Organické mlieko pre deti, je to bezpečné a užitočné alebo nie?

Možno ste počuli, že ekologické výrobky vrátane organického kravského mlieka, ktoré sa spracovávajú bez umelých chemikálií alebo pesticídov, sú pre deti zdravšie. Je však bezpečné, ak deti pijú toto mlieko? Aké sú potom výhody ekologického mlieka pre deti? No tak, dozvite sa odpoveď nižšie.

Organické mlieko je bezpečné na konzumáciu, a to aj pre deti

Organické mlieko sa vyrába z ekologických kráv, ktorým sa nepodáva injekcia s rastovým hormónom alebo antibiotikami. Okrem toho sa kravám podáva aj krmivo bez pesticídov a chemických hnojív. Táto metóda sa vykonáva tak, aby výsledné mlieko neobsahovalo zvyšky chemických látok, ako sú zvyšky pesticídov alebo zvyšky antibiotík.

Dôvodom je, že zvyšky mliečnych antibiotík, ktoré sa dostávajú do tela, môžu spôsobiť zdravotné problémy. Najmä u dojčiat a detí, ktoré potrebujú mlieko ako doplnok dennej výživy. Štúdia vedená Moghadamom, MM, zistila, že zvyšky antibiotika z mlieka môžu spôsobiť alergickú reakciu na mlieko.

Antibiotiká sa v skutočnosti podávajú iba infikovanému dobytku. Takže ak je krava chorá a potrebuje antibiotiká, bude vyňatá z ekologického poľnohospodárstva a nebude sa dojiť do ekologického mlieka. Na ekologickej farme sa teda chovajú iba zdravé kravy, ktoré nikdy v živote nedostali antibiotiká.

Nie je však potrebné sa obávať, či organické mlieko obsahuje baktérie spôsobujúce choroby len preto, že ekologické kravy nedostávajú antibiotiká. Je to preto, že chovatelia ekologických kráv vždy starostlivo vyberajú a sledujú ich stav pred dojením. Ak existujú náznaky, že je krava chorá alebo infikovaná, je krava okamžite oddelená, aby sa skontroloval jej stav.

Ak je krava v pochybnom stave alebo je skutočne chorá, mlieko sa neodstráni. Preto je kvalita a bezpečnosť organického kravského mlieka zaručene zdravá a bez baktérií spôsobujúcich choroby. Preto ekologické mlieko bezpečné na konzumáciu deťmi.

Foto s láskavým dovolením: Baby Tree

Výhody ekologického mlieka pre zdravie detí

Okrem toho, že je ekologické mlieko bezpečné pre deti, chutí aj lepšie. Chuť je prirodzenejšia, krémová , a má výraznú arómu. To umožňuje deťom uprednostňovať ekologické mlieko.

Nielen to, ekologické mlieko poskytuje vášmu drobcovi aj zdravotné výhody. Poďme diskutovať jasnejšie o výhodách ekologického kravského mlieka nižšie.

1. Podporuje rast a zdravie kostí

Organické kravské mlieko obsahuje základné bielkoviny a minerály. Patria sem vápnik, fosfor, horčík, mangán, zinok, vitamín D a vitamín K. Všetky tieto živiny sú potrebné na vytvorenie silných kostí v detstve. V skutočnosti znižuje riziko zlomenín a osteoporózy v neskoršom veku.

2. Udržujte zdravie srdca a iné chronické choroby

Štúdia publikovaná v British Journal of Nutrition ukázala, že obsah omega 3 mastných kyselín v organickom mlieku je viac ako v anorganickom mlieku. Obsah omega 6 mastných kyselín v mlieku je však menší.

Telo potrebuje omega 3 a 6 mastné kyseliny. Pomer obsahu týchto dvoch látok však musí byť vyvážený. Odborníci odporúčajú iný pomer omega 3 a 6 mastných kyselín. Na prevenciu srdcových chorôb a zníženie rizika smrti o 70% je ideálny pomer 4: 1, čo je 4 pre omega 6 a 1 pre omega 3.

U pacientov s kolorektálnym karcinómom je tento pomer okolo 5: 1. Potom je u pacientov s astmou a reumatoidnou artritídou (reumatizmom) pomer 2: 1 alebo 3: 1. Ak si stále nie ste istí výpočtom vyváženého pomeru omega 3 a 6, neváhajte sa poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu.

Na zabezpečenie vyváženého príjmu omega 3 a 6 mastných kyselín ich môžu deti dostať z organického mlieka.

3. Potenciál na zlepšenie funkcie mozgu

Omega 3 mastné kyseliny sú v skutočnosti nielen v mlieku, ale aj v lososoch a vajciach. Obsah je však väčšinou v mlieku, najmä v organickom mlieku.

Tieto mastné kyseliny sú tiež známe ako zdravé mozog výživné látky. Dôvodom je, že tieto mastné kyseliny obsahujú protizápalové zlúčeniny, ktoré môžu zabrániť zápalu buniek v mozgu, aby nedošlo k narušeniu ich funkcie. Jedným z nich je zostrenie pamäte. Výhody ekologického mlieka určite veľmi dobre podporujú výsledky detí v škole.

Organické mlieko je pre vášho drobca prospešné, pokiaľ…

Pri výbere organického mlieka pre deti musíte byť pozorní. vybrať bio mlieko ktorý bol úradne certifikovaný. Aby časť mlieka vyhovovala potrebám vášho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s lekárom alebo s výživovým poradcom.

X