Obsah:
- Najlepšia poloha s partnerom pre lepší spánok
- 1. Lyžica
- 2. Kolíska pre zlatíčka
- 3. Ramienko
- 4. Zadok „od tváre k tvári“
Po tom, čo vás omrzí prechádzať deň, je žartovanie s partnerom pred spaním jednou z najočakávanejších vecí. Byť v jeho vrúcnom objatí je nielen schopný zbaviť sa všetkých obáv a zmätkov, ktoré vás obklopujú, ale tiež sa ukáže ako prospešné pre vaše zdravie. Cesto dokonca zvyšuje hladinu oxytocínu v tele, čo môže pomôcť znížiť krvný tlak. Aby bola atmosféra komornejšia, môžete pri spánku s partnerom vyskúšať rôzne polohy.
Najlepšia poloha s partnerom pre lepší spánok
Rovnako ako sex, aj čarodejnice majú rôzne polohy. Ak chcete svoj refrén využiť naplno, môžete si každú noc vyskúšať rôzne polohy. Tu je niekoľko polôh, ktoré môžete vyskúšať večer s partnerom počas spánku.
1. Lyžica
Zdroj: Healthline
Lyžovanie je najklasickejšia kelonská pozícia s mužom pripevneným za ženou, zatiaľ čo objíma jej telo. Vy, ktorí ste muži, si môžete vyrobiť paže ako „vankúš“ pre svoju partnerku a pre zväčšenie intimity ich zastrčiť medzi nohy.
S lyžičkou „Spolu s ním môžete dokonca celú noc spať a držať sa za ruky. Táto poloha navyše umožňuje vášmu partnerovi pobozkať vás na krk alebo iné citlivé časti tela ako spánok.
2. Kolíska pre zlatíčka
Zdroj: Healthline
Ak je mužský partner zvyknutý spať na chrbte, môžete si dnes večer vyskúšať túto jednorazovú polohu. Zatiaľ čo muž leží, žena z boku objíma pás, zatiaľ čo si hlavu opiera o hrudník alebo o ruky ako vankúš.
Táto poloha umožňuje vášmu partnerovi šepkať intímne slová a zároveň hladiť vašu hlavu do hlbokého spánku. Nielen, že je táto pozícia pohodlná, ale táto pozícia môže tiež vytvárať pocit dôvery a bezpečia, pretože môžete vždy počuť jeho dychovú frekvenciu a upokojujúci tlkot srdca.
3. Ramienko
Zdroj: Healthline
Pozícia utečencov, ktorí sa pevne objímajú, môže byť za studeného počasia obľúbená. Pozeraním jeden na druhého si môžete vymieňať nápady a rozprávať o dňoch, ktoré ste prešli, a občas si ukradnúť príležitosť dôverne sa pobozkať pred spaním.
4. Zadok „od tváre k tvári“
Zdroj: Healthline
S partnerom môžete byť stále v intímnom vzťahu, aj keď máte k sebe chrbát a nevidíte ich tváre. Trik, nakloňte sa chrbtom k jeho chrbtu a tiež sa uistite, či je váš zadok nežne pripevnený. Takto budete stále cítiť prítomnosť sálavého tepla z tela partnera, ale stále budete rešpektovať slobodu toho druhého.
Nech už s partnerom skúsite akúkoľvek pozíciu, najdôležitejšou vecou, ktorú musíte uprednostniť, je pohodlie vás oboch. Takto sa atmosféra spánku stáva príjemnou a kvalitnejšou.
X