Mali by ste svojmu batoľaťu dodať vitamín zvyšujúci chuť do jedla?

Mať batoľa, ktoré konzumuje jedlo, je snom rodičov. Musí sa však chápať, že apetít vášho drobca je nepredvídateľný. Niekedy je to pri jedení podávaného jedla veľmi žravé, inokedy však môže pokrútiť hlavou a nemať chuť do jedla. To samozrejme rodičov znepokojuje, pretože je narušený výživový príjem a výživa detí. Potom je potrebné poskytnúť batoľatám vitamíny na zvýšenie chuti do jedla, aby sa zvýšila váha dieťaťa? Tu je vysvetlenie.

Čo spôsobuje, že batoľatá strácajú chuť do jedla?

Citát z O zdraví detí, niekoľko zdravotných problémov niekedy spôsobuje stratu chuti do jedla pre batoľatá. Ak má váš drobček boľavé hrdlo, vyrážky, horúčku, kašeľ a nádchu, môže to znížiť chuť dieťaťa.

Ak to trvá viac ako jeden týždeň, okamžite sa poraďte s pediatrom, aby sa stav zlepšil. Ak sa zdá, že sa stav vášho batoľaťa zhoršuje, lekár vám môže dať vitamín zvyšujúci chuť k jedlu.

Ale okrem chorôb existuje niekoľko vecí, ktoré spôsobujú, že deti strácajú chuť do jedla, a to:

• Váš drobec jesť v prestávkach na jedlo, aby bol v čase jedla plný.
• Batoľatá medzi jedlami konzumujú príliš veľa vody (napríklad pijú džús).
• Batoľatá vo veku 2 - 5 rokov prežívajú obdobie rastu.
• Vykonávaná činnosť nie je príliš veľká, aby energia nespálila.

Ak vyššie uvedené nezažijete, ale vaše dieťa je stále aktívne, nemusíte sa ničoho obávať z dôvodu zníženia chuti do jedla, ktoré môže byť dočasné.

Neustále sledujte zdravie vášho drobca a sledujte vývoj batoľa, či už napreduje alebo prežíva neúspechy. Ak sa u vás vyskytnú regresie, okamžite sa obráťte na lekára na ďalšie vyšetrenie.

Mali by batoľatá dostať vitamíny zvyšujúce chuť do jedla?

Klinika Mayo vysvetľuje, že vitamíny zvyšujúce chuť do jedla nie sú pre väčšinu zdravých a rastúcich detí potrebné.

Odporúčame, aby ste pred tým, ako svojmu malému dieťaťu dáte vitamíny, dodržiavajte výživu a udržujte váhu svojho batoľaťa v potravinách, ktoré sú najlepším zdrojom výživy.

Môžete skúsiť zvýšiť kvalitu občerstvenia s vysokým obsahom tukov a bielkovín a zvýšiť tak váhu vášho drobca.

Čo ak ste batoľa vyberavý jedák ? Výživu pre batoľatá je možné udržiavať tým, že budete veľa piť, aby ste sa vyhli dehydratácii, a dodávať potraviny bohaté na vitamín B, vitamín D, vápnik a železo. Niektoré z týchto potravín zahŕňajú UHT mlieko, avokádo a banán alebo raňajkové cereálie.

Nasledujúce potraviny obsahujú rôzne druhy vitamínov, a to:

Mlieko a spracované výrobky

Mlieko a jeho spracované výrobky obsahujú vápnik, fosfor, vitamín D a vápnik. Nachádza sa v mliečnych výrobkoch, ako sú syry, jogurty, margaríny a maslo.

Zeleninu a ovocie

Tieto dve potraviny sú najlepším zdrojom vitamínov, minerálov a vlákniny pre vaše ratolesti. Ak má dieťa ťažkosti s jedením, dajte mu ovocie bohaté na nenasýtené tuky, napríklad avokádo.

Predtým, ako batoľatám podáte vitamíny na zvýšenie chuti do jedla, môžete to vyskúšať ako snahu poskytnúť svojmu malému tú najlepšiu výživu.

Živočíšne bielkoviny

Rôzne živočíšne bielkovinové produkty s vysokým obsahom železa a zinku môžu pôsobiť ako zvýrazňovač chuti do jedla pre batoľatá skôr, ako im dodajú vitamíny. To sa dá dosiahnuť pomocou niekoľkých druhov potravín, ako sú ryby, hovädzie mäso, kuracie mäso, kuracie pečeň, hovädzia pečeň a vajcia.

Bezstarostné dávanie vitamínov zvyšujúcich chuť do jedla batoľatám môže predstavovať zdravotné riziká. Namiesto toho, aby sa deti stali zdravými, môžu sa vitamíny zmeniť na toxíny. Dôrazne sa odporúča podávať doplnky pod dohľadom lekára.

