Necitlivé holene? Príčinou môže byť týchto 5 stavov

Necitlivosť, otupenosť alebo ba'al sú pojmy používané na opis stavov, keď v určitej časti tela nemôžete cítiť žiadny pocit. Zvyčajne po tomto stave nasleduje pocit mravčenia alebo pichanie, ktoré sťažuje pohyb časti tela. Holene nie sú dostatočne bežnou časťou tela na to, aby ste zažili necitlivosť. Čo teda spôsobuje otupenie holene?

Rôzne príčiny necitlivosti holene

Nasleduje niekoľko rôznych stavov, ktoré môžu spôsobiť necitlivosť holenia:

1. Ischias

Ischias je problém podráždenia sedacieho nervu. Sedací nerv je najdlhší nerv vo vašom tele, ktorý sa tiahne od krížov, bokov, zadku až k chodidlám. Bolesť sedacieho nervu je najčastejšie spôsobená zovretím nervu.

Bolesť sedacieho nervu zvyčajne spôsobuje, že noha je slabá a znecitlivená, čo vám sťažuje kontrolu nad jej pohybmi. Nielen to, budete tiež cítiť dosť silné bolesti počnúc od dolnej chrbtice, zadku, stehien až po lýtka.

Bolesť môže byť tiež sprevádzaná ostrým pocitom pálenia, niekedy máte pocit, akoby vás zasiahol elektrický prúd. Pri kašli alebo kýchnutí sa bolesť ischias zvyčajne zhorší.

2. Holenné dlahy

Holenné dlahy sú častým problémom bolesti holení u športovcov, tanečníkov alebo členov armády. Tento stav sa tiež zvyčajne objaví, keď človek práve začína behať alebo zvyšuje intenzitu svojho behu. Výsledkom je, že svaly, šľachy a tkanivo okolo holenných kostí sú prepracované a spôsobujú bolesť.

Ak máte tento jeden stav, zvyčajne pocítite bolesť pozdĺž vnútornej strany holene a malý opuch v nohe. Aby ste to napravili, môžete si na chvíľu odpočinúť nohy a stlačiť ich ľadom.

Okrem toho nosenie správnej obuvi a úprava cvičebného režimu môžu tiež pomôcť zabrániť opakovaniu holenných štiepení.

3. Syndróm nepokojných nôh

Syndróm nepokojných nôh resp syndróm nepokojných nôh je jednou z podmienok, ktorá spôsobuje znecitlivenie holenia. Tento stav spôsobuje nekontrolovateľné nutkanie hýbať nohami, pretože je cítiť nepríjemný pocit.

Spravidla to zažijete, keď si ľahnete alebo sedíte príliš dlho, napríklad v lietadle alebo v aute, alebo pri sledovaní filmu.

Pocit sa zlepší, ak robíte pohyby, ako je naťahovanie, chodenie tam a späť, krútenie nohami alebo chôdza.

4. Idiopatická neuropatia

Neuropatia sa vyskytuje, keď poškodenie nervov zasahuje do funkcie periférneho nervového systému. Ak však nie je možné určiť príčinu, je známa ako idiopatická neuropatia.

V periférnom nervovom systéme existujú tri typy nervov, a to senzorické, motorické a autonómne nervy. Ak je jeden alebo viac z týchto nervov poškodených, vzniknú rôzne poruchy vrátane znecitlivenia holení.

Aj keď neexistuje žiadny liek, bez liečby zaznamenáte dlhodobé poškodenie nervov. Preto je stále potrebné nechať si tento problém skontrolovať lekárom. Liečba zvyčajne zahrnuje liečbu, fyzioterapiu a zmeny životného štýlu.

5. Ochorenie periférnych artérií

Ochorenie periférnych tepien nastáva, keď sa plak na stenách krvných ciev nahromadí a zúži. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje najčastejšie u ľudí s cukrovkou typu 2. Hlavnými príznakmi sú zvyčajne necitlivosť a mravčenie v chodidlách a chodidlách.

Okrem toho sú kŕče, bolesti, bolesti a stuhnutosť v postihnutej oblasti tiež častými príznakmi, ktoré sa zvyčajne prejavia. Môžete tiež cítiť chladné a bledé telo. Ak je tepna zablokovaná, bude aj noha veľmi bolestivá a nebude sa môcť pohnúť.

V skutočnosti polovica ľudí s ochorením periférnych tepien nemá žiadne príznaky.