Aké bylinné lieky na astmu sú účinné a účinné?

Astma je chronické ochorenie dýchacích ciest, ktoré spôsobuje zápal a zúženie dýchacích ciest. Vďaka tomu sa vám bude ťažšie nadýchnuť a vydýchnuť. Aj keď sa to nedá vyliečiť, príznaky astmy sa dajú zmierniť tradičnou medicínou a dokonca aj použitím prírodných surovín v kuchyni. Zaujíma vás, aké bylinné alebo prírodné lieky na astmu sa dajú použiť? Pozorne si prečítajte nasledujúcu úplnú recenziu.

Bylinné lieky na zmiernenie príznakov astmy

Aj keď sa tvrdí, že prírodné alebo bylinné prísady zmierňujú príznaky astmy, jedným z krokov, ktoré musíte podniknúť pred ich skutočným použitím, je konzultácia s lekárom. Dôvodom je, že sa môže stať, že kvôli svojmu stavu nesmiete brať bylinky.

Váš lekár vám môže pomôcť zaistiť, že máte úplné povolenie na používanie tradičnej medicíny a že nebude mať negatívny vplyv na vašu astmu.

Tu je výber tradičných liekov na astmu z prírodných zložiek, ktoré by vám mohli byť užitočné.

1. Ďumbier

Prínosy zázvoru pre zdravie boli známe už v staroveku, napríklad ako bylinný alebo prírodný liek na astmu.

Ako zázvor účinkuje na zmiernenie astmy, nie je s istotou známe. Odborníci však majú podozrenie, že zázvor môže pomôcť znížiť alergické reakcie znížením hladiny IgE v tele.

IgE alebo imunoglobulín E je protilátka produkovaná imunitným systémom na boj proti látkam, o ktorých sa predpokladá, že ohrozujú organizmus. Keď dôjde k alergickej reakcii, telo bude produkovať viac IgE.

Samotné príznaky astmy úzko súvisia s alergickými reakciami. Keď hladiny IgE klesnú, alergické reakcie, ktoré sa objavia, sa tiež postupne znížia. Vďaka tomu sa dajú lepšie kontrolovať vaše príznaky astmy a budú sa objavovať menej často.

Ďalšie štúdie tiež uviedli, že zázvor môže pomôcť zmierniť zápal a rozšíriť dýchacie cesty. Prirodzené účinky zázvoru boli rovnaké ako účinky niekoľkých liekov na astmu.

Existuje mnoho spôsobov, ako zázvor spracovať ako astmu alebo prírodný bylinný liek, vrátane prípravy šťavy zo zmesi granátových jabĺk, jedného malého segmentu zázvoru a jednej lyžice medu. Pijte 1 polievkovú lyžicu tejto zmesi 2 až 3 krát denne.

Môžete si pripraviť aj zázvorové pivo. Je to ľahké, vložte jeden segment zázvoru, ktorý bol digeprek alebo nakrájame na malé kúsky do hrnca s vriacou vodou. Pridajte hnedý cukor, aby ste znížili pikantnú chuť, ktorá pochádza zo zázvoru. Nechajte pôsobiť 5 minút, počkajte, kým vychladne, a vypite.

Máte ťažkosti s prípravou toho a toho na spracovanie zázvoru? Uvoľnite sa, môžete ich tiež jesť surové spolu so soľou.

Aj keď môže zmierniť príznaky astmy, mali by ste sa vyhnúť konzumácii zázvoru súčasne s užívaním liekov na astmu. Cieľom je zabrániť niektorým vedľajším účinkom alebo interakciám, ktoré sa môžu vyskytnúť medzi zázvorovou vodou a liekmi na astmu.

Zázvorovú vodu však nepite nadbytočne, aj keď je to bezpečné. Jesť príliš veľa zázvoru môže vyvolať určité vedľajšie účinky, ako je plynatosť, zvýšená žalúdočná kyselina a nevoľnosť. Preto je dôležité, aby ste sa pred vyskúšaním tohto prírodného lieku na astmu poradili s lekárom.

2. Cesnak

Cesnak má protizápalové vlastnosti, ktoré sú užitočné ako bylinný alebo prírodný prostriedok na zmiernenie príznakov astmy. Predpokladá sa, že jeho protizápalové vlastnosti znižujú zápal dýchacích ciest v dôsledku astmy.

Aj napriek tomu je potrebný ďalší výskum, ktorý by potvrdil výhody cesnaku ako bylinného lieku na astmu. Doteraz neexistuje výskum, ktorý by dokázal, že cesnak je účinný pri dlhodobej liečbe astmy.

Ak to chcete vyskúšať, jednoducho si uvaríte 2 - 3 strúčiky cesnaku v 1,5 šálke mlieka. Necháme vychladnúť, potom vypijeme.

Ak nemáte radi výraznú arómu, môžete ju primiešať do jedál, napríklad do teplej polievky. Para polievky tiež pomáha dýchacím cestám uvoľniť sa a uvoľniť hlien.

3. Šalotka

Okrem cesnaku môžete cibuľu použiť aj ako ďalší spôsob prírodného liečenia príznakov astmy. Dôvodom je to, že je známe, že cibuľa obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, medzi ktoré patrí vitamín C, síra, kvercetín a kyanidínové antokyány.

Štúdia z roku 2015 publikovaná v DARU Journal of Pharmaceutical Sciences spomenul, že všetky tieto druhy antioxidantov spolupracujú na znižovaní účinkov zápalov v tele. Je známe, že tento účinok pomáha rozširovať priedušky.

