Obsah:
Ak tehotná žena nejaví známky pôrodu, aj keď je čas, existuje niekoľko spôsobov, ako pôrod spustiť. Jedným zo spôsobov je jesť korenené jedlo. Čo hovorí lekársky svet na šepot susedov, ktorí hovoria, že korenené jedlo vyvoláva pôrod?
Je pravda, že korenené jedlo vyvoláva pôrod?
Mnoho žien verí, že konzumácia koreneného jedla vyvoláva pôrod. Pikantné jedlo všeobecne spôsobuje žalúdočné ťažkosti a pálenie záhy, preto sa predpokladá, že stimuluje kontrakcie, ktoré sú známkami pôrodu. Existuje tiež podozrenie, že korenené jedlo spôsobuje, že telo uvoľňuje hormóny prostaglandínu tráviacim procesom, ktorý vyvoláva kontrakcie maternice.
Teória, že korenené jedlo môže urýchliť pôrod, je však medicínskym svetom jednoznačne odmietnutá. Tery Harper, MD, odborník na materskú a detskú medicínu, vo svojich správach uviedol, že neexistuje žiadna súvislosť medzi potravinami skladovanými v žalúdku a kontrakciou svalov maternice. „Doteraz neexistovala jediná vedecká štúdia, ktorá by dokázala, že korenené jedlo môže vyvolať pôrod,“ uviedol Harper.
Elizabeth Stein, pôrodná asistentka v New Yorku, s týmto tvrdením súhlasí. Stein hovorí: „Neexistuje žiadny prirodzený, preukázaný efektívny a bezpečný spôsob, ako urýchliť pôrod.“ Neexistuje jedlo, ktoré by podporovalo pôrod. Jediným spoľahlivým spôsobom, ako urýchliť pôrod, je nemocničné lekárske ošetrenie drogami.
Prečo teda toľko žien uvádza, že korenené jedlo môže vyvolať pôrod? Môže sa to odchýliť od návrhu. U niektorých ľudí sa môžu po konzumácii koreneného jedla vyskytnúť kŕče v žalúdku, čo sa často považuje za skorý príznak kontrakcií. V skutočnosti sú žalúdočné kŕče spôsobené hromadením plynov z príznakov žalúdočných vredov a refluxu žalúdočnej kyseliny. Tieto dve veci sú bežným problémom ľudí, ktorí jedia korenené jedlá, najmä ak majú citlivý žalúdok.
Nemali by teda tehotné ženy jesť korenené jedlá?
Ak sa chcete stále snažiť, nemôže to ublížiť. To, čomu musíte venovať pozornosť, je porcia. Neužívajte ho príliš veľa, pokiaľ vaše pokusy a omyly nemôžu spôsobiť pálenie záhy alebo dokonca hnačky.
Tu je niekoľko rád, ak chcete jesť korenené jedlá, napríklad:
- Doprajte si korenené jedlo s pohárom mlieka, aby ste minimalizovali pálenie záhy.
- Jedna polievková lyžica medu môže tiež pomôcť zabrániť páleniu záhy po konzumácii korenených jedál.
Je však dôležité, aby ste vedeli, že vyhýbanie sa koreneným jedlám je určite váš najlepší krok k udržaniu zdravia vás a vášho plodu. Pokračujte v konzumácii potravín odporúčaných lekármi, aby ste boli vy i váš plod stále dobre vyživovaní.
X
