Zadržiavanie cikania počas tehotenstva, existuje nejaké nebezpečenstvo?

Mnoho žien sa rozhodne držať si cikanie počas tehotenstva. Tehotné ženy sa môžu rozhodnúť, že si ciknú, pretože sa boja problémov alebo sú lenivé ísť v noci na toaletu počas spánku. Môžu sa však tehotné ženy zdržať močenia? Skontrolujte odpoveď nižšie.

Môžete držať cikať, keď ste tehotná?

Nie je v poriadku vydržať cikať, či už si tehotná alebo nie. Prečo tak? Zadržiavanie moču počas tehotenstva môže spôsobiť zdravotné problémy, jedným z nich je infekcia močových ciest (UTI).

Tehotné ženy majú vyššie riziko infekcie močových ciest. Čím častejšie držíte cikanie alebo ste zvyknutí robiť to, tým vyššie je riziko, že sa u tehotných žien vyskytnú UTI počas tehotenstva.

Je spravodlivé často močiť a zvyknúť si zadržiavať cikanie počas tehotenstva?

Podľa Clevelandskej kliniky je veľmi časté, že tehotné ženy ľahko alebo úplne vymočia beser počas tehotenstva. Z lekárskeho hľadiska sa tento stav nazýva inkontinencia, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva alebo po pôrode.

Nie je zriedkavé, že tehotné ženy nie sú schopné zadržiavať moč počas tehotenstva, v dôsledku čoho moč vyteká len tak alebo zvlhne posteľ. Čím väčší je plod v maternici, zadržiavanie moču počas tehotenstva je často ťažké.

Močový mechúr má jedinečný pracovný systém. Močový mechúr je okrúhly, svalnatý orgán, ktorý sedí na vrchole panvy.

Vak nazývaný močová trubica umožňuje moču prúdiť do močového mechúra. No, tento sval močového mechúra sa uvoľní, keď sa naplní močom. Svaly sa uvoľnia, aby močový mechúr zadržal moč skôr, ako sa vylúči.

Ostatné svaly medzitým udržujú močový mechúr uzavretý, kým nie ste pripravení na močenie. Ak zadržiavate moč, či ste tehotná alebo nie, vaše svaly močového mechúra budú pracovať viac ako zvyčajne.

Ak je tento stav zadržaný, najmä počas tehotenstva, môže spôsobiť rôzne problémy, jednou z nich je infekcia močových ciest.

Fáza močenia pre tehotné ženy je podľa gestačného veku

Vďaka intenzite močenia, ktorá sa stáva čoraz častejšou, sa niektoré z vás rozhodnú držať cikanie počas tehotenstva. Aj keď je to niekedy nepríjemné, v skutočnosti je časté močenie veľmi časté, keď ste tehotná.

Čím je tehotenstvo staršie, tým častejšie budete močiť, pretože plod sa začne veľmi hýbať a tlačiť na močový mechúr.

Nasleduje intenzita močenia podľa trimestra tehotenstva:

Prvý trimester

Intenzita močenia bude častejšia pri vstupe do prvých dvoch týždňov po počatí alebo v čase začiatku menštruácie. Pocit, že chcete zadržiavať moč počas tehotenstva, sa zvyčajne prejaví v tomto prvom gestačnom veku.

Nielen intenzita močenia, vaše prsia sú tiež mäkšie a začne vám byť nevoľno ráno alebo ranná nevoľnosť .

Hormonálne zmeny na začiatku tehotenstva vedú k zvýšenému prietoku krvi a tekutín v tele. Vďaka tomu obličky pracujú dostatočne tvrdo a zvyšuje sa tvorba moču.

V tomto prvom trimestri začne maternica rásť a vyvíja tlak na močový mechúr. Toto zväčšenie maternice potom spôsobí, že máte chuť držať svoje cikanie aj počas tehotenstva, pretože je príliš veľké.

Druhý trimester

Po vstupe do druhého trimestra tehotenstva sa vaše telo začne prispôsobovať novým zmenám. V tejto fáze začne maternica stúpať do brušnej dutiny, keď bude veľkosť plodu narastať.

Teraz, keď vezmeme do úvahy, že maternica začne stúpať do brušnej dutiny, váš močový mechúr je menej depresívny. To spôsobuje, že pocit, že chcete držať cikanie počas tehotenstva, je menej častý ako v prvom trimestri.

Tretí trimester

V treťom trimestri tehotenstva poloha maternice čoraz viac vstupuje do panvy a tlačí na močový mechúr. Nie je nezvyčajné, že keď do pôrodu vstúpite do 28. týždňa tehotenstva, budete to cítiť beser a ťažkosti s močením počas tehotenstva.

