4 Druhy potravín, ktoré spôsobujú telesný pach, ktoré neočakávate

Dodržiavali ste osobnú hygienu, ale stále máte nepríjemný telesný pach? To vás samozrejme môže po celý deň cítiť menejcenne a nepríjemne. Najmä keď sa musíte stretnúť alebo byť v blízkosti iných ľudí. Môže to byť, tento nepríjemný pach tela je spôsobený jedlom, ktoré ste doteraz konzumovali. Áno, jedlo môže byť dôvodom, prečo telo vonia. Aké potraviny potom spôsobujú telesný pach?

Rôzne jedlá, ktoré spôsobujú telesný pach

Pot, ktorý vylučuje telo, zvyčajne nemá silný zápach. Keď pot zasiahne baktérie na povrchu kože, objaví sa telesný pach. Jedlo, ktoré konzumujete, môže medzitým zosilniť zápach, ktorý vychádza z vášho tela. K tomu dochádza, keď jedlo, ktoré spôsobuje telesný zápach, ovplyvňuje vôňu potu, akonáhle je v tele strávený. Aké potraviny spôsobujú telesný pach?

1. Cesnak

Toto základné korenie, ktoré je vždy v každej potravine, údajne spôsobuje, že telesný pach je menej príjemný. Je to tak preto, lebo cesnak obsahuje látku nazývanú alicín. Táto látka má vedecky prospešné účinky na zdravie. Bohužiaľ však táto látka skutočne ovplyvňuje vôňu vášho potu.

2. Červené mäso

Aj keď je to vynikajúce a chutné, ukázalo sa, že konzumácia príliš veľkého množstva červeného mäsa môže spôsobiť, že vaše telo bude páchnuť. Štúdia publikovaná v časopise Chemical Sense uvádza, že muži, ktorí konzumujú veľa červeného mäsa nepretržite do dvoch týždňov, majú zlý telesný zápach. Zatiaľ však nie je známe, koľko červeného mäsa sa spotrebuje, čo spôsobuje telesný pach.

3. Potraviny, ktoré obsahujú síru

Potraviny, ktoré obsahujú síru, ako napríklad brokolica, karfiol a kapusta, patria medzi potraviny, ktoré spôsobujú telesný pach. Pretože síra v týchto potravinách bude absorbovaná telom, čo spôsobí zvýšenie množstva potu a ovplyvní zápach potu a váš dych.

4. Korenené jedlo

Máte radi korenené jedlo? Ak je to tak, buďte opatrní, môžete mať skutočne zlý telesný zápach, ale nie ste si toho vedomý. Korenené jedlá opäť obsahujú chemikálie, ktoré sa môžu dostať do krvných ciev a potom pôsobiť na dych a pot. Najmä po zjedení koreneného jedla sa vaše telo spotí.

Nedostatok konzumácie zelenej zeleniny môže tiež spôsobiť telesný pach

Ukazuje sa, že pravidelné konzumovanie zelenej zeleniny môže pomôcť zbaviť sa telesného pachu. Chlorofylín je látka nachádzajúca sa v rastlinách a bol používaný ako dezodorant pri perorálnom požití v 40. a 50. rokoch. Jesť zelenú listovú zeleninu, ako je špenát, môže vaše telo osviežiť a zabrániť jeho telesnému pachu. Je možné, že sa u vás vyskytne telesný pach v dôsledku menšej spotreby tohto chlorofylínu.

Aby ste obišli telesný pach, môžete tiež pridať konzumáciu zelenej zeleniny pri konzumácii potravín, ktoré spôsobujú telesný pach, napríklad mäsa. Takto môžete znížiť riziko telesného pachu spôsobeného niektorými potravinami.