Obsah:
- Je akupunktúra počas tehotenstva bezpečná?
- Prečo by som mala robiť akupunktúru počas tehotenstva?
- Aké sú výhody akupunktúry počas tehotenstva?
Akupunktúra je metóda tradičnej čínskej medicíny, ktorá je známa už dlho. Predpokladá sa, že akupunktúra počas tehotenstva pomáha zlepšovať prietok krvi a preukázateľne poskytuje veľa výhod. Nie je prekvapením, že veľa tehotných žien robí akupunktúru. Chcete vedieť, aké výhody môže poskytnúť akupunktúra? Skontrolujte nasledujúce vysvetlenie.
Je akupunktúra počas tehotenstva bezpečná?
Áno, akupunktúra počas tehotenstva je bezpečná. Pamätajte však, že iba u akupunkturistov, ktorí sú certifikovaní a zvyknutí na manipuláciu s tehotnými ženami. Existujú určité nervové body, ktoré by sa nemali počas tehotenstva prepichovať akupunktúrnymi ihlami. Toto sa robí, aby sa zabránilo kontrakciám maternice. Akupunkturista to musí vedieť, takže akupunktúra počas tehotenstva je bezpečná.
Aj keď je možné, že po absolvovaní akupunktúry počas tehotenstva sa u vás môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je únava, menšie krvácanie, podliatiny a bolesť v mieste vpichu, tieto vedľajšie účinky sú bežné. V skutočnosti sa to môže stať ľuďom, ktorí nie sú tehotné. Výskum Adelaide University v roku 2002 dokázal, že akupunktúra je počas tehotenstva bezpečná pre vyškolených akupunkturistov.
Prečo by som mala robiť akupunktúru počas tehotenstva?
Počas tehotenstva sa vo vašom tele vyskytuje veľa fyzických a hormonálnych zmien. To niekedy spôsobuje, že sa tehotné ženy cítia nepríjemne. Tehotné ženy sa ľahko unavia, pociťujú nevoľnosť, chcú zvracať, majú problémy so spánkom a iné veci. Všetky tieto veci sú pre tehotné ženy normálne. Aby sa vaše tehotenstvo cítilo pohodlnejšie a príjemnejšie, možno by ste mali vyskúšať akupunktúru počas tehotenstva.
Akupunktúra môže pomôcť zlepšiť rovnováhu vo vašom tele. Akupunktúrne ihly vložené do rôznych nervových bodov môžu spustiť uvoľnenie niekoľkých mozgových chemikálií, napríklad endorfínov. To potom môže pomôcť zmierniť príznaky, ktoré tehotným ženám spôsobujú nepríjemnosti.
Aké sú výhody akupunktúry počas tehotenstva?
Akupunktúra môže zmierniť rôzne problémy, ktoré sa u vás vyskytnú počas tehotenstva. To sa môže stať, ak pravidelne vykonávate akupunktúru počas tehotenstva. Niektoré problémy, ktoré akupunktúra dokáže vyriešiť, sú:
- Ranná nevoľnosť
- Únava
- Migréna alebo iné bolesti hlavy
- Bolesti chrbta a panvy
- Strach
- Depresia
- Zápcha alebo zápcha
- Problémy so spánkom
Nielen to, akupunktúra so špeciálnou technikou zvanou moxovanie sa tiež dlho používa na liečenie záverových detí. Moxovanie využíva zmes (nazývanú moxa), ktorá sa kondenzuje na tyčinku podobnú cigarete. Potom je jeden koniec spálený a privedený priamo do akupunktúrneho nervového bodu na malíčku.
Akupunktúra počas tehotenstva môže tiež uľahčiť pôrod. Niekoľko štúdií preukázalo, že tehotné ženy, ktoré absolvujú akupunktúru raz týždenne počas posledného mesiaca tehotenstva, majú pôrod kratší a ľahší ako tehotné ženy, ktoré akupunktúru nerobia. Pre tých z vás, ktorí dosiahli termín pôrodu, môže akupunktúra pomôcť vyvolať pôrod. Na stimuláciu pôrodu môžete vyskúšať akupunktúru. To však musí byť tiež so súhlasom lekára, aby sa zohľadnili všetky zdravotné faktory.
X
