6 fáz, ktoré nastanú počas procesu pôrodu & bull; ahoj zdravo

Keď sa blížite k poslednému trimestru tehotenstva, začnete sa chvieť čakaním na narodenie vášho dieťaťa. Možno ste si pred pôrodom dali nejaké dychové cvičenia, ale stále ste nervózna. Najmä keď je to váš prvý pôrodný okamih. Pokojnosť pred pôrodom je nevyhnutná. Nasledujú fázy počas pôrodu, ktoré slúžia na ilustráciu.

Aké fázy sa vyskytujú pri pôrode?

Existuje niekoľko etáp, ktoré zažijú ženy počnúc prvou fázou pred pôrodom až do jeho narodenia:

1. Prodomálna práca

Cervix začína mäknúť, naťahuje sa, posúva sa vpred a pomaly sa začína otvárať. Dieťa zaberá panvu. V tejto fáze pôrodu pocítite boľavé pocity alebo tlak v dolnej časti brucha alebo chrbta. Kontrakcie, ktoré sa vyskytujú v tomto štádiu, sa zvyčajne objavujú a miznú nepravidelne, niekedy je tlak silný, niekedy jemný. Toto je prirodzená reakcia vášho tela na prípravu. Táto fáza nastáva nie krátko, asi niekoľko hodín, u niektorých dokonca niekoľko dní.

2. Počiatočná fáza narodenia (latentná fáza)

Cervix zostáva tenký a otvorený, rozširuje sa od 3 do 4 cm. Táto fáza nie je príliš dlhá, zvyčajne iba asi v dvoch tretinách fázy z celkového času dodania. Po niekoľkých hodinách budú kontrakcie dlhšie, silnejšie a pravidelnejšie (približne s päťminútovým odstupom a každý interval trvá asi 25 až 45 sekúnd, ale čas sa líši). Ďalšou charakteristikou je ružový výtok počas pôrodu.

Budete tiež cítiť bolesť ako bolesť chrbta alebo menštruačná bolesť. Je potrebné venovať pozornosť prasknutiu plodovej membrány, čo sa môže stať spontánne v prvej fáze pôrodu alebo v neskoršej fáze. Keď sa to stane, budete cítiť mokrý. Sú aj takí, ktorí prasknutie plodovej vody nezažijú, kým k tomu nepríde lekár.

Je dobré zavolať lekára, keď začnú kontrakcie, ale stále môžete stráviť nejaký čas tým, aby ste sa cítili čo najpríjemnejšie, napríklad počúvaním hudby alebo teplým kúpeľom. Môžete tiež jesť jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné a majú dostatok tekutín a nápojov.

Mali by ste navštíviť lekára, keď kontrakcie začnú každých päť minút alebo keď praskne voda. Keď kontrakcie začnú silnieť, mali by ste sa pokúsiť uvoľniť pomocou stratégie dýchania. Môžete tiež požiadať svojich najbližších príbuzných a manžela, aby ste boli pokojní a sebavedomí.

3. Fáza jedna: aktívna fáza

V tomto štádiu sú kontrakcie silnejšie a bolestivejšie, vyskytujú sa asi s trojminútovým odstupom a trvajú 45 až 60 sekúnd. Cervix sa rýchlo rozšíri, približne 1,2 cm za hodinu. Keď je krčok maternice rozšírený od 8 do 10 cm, ste v prechodnom štádiu. Kontrakcie prídu každé dve až tri minúty. Budete tiež pociťovať nevoľnosť a začne vás viac bolieť chrbát.

Oprava: urobte počas kontrakcie niečo aktívne. To sú chvíle, kedy pocítite hybnosť pôrodu. Môžete si urobiť dychový vzor a pohybovať sa okolo seba a odpočívať medzi kontrakciami.

Keď ste v nemocnici, skontrolujú vám teplotu, krvný tlak, pulz. Tiež vám budú ponúknuté rôzne možnosti liečby bolesti, ako napríklad epidurálna anestézia alebo anestézia. Ak si môžete oddýchnuť, môžete si dať teplú sprchu, čo vám pomôže znížiť bolesť krížov. Môžete tiež požiadať partnera, aby urobil masáž, počúval hudbu alebo sa vybral na prechádzku.

4. Druhá etapa

Tiež sa nazýva tlačné štádium, keď vám podajú epidurálku, bude trvať až tri hodiny - dve hodiny bez epidurálky. Cervix bude široký asi 10 cm. Kontrakcie budú trvať dlhšie ako minútu v intervaloch dvoch až troch minút. Hlava dieťaťa klesá do pošvovej oblasti, budete cítiť tlak v oblasti konečníka, alias konečník. Niektoré ženy budú mať v tejto dobe pocit nevoľnosti, chvenia, nepokoja a hnevu.

Oprava: netlačte, pokiaľ nie ste na rade. Nevhodné namáhanie môže spôsobiť opuchnutie krčka maternice. Keď príde čas, môžete tlačiť zhlboka sa nadýchnuť a tlačiť, akoby ste mali zápchu. Lekár tiež na uľahčenie pôrodu vykoná epiziotómiu, čo je skrat v oblasti medzi pošvou a konečníkom.

5. Tretia etapa

Toto sú očakávané chvíle, fáza pôrodu. Potreba tlačiť sa stáva silnejšou, keď klesá hlavička dieťaťa. Tiež pocítite pocit pálenia, pichania a naťahovania pri otvorení vagíny. Pôrodná etapa bude trvať asi 15 až 30 minút. Ak ste mali epiziotómiu, v tomto čase vás opäť zašijú.

6. Uzdravenie

Pri stretnutí s dieťaťom je cítiť radosť, úľava, bázeň a radosť. Bolesť počas pôrodu sa vyplatila pohľadom na tvár vášho drobca. Na perineum je možné aplikovať studené obklady, ktoré vám zaistia pohodlie a zmiernenie opuchov. Mnoho žien po pôrode prežíva kŕče maternice.