Podmienky, ktoré batoľatá spôsobujú, musia dostať vitamíny zvyšujúce chuť do jedla

Vitamínové doplnky na zvýšenie chuti do jedla sa nemôžu dávať neopatrne, zvlášť pre batoľatá. Ak sa vaše batoľa podáva bez lekárskeho predpisu alebo bez konzultácie s lekárom, môže mať niekoľko zdravotných rizík, napríklad obezitu.

Nasledujúce podmienky spôsobujú, že batoľatá musia dostávať vitamíny a telesnú hmotnosť zvyšujúce chuť do jedla, citujúc z Mayo Clinic:

• Vaše batoľa má astmu, hnačky a iné podvýživy
• Deti sú veľmi ťažké jesť a výživový príjem v strave je nízky
• Dieťa podstupuje určitú stravu, napríklad vegetariánsku
• Dieťa vyberavý jedák
• Deti, ktoré jedia rýchle občerstvenie a sú spracovávané príliš často
• Deti, ktoré pijú príliš veľa sódy

Ak lekár odporučí podávanie vitamínových doplnkov, vyberte si taký, ktorý je navrhnutý podľa veku vášho drobca. Okrem toho sa uistite, že obsah vitamínov a minerálov nepresahuje dennú dávku. Doprajte svojmu dieťaťu pochopenie, že vitamíny zvyšujúce chuť k jedlu nie sú cukríky, ktoré sa dajú jesť kedykoľvek.

Obsah vitamínov, ktorý pôsobí ako látka zvyšujúca chuť do jedla pre batoľatá

Poskytovanie vitamínových doplnkov na zvýšenie apetítu detí musí predpisovať lekár. Existuje niekoľko zložiek vo vitamínových doplnkoch, ktoré pôsobia ako látky zvyšujúce chuť do jedla, aby batoľatá mohli priberať. Tu je zoznam:

Zinok

Stav detí do päť rokov, ktoré majú nedostatok zinku, môže spôsobiť zníženie chuti do jedla. Vitamíny zvyšujúce chuť k jedlu u vášho drobca zvyčajne obsahujú zinok, ktorý môže zvýšiť chuť do jedla a obsah zinku v krvi.

Dávkovanie vitamínov však musí byť stále pod dohľadom lekára, aby dávka podaná vášmu malému dieťaťu zodpovedala jeho veku.

Žehliť

Ľudské telo potrebuje železo, aby pomáhalo rastu, vývoju a metabolizmu, aby bolo zdravšie.

Železo je tiež nevyhnutné pre správne fungovanie buniek a tvorbu niekoľkých hormónov. Niet divu, že je obsiahnutý v vitamíne, ktorý zvyšuje chuť batoliat.

Železo hrá úlohu pri prenose kyslíka do červených krviniek. Červené krvinky potom prenášajú kyslík do a zo svalového tkaniva v tele.

Keď majú batoľatá nízku hladinu železa, červené krvinky neprenášajú dostatok kyslíka do svalov tela. Svaly s nízkym obsahom kyslíka nemôžu spaľovať tuky ako palivo, aby mohli narúšať metabolizmus v tele.

Rybí olej

Je známe, že rybí olej je účinnou látkou stimulujúcou chuť detí. Rybí olej okrem toho môže tiež zlepšiť výkonnosť tráviaceho systému a znížiť riziko plynatosti vášho drobca. Rybí olej sa zvyčajne extrahuje z tučných rýb, ako sú losos, tuniak, makrela alebo sardinky.

Vitamíny vášho dieťaťa na zvýšenie chuti do jedla, ktoré obsahujú rybí olej, sú zvyčajne kapsuly. Nezabudnite sa pozrieť na veľkosť porcie na obale, aby ste predišli nadmernému množstvu rybieho oleja.

Vitamín D

Tento jeden vitamín hrá úlohu pri vstrebávaní vápnika v tele, takže udržuje jeho hladinu na normálnej úrovni. To je dôvod, prečo je vitamín D veľmi dôležitý pre rast kostí a zubov vášho drobca.

Vitamíny na zvýšenie chuti do jedla pre vaše najmenšie deti, ktoré obsahujú vitamín D, pôsobia ako prostriedok na posilnenie kostí a zubov. Tento doplnok sa zvyčajne odporúča na 2 až 5 rokov v dávke asi 15 mikrogramov denne.

Vápnik

Váha batoliat tiež súvisí s hustotou kostí batoliat, ktoré stále pribúdajú. Na zvýšenie hustoty kostí sa batoľatám odporúča konzumovať dostatok vápniku. Dobrým zdrojom vápnika je mlieko, jogurt, syr a rôzne potraviny obohatené vápnikom.

X