Ako sa doma umiestnite do karantény, aby ste zabránili chorobám

COVID-19 infikoval státisíce ľudí zo 109 krajín od svojho vzniku na konci roku 2019. Aby sa zabránilo ďalšiemu šíreniu, Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) navrhuje metódy samokarantény, ktoré môže každý človek robiť vo svojom vlastnom domovy, zvlášť pre nich. vykazujúce príznaky COVID-19.

Jednou z chýb, ktoré zhoršili výskyt ohniska COVID-19, nebola samo-karanténa, keď vypuklo ohnisko. V skutočnosti je veľmi dôležitá karanténa, aby sa zabránilo prenosu COVID-19. Karantény tiež pomáhajú chrániť zdravých ľudí a podporujú zotavenie tých, ktorí ochoreli na túto chorobu.

Kto potrebuje karanténu počas vypuknutia nákazy COVID-19?

Karanténa je oddelenie a obmedzenie pohybu zdravých ľudí, ktorí môžu byť vystavení infekčným chorobám. Karanténa sa vykonáva, pretože títo ľudia mohli byť vystavení pôsobeniu choroboplodných zárodkov, ale nevedeli o tom alebo nevykazovali žiadne príznaky.

CDC odporúča, aby každý, kto je vystavený riziku uzavretia zmluvy s COVID-19, použil metódy karantény. Rizikovými osobami sú ľudia, ktorí majú príznaky, majú pozitívny test na COVID-19 alebo sa nedávno vrátili z krajiny postihnutej ohniskom nákazy.

Prostredníctvom karantény môžu zdravotnícki pracovníci monitorovať ľudí, ktorí sú ohrození, a určiť, či skutočne majú COVID-19. Karanténa tiež zabráni interakciám medzi chorými a zdravými ľuďmi, aby sa choroba nerozšírila širšie.

Karanténa je často spájaná s izoláciou, je však dôležité vedieť, že sú odlišné. Izolácia sa vykonáva s cieľom oddeliť chorých od zdravých ľudí. Izolovaní pacienti zvyčajne tiež podstúpia intenzívnu starostlivosť v nemocnici.

Na rozdiel od prísnejšej izolácie možno karanténu zabraňujúcu prenosu COVID-19 vykonať jednoduchšie. Môžete to urobiť dokonca aj vo svojom domácom prostredí, či už sami alebo s rodinou, podľa toho, kto je vystavený.

Aktualizácia epidémie COVID-19 Krajina: Indonézia Údaje

1,024,298

Potvrdené

831,330

Obnovené

28,855

Mapa distribúcie smrti

Ako karanténovať, aby sa zabránilo COVID-19

Ukázalo sa, že karanténa aj izolácia sú účinné pri ochrane ľudí pred vystavením chorobám. Aby však karanténa priniesla optimálne výsledky, musí ju každý implementovať vhodným spôsobom.

CDC popisuje niekoľko spôsobov, ako karantény tých z vás, ktorým hrozí riziko infekcie. Medzi ne patria:

1. Obmedzte kontakt s inými ľuďmi a domácimi zvieratami

Pokiaľ je to možné, obmedzte úzky kontakt so všetkými mimo alebo vo vnútri vášho domova. Ak žijete so svojou rodinou, spajte v rôznych izbách a použite rôzne kúpeľne, kedykoľvek je to možné.

Nedovoľte ostatným ľuďom, aby vás na chvíľu navštívili, pokiaľ neexistuje niečo dôležité, čo vyžaduje, aby ste boli doma. Nechoďte mimo domu, pokiaľ nepotrebujete ošetrenie alebo lieky z nemocnice.

Neboli hlásené žiadne správy o prenose COVID-19 cez domáce zvieratá. Stále však musíte obmedziť kontakt so zvieratami, kým nebudú k dispozícii ďalšie informácie. Ak sa musíte dotýkať domácich miláčikov, použite masku a najskôr si umyte ruky.

2. Vyčistite nábytok doma

Aj keď sa nachádzate v karanténe, vírus COVID-19 sa môže preniesť aj tým, že sa doma prilepí na nábytok. Preto pravidelne čistite povrchy nábytku a predmetov, ktoré sú často dotknuté.

Očistite povrch stolov a stoličiek, kľučiek dverí, zábradlí a nábytku vo vašej domácnosti handričkou a vhodným dezinfekčným prostriedkom. Očistite tiež povrchy nábytku, ktoré môžu byť vystavené telesným tekutinám, krvi alebo výkalom, napríklad toaletám.

3. Pravidelne si umývajte ruky

Umyte si ruky tečúcou vodou a mydlom najmenej 20 sekúnd, najmä pred jedlom a prípravou jedla. Tiež si musíte umyť ruky po kašľaní, kýchaní, vyčistení nosa od hlienov a použití kúpeľne.

Na udržanie čistoty vašich rúk stačí voda a mydlo. Ak nie je mydlo, použite ho prípravok na dezinfekciu rúk obsahujúce najmenej 60 percent alkoholu. Pred dotykom s očami, nosom a ústami sa uistite, či máte čisté ruky.

4. Nezdieľajte osobné veci s ostatnými

COVID-19 sa prenáša prostredníctvom kvapôčka alebo postriekanie telesných tekutín obsahujúcich vírusové častice. Ak zdieľate osobné veci s ostatnými, kvapôčka sa môže držať predmetu a preniesť na zdravých členov rodiny.

Preto sa vyhýbajte zdieľaniu jedál a nápojov, príborov, uterákov a prikrývok s inými ľuďmi vo vašej domácnosti. Po použití týchto vecí ich ihneď umyte vodou a mydlom na prádlo.

Aby ste zabránili šíreniu COVID-19, mali by ste túto metódu vlastnej karantény robiť najmenej dva týždne. Každý prípad COVID-19 bude iný, takže nezabudnite tiež sledovať všetky príznaky, ktoré sa objavia počas karantény.

Okamžite sa skontrolujte v nemocnici, ak sa u vás objaví dýchavičnosť alebo sa príznaky zhoršia. Pred návštevou nemocnice sa najskôr obráťte na nemocnicu, aby ste im povedali, že ste pravdepodobne dostali COVID-19.