Obsah:
Uhorka je veľmi dobre známa ako čerstvá zelenina. Toto ovocie je nielen konzumované, ale je známe aj pre svoje výhody vo svete krásy, ktorým je osvieženie pokožky okolo očí. Je však pravda, že výhody uhorky pre oči sú účinné? V nasledujúcej recenzii nájdete informácie o výhodách a spôsobe ich použitia.
Výhody uhorky pre opuchnuté oči a panda oči
Uhorka (Cucumin sativus L) je druh ovocia podobný melónom a tekviciam. Okrem toho, že je toto ovocie známe ako jedlo, je populárne aj v tradičnej medicíne v Indii. Jedným z nich je kozmetické ošetrenie, napríklad odstránenie začiernenej oblasti pokožky okolo očí (oči pandy) a zníženie opuchu.
Existuje veľa štúdií zameraných na výhody uhoriek pre oči. Vedci sa zhodujú, že niektoré zo zložiek uhorky sú veľmi dobré pre zdravie pokožky okolo očí, napríklad:
- Uhorka je ovocie, ktoré obsahuje veľa vody. Uhorky preto môžu zvlhčovať oblasť pod očami a obnoviť prirodzenú pružnosť pokožky, čo potenciálne zabráni vzniku vrások.
- Uhorka pôsobí pri aplikácii na pokožku chladne. Účinok môže najmä pri studenom podávaní osviežiť pokožku a zabrániť hromadeniu tekutín okolo očných vačkov. Chladný účinok uhorky môže tiež zmierniť opuchy ako studený obklad.
- Uhorky sú bohaté na antioxidanty, ako sú cucurbitacíny, vitexín, orientín a izoskoparín. Gregory Nikolaidis, dermatológ v Austine, informujúci zo stránky Huffpost, že výživné látky z uhorky môžu zmierniť opuchy a tmavé kruhy v očiach.
- Uhorka obsahuje aj vitamín C, vitamín K a kyselinu listovú. Vitamín C vytvára pokožku stimuláciou rastu nových buniek. Okrem toho môže vitamín K znižovať zafarbenie očí, ktoré spôsobuje tmavé kruhy. Potom kyselina listová stimuluje antioxidanty v boji proti toxínom alebo infekciám, ktoré spôsobujú opuchy.
Ako používať uhorku na opuchnuté oči a panda oči
Chcete získať výhody uhorky pre oči? Podľa nasledujúcich pokynov ho môžete použiť.
- Očistite si tvár a osušte ju mäkkým uterákom.
- Pripravte si predtým uhorky, ktoré boli uložené v chladničke.
- Uhorku odrežte a odhoďte. Ďalej nakrájajte uhorku na 1,5 cm a uistite sa, že vaše kúsky nie sú príliš tenké. Ak chcete, môžete pokožku odlepiť.
- Potom si ľahnite a položte si na oči plátky uhorky. Počkajte až 15 minút, aby mohla pokožka absorbovať výživné látky uhorky. Potom, keď už nie je zima, obráťte stranu s uhorkou.
Okrem uhorky ju môžete kombinovať aj s vreckovými čajovými vrecúškami použitými na oči. Je to len tak, tieto dve ingrediencie nie sú príliš dlhé, čo je asi 4 až 5 minút. Tieto výsledky budú efektívnejšie, ak budú vyvážené zdravším životným štýlom, vrátane:
- Vyberte si potraviny, ktoré obsahujú menej sodíka a znižujú spotrebu solí
- Doprajte si dostatok spánku, aby ste udržali zdravie očí
- Na zmiernenie opuchu pite veľa vody
- Prestať fajčiť
Ak opuch pokračuje, je najlepšie okamžite vyhľadať lekára. Aj keď sú opuchy a sčernanie oblasti okolo očí zriedkavé, môžu to byť ukazovatele ďalších stavov, ktoré je potrebné diagnostikovať a vhodne liečiť.
X
