Opravte manželstvo, ktoré začína byť nepríjemné, pomocou týchto 4 tipov

Nie je ľahké udržať si oheň romantiky a intimity, ak ste už dlho manželia. U niektorých párov môže hromada pracovného stresu spojená s únavou zo starostlivosti o každodenné deti spôsobiť, že sa v manželstve bude cítiť mdlo. Najskôr sa upokojte. Na to, aby ste napravili mrzuté manželstvo, nemusíte chodiť priamo na poradenstvo k špecialistovi na domácnosť alebo k psychológovi. S partnerom môžete urobiť tieto jednoduché spôsoby, aby sa vaša domácnosť mohla vrátiť k intimite, harmónii a teplu.

Ako napraviť manželstvo, ktoré sa zdá byť nevýrazné

1. Buďte k partnerovi milí

Prvý tip, ktorý môžete urobiť a nemali by ste ho podceňovať, je byť k partnerovi milý. To je obzvlášť dôležité, ak ste rozhodnutí, aby vaše manželstvo fungovalo.

Možno v posledných rokoch, či už si to uvedomujete, alebo nie, váš prístup k liečbe partnera už po manželstve nie je rovnaký.

Napríklad už ho nenazývate „drahý“ alebo nikdy nehovoríte slovo „prosím a ďakujem“, keď svojho partnera požiadate o pomoc. Tieto zmeny sú prirodzené, pretože si na neho môžete vo svojom živote veľmi zvyknúť.

Podľa Sydney Ceruto, Ph, D, neuropsychológa v New Yorku, vďaka intímnemu vzťahu so svojím partnerom sa budete cítiť tiež milovanejšie. Ceruto navrhuje, aby ste boli k sebe láskaví a láskaví aj vtedy, keď bojujete alebo dokonca, keď vám váš partner neoplatí láskavosť.

Ceturo tvrdí, že naďalej je láskavý a prejavovanie svojej náklonnosti k partnerovi môže pomôcť zahriať a zvýšiť intimitu medzi vami dvoma.

2. Nájdite si čas na sex

Oprava manželstva znamená spoločné zlepšenie sexuálnej rutiny. Sex nie je iba výplodom túžby a vášne. Podľa Joela D. Bloka, PhD, vzťahového terapeuta, je sexovanie jedným z najrýchlejších spôsobov, ako zvýšiť intimitu v domácnosti.

Vy a váš partner sa môžete pokúsiť naplánovať sex do týždňa. Dohodnite sa na dňoch, ktoré si obaja myslíte, že sú najideálnejšie, a naplánujte si podrobnosti na očakávaný čas. Môže sa to začať spoločným rande, pri ktorom si pozriete film, budete mať spoločnú večeru a potom sa budete môcť uzavrieť sexom.

Ak je to potrebné, môžete deti zveriť do domu svojich svokrovcov a vziať si pred víkendom 1-2 dni dovolenky na spoločnú dovolenku a znovu rozprúdiť oheň lásky medzi vami a vašim partnerom.

3. Vyskúšajte niečo nové

Manželstvo sa niekedy cíti nudné, pretože uviazlo v tom, že robí to isté. Odváženie vyskúšať niečo nové môže v skutočnosti pomôcť napraviť stagnujúce a nevýrazné manželstvo.

Napríklad, ak je váš manžel typom človeka, ktorý má rád aktivity v prírode, ako je turistika, záhrada alebo kempovanie, ale pred manželstvom ste to náhodou nikdy neskúsili.

Od tejto chvíle sa môžete pokúsiť robiť veci, ktoré sa vášmu partnerovi páčia. Cítite to prvýkrát, potom povedzte, aké je pekné robiť veci spoločne. Naopak. Manželka môže pozvať svojho manžela, aby sa potom nechal rozmaznávať v salóne iba na masáž turistika .

V podstate by ste sa mali pokúsiť vstúpiť do sveta, ktorý sa vášmu partnerovi páči a nikdy nie. Ak oceníte, čo sa im páči, potom tiež budú chcieť a vyskúšať vašu osobnú vášeň. Kto vie, že by ste sa mohli chytiť nového koníčka?

4. Nemýľte si problémy v domácnosti s inými vecami

Jedným z dôvodov rozchodu manželstva je, že jeden alebo obaja partneri prinášajú do svadobnej miestnosti problémy zvonka.

Oddelenie osobných vecí od vecí domácnosti je veľmi dôležité pre usporiadanie manželstva, ktoré začína byť nevýrazné.

Predpokladajme napríklad, že sa zúčastňujete mnohých projektov v kancelárii, takže doma sa to stane stresujúcim. Mali by ste sa vyhnúť diskusii a rozladeniu s partnerom. Problémy v kancelárii by sa nemali vynášať domov.

Rovnako ako pri problémoch s domácnosťou, nedávajte si ho do kancelárie, aby vás pri práci rušil pri sústredení. Musíte vytvoriť hranice medzi svojim pracovným a osobným svetom, aby sa obe strany mohli vyrovnať bez toho, aby sa navzájom rušili.

Ak sa v kancelárii vyskytne problém, stále ste schopný a legitímny ho oznámiť svojmu partnerovi. Váš vzťah k partnerovi však musí zostať dôverný, nemeňte sa. Ak potrebujete čas na dokončenie iných záležitostí mimo manželstva, požiadajte svojho partnera o čas, porozumenie a dobre to vysvetlite.