Obsah:
- 1. Ľudský mozog má schopnosť liečiť rany
- 2. Stres môže zrýchliť starnutie vášho mozgu
- 3. Váš mozog sa učí z konania
- 4. Mozog si stále viac pamätá, aj keď starnete
- Optimálne využitie sily mozgu
Vedeli ste, že 80 percent obsahu kostí vašej lebky tvorí mozog? Keď sa skombinujú, celková hmotnosť tekutín a krvi v mozgu je zhruba 1,7 litra. Mozog je jedným z najdôležitejších orgánov v tele, pretože je regulátorom a koordinátorom všetkých činností v tele. Tento orgán má tiež schopnosť meniť sa a prispôsobovať sa potrebám, alebo čo je známejšie ako jedna z charakteristík mozgu, plasticita. Tu uvádzame ďalšie fakty o vašej inteligencii, ktoré ste možno nevedeli.
1. Ľudský mozog má schopnosť liečiť rany
Schopnosť tohto mozgu dokazuje výskum uskutočňovaný na univerzite v Ohiu, ktorý dáva malým ranám na koži niekoľko manželských párov. Potom sú požiadaní, aby diskutovali alebo debatovali o mnohých veciach. Vedci potom vykonali merania niekoľko týždňov po podaní rany. Výsledky, ktoré dostali neskôr, boli: malá rana sa zahojila o 40 percent pomalšie na koži partnera, ktorý mal negatívny názor, v porovnaní s partnerom, ktorý mal pozitívny názor.
Predpokladá sa, že tento stav nastáva, pretože keď poskytujete negatívne stanoviská s negatívnymi emóciami, vaše telo uvoľňuje stresové hormóny, ako je kortizol a adrenalín, ktoré skutočne blokujú bielkovinové signály uvoľňované telom na hojenie rán. Aby proces hojenia prebiehal pomalšie.
2. Stres môže zrýchliť starnutie vášho mozgu
Túto mozgovú silu podporuje štúdia uskutočnená na Kalifornskej univerzite, ktorá odhalila, že pravidelné uvoľňovanie kortizolu z tela, keď ste v strese, môže ovplyvniť životne dôležitú časť mozgu, ktorá hrá úlohu pri dlhodobom ukladaní pamäte..
Podporuje to lekárka z Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, ktorá uviedla, že väčšina jeho pacientov, ktorí sa sťažujú na zábudlivosť, má životný štýl náchylný na depresiu.
3. Váš mozog sa učí z konania
Váš mozog má časť, ktorá môže automaticky odrážať to, čo vidíte a robíte, čo je známe ako zrkadlový neurónový systém. Túto inteligenciu podporuje výskum uskutočňovaný na univerzite v Parme, ktorá uskutočňovala výskum reakcií mozgov ľudoopov, keď opice videli, ako vedci vykonávajú určité činnosti, v tomto prípade berú arašidy. Výsledkom štúdie bolo, že v mozgu opíc bola vizualizácia podobná činnostiam, ktoré realizovali vedci.
Tento výskum potom podporil neurológ Marco Lacoboni, ktorý uviedol, že to je dôvod, prečo sa podieľate na niekom smútku, keď táto osoba bojuje s bolesťou alebo nepríjemným stavom.
4. Mozog si stále viac pamätá, aj keď starnete
Túto inteligenciu podporuje výskum, ktorý uskutočnil Grill Spector na 22 deťoch vo veku 5-12 rokov a 25 dospelých vo veku 22-28 rokov. Výskum sa uskutočňoval tým, že účastníci boli požiadaní, aby venovali pozornosť niekoľkým snímkam tvárí a snímkam miesta.
Výsledky tejto štúdie potom ukázali, že pomocou mozgového skenera bol objem mozgového tkaniva použitého dospelými účastníkmi o 12 percent vyšší ako objem mozgového tkaniva použitého účastníkmi vo veku detí, keď boli testované na podobnosť tváre. Niektoré obrázky k nim.
Môže to byť spôsobené vývojom vetiev nervových buniek v mozgu, ktoré súvisia so schopnosťou mozgu rozpoznávať tváre (fusiform gyrus), ktorá sa rozširuje a zväčšuje.
Optimálne využitie sily mozgu
Mozgové schopnosti, ako už bolo spomenuté vyššie, budú samozrejme optimálnejšie, ak bude mozog v zdravom stave. Tým, že sa budete venovať fyzickej aktivite, budete jesť zdravé jedlo a budete mať dostatok spánku a budete používať mozog pri činnostiach, ako je napríklad hranie šachu alebo hra na hudobných nástrojoch, určite ešte zvýšite produktivitu mozgu.
