata záujmu o vonkajší svet.
• Gadgety používajte naďalej, aj keď viete, aké negatívne dôsledky to prinesie.
• Klamal (-a) o dĺžke používania pomôcok pre rodičov.
• Na odvrátenie pocitov používajte pomôcky.

Vplyv detí závislých na hraní gagdetu

Určite si uvedomujete, že hranie gadgetov môže trvať hodiny.

Počas prázdnin môžete v podstate celý deň fičať na pomôckach.

To vás samozrejme robí neproduktívnym, že? Teraz to nie sú len dospelí, zdá sa, že to isté môžu zažiť aj deti.

Ak deti necháte hrať gadgety bez pravidiel, môže sa stať závislým na týchto gadgetoch, takže to bude mať na neho zlý dopad.

Vďaka rôznym hrám a zaujímavým veciam na hračkách môžu byť deti pri hraní závislé.

Deti, ktoré sú závislé od gadgetov, majú tendenciu sťahovať sa z prostredia a sú viac zaneprázdnené svojimi gadgetmi.

Keď požiadate svoje dieťa, aby prestalo hrať gadgety, bude odmietať, hnevať sa a hnevať sa.

Musíte vedieť, že závislosť od gadgetov u detí bude mať negatívny vplyv na ich zdravie.

Pri hraní gadgetov sa deti nebudú starať o viditeľnosť, držanie tela a nastavenie svetla.

To môže znížiť zdravie očí, spôsobiť bolesť tela a dokonca spôsobiť neaktivitu detí.

Deti sa majú aktívne pohybovať, skúmať prostredie, komunikovať s priateľmi rovnakého veku, ale namiesto toho majú plné ruky práce s pomôckami.

Vplyv závislosti na hraní gadgetov na deti

Ak to bude pokračovať, môže to ovplyvniť schopnosť dieťaťa socializovať sa.

Na druhej strane, vplyv závislosti od gadgetov na deti môže mať vplyv na ich fyzické a duševné zdravie.

Okrem zmien v správaní, fyzicky, môžu nastať aj zmeny v mozgu dieťaťa, ak je závislé od hrania gadgetov.

Dôvod je ten, že obrazovka gadgetu môže mať vplyv na zmeny mozgu, ktoré kontrolujú emočné procesy, pozornosť, rozhodovanie a kognitívne kontroly.

Časť mozgu dieťaťa, ktorá sa zaoberá reguláciou impulzov, sa mení v dôsledku nepretržitého dlhodobého používania pomôcok.

Okrem toho je tiež narušená „izolácia“ alebo časť mozgu, ktorá vyvíja správanie empatie a súcitu s ostatnými.

To vysvetľuje, ako sa deti závislé od hrania gadgetov správajú inak ako iné deti.

Aj keď vo veku 6 - 9 rokov prežívajú deti veľký rozvoj.

Okrem kognitívneho vývoja detí existuje aj fyzický vývoj detí, emocionálny vývoj detí a sociálny vývoj detí.

Tipy na zastavenie závislosti od gadgetov u detí

Aj keď používanie gadgetov má zlý vplyv, nemožno poprieť, že gadgety sú nástrojom, ktorý podporuje každodenné činnosti.

Gadgety môžu podporovať komunikáciu, vyhľadávať rôzne informácie, študovať, zabávať sa a iné.

Úloha rodičov je dôležitá, aby používanie hračiek u detí nebolo nadmerné a vyvážené, aby u detí nespôsobovalo závislosť na hračkách.

Tu je niekoľko spôsobov, ako zaobchádzať s deťmi, ktoré sa rady hrajú na miniaplikácie alebo sú na nich závislé:

1. Buďte dobrým príkladom

Deti sa učia od svojho okolia.

Ak sa rodičia počas rodičovskej hry hrajú na gadgety, deti budú nevyhnutne dodržiavať vaše zlé návyky pri používaní gadgetov.

Ak chcete znížiť čas na hranie svojich modulov gadget, musíte byť schopní spravovať svoj čas na rozumné používanie modulu gadget.