Okrem toho sú známe aj protizápalové, antioxidačné, antibakteriálne a antivírusové vlastnosti cibule, ktoré pomáhajú imunitnému systému lepšie pracovať proti infekciám spojeným s pľúcnymi a dýchacími problémami.

Jedným z najlepších typov protizápalových zlúčenín nájdených v červenej cibuľke je tiosulfinát. Dokonca sa uvádza, že táto zlúčenina je veľmi účinná pri znižovaní zápalu dýchacích ciest v dôsledku astmatických záchvatov.

4. Kofeín

Ukázalo sa, že kofeín v káve môže pomôcť pri zvládaní astmatických záchvatov, viete! Kofeín má v skutočnosti bronchodilatačný (inhalačný) účinok podobný astmatickému lieku teofylínu.

Výhodou kofeínu je, že pomáha relaxovať a uvoľňovať dýchacie cesty, čo uľahčuje dýchanie. Čím silnejšia je káva, tým lepší je výsledok. Okrem kávy sa kofeín nachádza aj v čaji alebo čokoláde.

Aj keď má potenciálne výhody ako bylinný alebo prírodný liek na astmu, nepoužívajte na prirodzenú liečbu astmy kofeín. Určite nepite viac ako 3 šálky čiernej kávy denne.

U niektorých ľudí pitie čiernej kávy zväčša zvyšuje obsah žalúdočnej kyseliny, čo v skutočnosti zhoršuje astmu. Okrem toho môže nadmerné pitie kávy spôsobiť nespavosť a rýchly tlkot srdca.

5. Zlato

Okrem zmiernenia bolesti v krku a kašľa sa môže med použiť aj ako bylinný alebo prírodný liek na astmu. Predpokladá sa, že hojný obsah antioxidantov v mede pomáha v boji proti zápalom a zvyšuje imunitu u ľudí s astmou.

Môžete rozmiešať 1 čajovú lyžičku medu v pohári teplej vody a piť ju najmenej trikrát denne. Ak chcete dochutiť, môžete pridať aj limetkovú šťavu, citrón alebo štipku škorice.

Je známe, že tieto tri zložky pomáhajú zriediť hlien v krku a zároveň posilňujú imunitný systém tela.

6. Inhalácia aromaterapie

Niektoré rastliny je možné spracovať a produkovať kvalitný čistý olej. Tento olej sa tiež bežne nazýva aromaterapeutický olej a môžete ho použiť ako alternatívu k prírodným liekom na astmu.

Pre niektorých ľudí môže vdýchnutie určitých vôní poskytnúť účinky, ako sú relaxácia a zmiernenie bolesti hlavy. Niekoľko druhov oleja má výhody aj ako alternatívna liečba príznakov astmy, ako je levanduľa, klinčeky a eukalyptus.

Jednou z možností oleja, ktorú môžete použiť ako prírodný bylinný liek na astmu, je eukalyptus. Čistý eukalyptový olej je účinnou liečbou príznakov astmy vďaka svojim dekongestívnym vlastnostiam.

Tu je príklad, ako používať eukalyptový olej na prirodzené liečenie príznakov astmy:

• Pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového oleja na papierové uteráky a počas spánku si ho umiestnite k hlave, aby ste ho cítili.
• Môžete tiež pridať 2 - 3 kvapky tohto oleja do hrnca s vriacou vodou a nadýchnuť sa pary. Skúste hlboké dýchanie pre rýchlejšie výsledky.

Najprv sa však poraďte so svojím lekárom, pretože u niektorých ľudí môže aromaterapia vyvolať príznaky.

7. Listy bazalky

Listy bazalky, známe tiež ako listy bazalky, sú tiež súčasťou bylinných rastlín, ktoré sa dajú použiť ako prírodný liek na astmu. Tieto listy obsahujú protizápalové, antioxidačné a antibiotické vlastnosti.

Jedna štúdia ukazuje, že listy bazalky obsahujú nespočetné množstvo antioxidantov, ako sú fenoly a polyfenoly, ktoré zahŕňajú flavonoidy a antokyány.

Obsah antioxidantov a prírodných antibiotík v bazalke môže pomôcť telu bojovať proti infekcii, najmä u ľudí s pľúcnymi a dýchacími problémami.

Pri liečbe prírodnej astmy buďte opatrní pri používaní bylinných liekov

Predtým, ako sa rozhodnete vyskúšať akýkoľvek druh prírodnej byliny ako alternatívu k liečbe astmy, vždy sa poraďte so svojím lekárom.

Liečba astmy pomocou bylinných alebo tradičných prísad nie je vždy bezpečnejšia. Aj keď existujú štúdie o jeho rôznych výhodách, údaje nie sú dostatočné na preukázanie toho, že použitie tradičných liekov s prírodnými zložkami je skutočne účinné a bezpečné pri liečbe príznakov astmy.

U niektorých ľudí sa nemusia prejaviť žiadne príznaky, keď používajú prírodné zložky na zmiernenie prejavených príznakov astmy. Je to však iný príbeh s ľuďmi, ktorí majú v minulosti alergiu na určité prírodné zložky. Tento stav môže skutočne spustiť nebezpečnú reakciu, dokonca aj riziko komplikácií z astmy.

Bylinky alebo prírodné lieky na astmu teda používajte opatrne. Ak ste v minulosti mali alergiu na bylinné alebo prírodné zložky, nemali by ste sa nútiť ich používať.

Okrem použitia bylinných alebo prírodných liekov na astmu pochádzajúcich od predkov existuje aj niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov astmy. Niektorí z nich sa venujú astmatickým cvičeniam, ako sú plávanie a jóga.