Obsah:
- Nesprávna masáž žalúdka môže vaše telo otráviť
- Masáž brucha, ktorú nerobí odborník, môže spôsobiť črevnú nepriechodnosť, ktorá je smrteľná
- Ako zaistiť bezpečnú masáž brucha?
Masáž je známa ako relaxačná terapia na rozmaznávanie tela. Ľudia niekedy prichádzajú za masážnym terapeutom blízko svojho domova, aby liečili boľavé bolesti tela alebo zmiernili bolesti brucha. Bolo preukázané, že masáž žalúdka znižuje závažnosť zápchy a žalúdočnej ťažkosti tým, že stimuluje trávenie, uvoľňuje tráviace orgány a zvyšuje prietok krvi v celom systéme.
Existuje však dôvod, prečo toľko lekárov neodporúča robiť masáž brucha. Ak to urobí tradičná masérka alebo keď to urobíte neopatrne doma, môžu vám tieto výhody uškodiť - môžu byť dokonca smrteľné.
Nesprávna masáž žalúdka môže vaše telo otráviť
Tradičné masážne techniky zahŕňajú rôzne tlaky, jemné aj pevné. Obvykle je táto technika zameraná na ošetrenie rán alebo svalového tkaniva. Ale nie zriedka z nás, ktorí skutočne pociťujeme bolesti tela deň po masáži. V lekárskom svete sa to nazýva postmasážna bolesť a malátnosť (PMSM). Tieto mierne vedľajšie účinky sú bežné, ale masáž by nemala byť bolestivá bez ohľadu na masážnu techniku.
Mnoho ľudí verí, že masáž môže pomôcť pri detoxikácii, ale účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť, môžu byť opačné. Nadmerný tlak na brušnú masáž môže spôsobiť miernu otravu. Telo bolí a bolesti, ktoré pociťujete nasledujúci deň po masáži, môžu byť spôsobené miernou rabdomyolýzou, stavom, ktorý je otrávený odpadovými látkami zo zranenia svalov. Poškodenie svalov spôsobuje zápal, ktorý vedie k bolesti, opuchu a slabosti postihnutých svalov.
Ak počas masáže pocítite bolesť, mali by ste to okamžite povedať terapeutovi alebo zdravotníckemu pracovníkovi, aby mohol vyvíjať tlak, ktorý telo toleruje. Avšak aj keď vaša bežná masérka „vyladila“ silu masáže tak, aby zodpovedala vašim tolerančným limitom, tradičná masáž nie je úplne bezpečná a pri nesprávnom použití techniky masáže môžu vzniknúť ďalšie nežiaduce vedľajšie účinky.
Masáž brucha, ktorú nerobí odborník, môže spôsobiť črevnú nepriechodnosť, ktorá je smrteľná
Bolesti tela po masáži sú iba miernym dôsledkom tradičnej masáže, ktorej sa často nedá vyhnúť. Ale pre niektorých zraniteľnejších ľudí môže byť masáž brucha skutočným nebezpečenstvom.
V žalúdku sú črevá. Profesionálny masážny terapeut dokáže rozpoznať prítomnosť čreva, ktoré sa cíti ako dutá klobása, a určite vie povedať, ktoré črevá sú z ktorých ďalších brušných svalov. Ale sú to veľmi jemné rozdiely, ktoré tradičná masérka nemusí nevyhnutne poznať.
Obrovský tlak z brušnej masáže môže spôsobiť upchatie čreva (ileus). Črevná obštrukcia je stav, pri ktorom dochádza k upchatiu čriev, čo bráni v prechode potravy a tekutín tráviacim systémom ako odpadu.
Blokovaný stav čreva, ktorý sa nezistí a nelieči, môže viesť k smrti črevného tkaniva, pretože blokáda môže prerušiť prívod krvi do časti čreva. To môže spôsobiť dieru (perforáciu) v črevnej stene, ktorá môže viesť k infekcii. Peritonitída je lekársky výraz pre infekciu v brušnej dutine. Toto je život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc a často vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok.
Ako zaistiť bezpečnú masáž brucha?
Aby ste získali čo najoptimálnejšie výhody brušnej masáže, uistite sa, že si masáž brucha doprajete iba vtedy, keď ho masíruje profesionálny terapeut, ktorý je certifikovaný, má skúsenosti a rozumie štruktúre vnútorných orgánov a brušných svalov. zvládnuť ich.