Nedovoľte, aby ste svojim deťom zakazovali hrať sa s miniaplikáciami, ale stále sa držte svojich vlastných miniaplikácií.

Váš zákaz určite neprinesie ovocie a dieťa bude naďalej závislé od používania tohto mocného nástroja.

2. Obmedzte používanie pomôcok

Nemožno poprieť, že v modernej dobe, ako je dnešná doba, existujú výhody hračiek pre deti.

Ako rodič však musíte naďalej používať dohľad a obmedzenia deťom, ktoré používajú hračky.

Napríklad deťom dajte gadgety 1 - 2 hodiny denne.

Môžete tiež sprevádzať jeho použitie, aby nedošlo k zneužitiu, keď sa deti hrajú na gadgety.

To vám môže pomôcť zabrániť závislosti na miniaplikáciách u detí.

Okrem toho sa vyhnite neopatrnému umiestňovaniu gadgetov.

Uchovávajte modul gadget na mieste, ktoré dieťa nepozná, aby ho dieťa nemohlo ľahko zdvihnúť a bez vášho súhlasu hrať.

Uistite sa, že v spálni dieťaťa nie sú ani hračky.

3. Zvýšte aktivity vonku alebo vo vnútri domu

Zvýšenie aktivity detí doma alebo mimo domova môže upútať pozornosť detí a zabudnúť na pomôcky.

Môžete pozvať deti, aby si na prázdniny zabehali alebo bicyklovali, alebo ich pozvite na spoločné varenie alebo navštívte domy príbuzných.

Robte akékoľvek aktivity, vďaka ktorým sú deti opäť aktívne, napríklad spustenie na stránke Zdravé deti.

Nechajte svoje dieťa hrať sa vonku, aby sa mohlo prejaviť a nadviazať dobrý očný kontakt.

To má pomôcť nielen formovať medziľudské zručnosti, ale aj budovať motorické schopnosti a tvorivosť.

4. Buďte asertívni

Závislosť na pomôckach môže niekedy spôsobiť, že deti sú vytočené a neposlušné.

Pamätajte však, že musíte dodržať prísne pravidlá, ktoré ste práve vytvorili, aby ste obmedzili čas hrania gadgetov.

Nenechajte sa ľutovať kňučaním detí, ktoré stále žiadajú o hranie gadgetov.

Deti potrebujú čas, aby sa dostali z gadgetov.

Skrátenie času na hranie gadgetov u detí by teda nemalo byť náhle, ale robte to pomaly.

5. Ak je vaše dieťa závislé na hračkách, požiadajte o pomoc lekára

Ak kroky uvedené vyššie nemajú maximálny účinok, môže sa u vášho dieťaťa vyskytnúť depresia a úzkosť.

To znamená, že sa musíte poradiť s lekárom.

Lekár poskytne najlepší spôsob, ako vám pomôcť upokojiť vaše dieťa a znížiť jeho závislosť.

6. Nerozdávajte zbytočne gadgety

Nie málo rodičov používa gadgety ako „sedatívny nástroj“, aby ich deti nezasahovali do rodičovských aktivít.

Niekedy to môže byť nevyhnutné.

Ak však skutočne dokážete situáciu zvládnuť bez pomoci pomôcok, mali by ste sa tejto metóde vyhnúť.

Príliš často používanie pomôcok ako metódy na upokojenie detí, akoby vrhali deti na zvyk používať pomôcky.

To samozrejme môže viesť k závislosti na deťoch, ktoré používajú tento prepracovaný nástroj.

Počas rodičovskej činnosti sa vám odporúča čo najviac vyhnúť sa používaniu gadgetov ako sedatívum.

Dieťa môžete radšej nechať kresliť na papier pomocou rôznych farebných ceruziek smartphone alebo tablet.

Môžete tiež vyskúšať rôzne detské hry pomocou kociek, lepenky, lega alebo iných hračiek.

Väčšina detí by mala byť povzbudzovaná k priamej interakcii s deťmi ich vlastného veku.

X