Závislosti a závislosti môžu nastať z dôvodu týchto 7 príčin

Ak je niekto závislý alebo závislý, znamená to, že stratil kontrolu nad tým, čo robí, až do tej miery, že to robí nadmerne alebo dokonca až do takej miery, že spôsobí ujmu.

Čo robí človeka náchylnejším na závislosť?

Vznik závislosti môže pochádzať z rôznych vecí, od látok, ktoré spôsobujú návykové účinky, ako je alkohol a cigarety, až po návyky, ako je hazard, používanie gadget , hral video hry , sexuálna aktivita, šport.

Proces vzniku závislosti na človeku je zložitý. Existujú však určité vlastnosti, vďaka ktorým je človek náchylnejší na závislosť, vrátane:

1. Genetické faktory v rodine

Genetické faktory u človeka určujú, ako sa správajú a ako reagujú na niečo, čo má potenciál spôsobiť účinky závislosti. Ak sa teda človek narodí rodičom, ktorí majú v anamnéze alkoholizmus, zvýši sa tiež ich riziko výskytu závislosti na alkohole.

Napriek tomu sa ľudia, ktorí majú genetické faktory, stále môžu vyhnúť závislosti tým, že minimalizujú vystavenie látkam alebo správaniu, ktoré môžu závislosť spôsobiť.

2. Zažili závislosť v mladom veku

Mozog v mladom veku, napríklad u dospievajúcich a detí, sa stále vyvíja. Spôsobuje to však to, že skúšajú nové veci a riskujú, pretože ich mozog ešte nemá ideálnu časť na to, aby sa pozastavili a zvážili s tým spojené riziká.

Spôsobuje tiež závislosť v mladom veku, napríklad závislosť od cigariet alebo alkoholu, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že závislosť znovu zažijú v dospelosti. Toto je posilnené údajmi z Národného inštitútu pre zneužívanie alkoholu a drog v Amerike, ktoré ukazujú, že 40% osôb, ktoré vyskúšali konzumáciu alkoholu vo veku do 15 rokov, sa stane alkoholikmi v dospelosti.

Navyše, mať jeden typ závislosti môže tiež spôsobiť ďalšie závislosti. Napríklad pre ľudí závislých od cigariet bude v budúcnosti jednoduchšie získať závislosť od alkoholu.

3. Mať návyky nerieši problémy

Utekanie pred problémami bez toho, aby sa ich snažili vyriešiť, je jedným z dôvodov, prečo sa ľudia podieľajú na riskantnom správaní, ako je fajčenie a konzumácia alkoholu, ktoré ich podľa nich môžu upokojiť a zabudnúť na ich problémy. A čo viac, môže to viesť k depresii a úzkosti, ktoré môžu prehĺbiť závislosť alebo vyvolať novú závislosť.

4. Život v problémovom rodinnom prostredí

Rodičia závislí od drog a alkoholu sú jednou z príčin dysfunkcie v rodine, pretože to vyvolá násilie a nepriaznivú rodinnú atmosféru. Toto prostredie tiež zvyšuje riziko, že ich deti závisia od drog a alkoholu, a to z dôvodu psychologických účinkov, ktoré prežívajú, ako sú úzkosť a pocity komplexu menejcennosti.

Dopad traumy v detstve môže okrem toho ovplyvniť aj zloženie mozgových chemikálií, ktoré zohrávajú úlohu pri formovaní správania človeka, čo mu uľahčuje návykové správanie.

5. Majte v anamnéze duševné poruchy

Jedinci s duševnými poruchami, ako sú traumy, úzkostné poruchy, depresie a bipolárne poruchy, majú tendenciu mať zlú schopnosť zvládať stres. Výsledkom je, že je menej pravdepodobné, že budú schopní dlho premýšľať a budú ovládaní svojimi emóciami, čím sa vystavujú väčšiemu riziku, že vyskúšajú látky a činnosti, ktoré môžu byť návykové.

6. Mať impulzívnu povahu

Byť impulzívny spôsobuje, že človek má tendenciu nemyslieť dlho na to, čo robí. Toto je vlastnosť, ktorá zvyšuje riziko, že niekto zažije závislosť, pretože keď cíti túžbu, urobí to okamžite, bez toho, aby si to najskôr myslel. Z toho sa môžu vyvinúť návykové návyky a správanie.

7. Vždy chcem určitý pocit

Potešenie, ktoré sa objavuje ako chemická reakcia mozgu v dôsledku zvýšenia hormónu dopamínu, je človek, ktorý je závislý na vyhľadávaní. Osoba, ktorá je ľahko závislá, má tendenciu pociťovať najsilnejší pocit zvýšeného dopamínu, keď vyskúša vec, ktorá ho prvýkrát spustí.

Návykové správanie je mechanizmus, ktorý povzbudzuje človeka k tomu, aby znovu pocítil senzáciu, ale súčasne vyvoláva tolerančný efekt, takže človek potrebuje väčšiu mieru alebo intenzitu na precítenie senzácie.