Intenzita močenia a objem vylúčeného moču je zvyčajne pomerne veľa. Počas tehotenstva by ste však nemali cikať, pretože hrozí riziko vzniku infekcií močových ciest (UTI).

Prečo zadržiavanie moču počas tehotenstva zvyšuje riziko infekcií močových ciest?

Počas tehotenstva ženy častejšie močia. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami počas tehotenstva, zvýšením množstva a rýchlosti krvi cirkulujúcej cez vaše telo a rastom maternice.

Hormonálne zmeny zrýchľujú prietok krvi obličkami a objem krvi sa tiež zvyšuje asi o 50 percent v porovnaní s obdobím pred otehotnením.

Výsledkom je, že zvyšujúca sa rýchlosť plnenia močového mechúra a objem moču spôsobujú, že tehotné ženy chodia tam a späť do kúpeľne častejšie. Ak ste leniví, nemôžete sa ubrániť cikaniu počas tehotenstva.

Čím častejšie zadržiavajú moč počas tehotenstva, tým zostanú baktérie dlhšie v oblasti močového mechúra a močových ciest tehotných žien.

To môže spôsobiť množenie baktérií, čo zvyšuje náchylnosť tehotných žien na infekcie močových ciest.

Príznaky infekcie močových ciest počas tehotenstva

Vlastnosti infekcie močových ciest spôsobené zvykom zadržiavať moč počas tehotenstva zahŕňajú:

• Horúčka
• Nevoľnosť a zvracanie
• Bolesť alebo pocit pálenia pri močení
• Moč je zakalený, krvavý alebo silne zapáchajúci
• Častejšie močenie
• Bolesť v panve, podbrušku a v páse
• Bolesť pri pohlavnom styku

Asi u 2 až 10 percent tehotných žien sa objavia infekcie močových ciest v dôsledku zadržiavania moču počas tehotenstva. UTI majú tendenciu sa počas tehotenstva často opakovať, aj keď ste možno počas tehotenstva nemrzli tak často.

Ženy, ktoré prekonali predchádzajúcu UTI, sú náchylnejšie na ich opätovné získanie počas tehotenstva. To isté platí pre ženy, ktoré už rodili.

Poškodzuje infekcia močových ciest počas tehotenstva dieťa?

Ak sa infekcia močových ciest nelieči, môže to viesť k infekcii obličiek. Infekcie obličiek môžu spôsobiť predčasne narodené deti a deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Ak sa UTI lieči včas, nepoškodí to vaše budúce dieťa.

Okrem rizika pre budúce dieťa môže UTI počas tehotenstva v dôsledku zadržiavania moču tiež poškodiť matku. Podľa správy Healthline môže tehotná žena, ktorá sa nelieči, stretnúť s nediagnostikovanou UTI nazývanou pyelonefritída.

Tento stav môže byť život ohrozujúcim ochorením pre matku aj dieťa. To sa môže rozšíriť do obličiek a spôsobiť trvalé poškodenie.

Tipy, ako sa vyhnúť infekciám močových ciest v dôsledku zadržiavania moču počas tehotenstva

Jedným z účinných spôsobov prevencie infekcií močových ciest je zadržiavanie moču počas tehotenstva. Naplánujte si napríklad rozvrhnutie chodenia na toaletu každé dve až tri hodiny.

Príliš časté zadržiavanie moču počas tehotenstva, môže z dlhodobého hľadiska postupne oslabovať svaly panvového dna.

Okrem toho existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vyhli UTI v dôsledku zadržiavania moču počas tehotenstva, vrátane:

• Vyvarujte sa pitia kávy, čaju, alkoholu alebo sýtených nápojov, ako je sóda, pretože pri týchto druhoch nápojov budete častejšie močiť.
• Na boj proti infekcii užívajte vitamín C, beta karotén a zinok.
• Keď močíte, úplne vyprázdnite močový mechúr.
• Intímne orgány čistite smerom umývania spredu dozadu, nie naopak.
• Počas liečby UTI sa vyhýbajte pohlavnému styku.
• Vyberte si spodnú bielizeň z bavlny, ktorá nie je príliš tesná, a spodnú bielizeň vymeňte čo najčastejšie.

Zbavte sa v podstate pocitu lenivosti, ktorá vás obklopuje, a nezabúdajte, že riziká zadržiavania cikania počas tehotenstva ďaleko prevažujú nad výhodami.

X