Obsah:
- Rôzne účinné spôsoby kontroly bolesti pri rakovine
- Akupunktúra
- Zázvorový čaj
- Smiech
- Cvičenie a strava
- Liek proti bolesti
- Nalejte čili prášok do vody
- Vitamín B-2
- Techniky uvoľňujúce emócie
- Meditácia
- Kurkuma
Bolesť pri rakovine krčka maternice môže spôsobiť bolesť kostí a dokonca aj chronickú bolesť v boku alebo vzadu spôsobenú opuchom obličiek. Existuje však veľa spôsobov, ako vy a vaša rodina môžete prevziať kontrolu nad vašou bolesťou.
Rôzne účinné spôsoby kontroly bolesti pri rakovine
Akupunktúra
Existuje niekoľko štúdií, ktoré odhaľujú účinok akupunktúry na znižovanie bolesti svalov alebo kostí u niektorých ľudí s pokročilou bolesťou pri rakovine krčka maternice. Akupunktúra pomáha telu uvoľňovať množstvo chemikálií, ktoré vám môžu poskytnúť úľavu, najmä keď bolesť pri rakovine spôsobuje svalové kŕče, ktoré bolesť zhoršujú.
Zázvorový čaj
Šálka zázvorového čaju je jedným z prírodných liekov, ktorý sa považuje za veľmi účinný pri liečbe bolesti. Okrem toho tento spôsob liečby rakovinovej bolesti nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky a vďaka svojej liečivej hodnote tiež zlepšuje váš stav. Zázvorový čaj môžete piť 4-5 krát denne, najmä ráno, ale nepite ho v noci. Môžete tiež žuť kúsok zázvoru, kedykoľvek je bolesť silná.
Smiech
Keď sa objaví bolesť pri rakovine krčka maternice, zvyčajne sa cítite zle a vždy na ňu myslíte. Smiech je lepší, ako by ste si mysleli. Môžete sledovať vtipné videá alebo požiadať rodinu o vtipy. Smiech tiež uvoľňuje myseľ a pomáha znižovať úzkosť a nervozitu. Skúste sa zasmiať, keď musíte čeliť svojej bolesti.
Cvičenie a strava
Kombinácia cvičenia a zdravej výživy vám môže pomôcť vyrovnať sa s bolesťou a svalovou únavou spojenou s rakovinou krčka maternice a s liekmi. Cvičenie vám pomôže získať imunitu a bojovať proti rakovine a zabráni ďalším recidívam. Diéta je navyše zodpovedná za liečbu rakoviny krčka maternice a bolesti. Mali by ste do svojej stravy pridať čerstvé ovocie a zeleninu, pretože pomáhajú znižovať bolesť spôsobenú rakovinou.
Liek proti bolesti
Musíte bolesti skôr predchádzať, ako ju liečiť. Odporúča sa užívať lieky skôr, ako sa vaša bolesť zhorší. Okrem toho musíte dodržiavať pokyny lekára a nepreháňať dávkovanie. Je dobré, aby ste užili lieky proti bolesti asi pol hodiny pred cvičením, ktoré môže spôsobovať bolesť.
Nalejte čili prášok do vody
Čím pikantnejšie, tým lepšie sa môžete cítiť. Môžete vyskúšať pol gramu prášku Naga Bhut Jolokia z Indie. Považujú sa za veľmi pálivé chilli. Prieskum ukazuje, že ženy s rakovinou pociťujú úľavu od bolesti až o 80%, keď používajú tento prášok trikrát až štyrikrát denne. Potom sa cítil lepšie ako za posledné dva roky.
Vitamín B-2
Vitamín B-2 je vo vode rozpustný vitamín, ktorý je užitočný na zabránenie rastu predrakovinových alebo rakovinových buniek na krčku maternice. Okrem toho vám tento vitamín môže pomôcť napraviť poškodené krčné tkanivo, znížiť zápal krčných a reprodukčných systémov, zbaviť sa ľudského papilloma vírusu a znížiť riziko cervikálnej dysplázie. Dobrým zdrojom vitamínu B-2 sú pečeň, obohatené cereálie, huby, vajcia, mandle, mlieko a sardinky.
Techniky uvoľňujúce emócie
Túto metódu môžete urobiť poklepaním ukazovákom a prostredníkom na energetické poludníky v tele. Funguje na stimuláciu a obnovu narušených energetických tokov, často zmierňuje bolesť a iné. Ukázalo sa, že táto technika poskytuje účinnú úľavu od bolesti.
Meditácia
Meditácia má metódy, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe bolesti pri rakovine krčka maternice bez použitia liekov. Aj keď majú rôzne meditačné techniky rozdielny vplyv na vašu bolesť, je možné dospieť k záveru, že meditácia zlepšuje vaše fyziologické a fyzické problémy, a tým aj bolesť.
Kurkuma
Prečo nie, ak využívate bylinky na liečbu bolesti krčka maternice? Kurkuma, tiež známa ako Curcuma longa, poskytuje veľa výhod pre vaše zdravie. Kurkuma zlepšuje funkciu vášho imunitného systému, zmierňuje zápal krčka maternice, ničí ľudský papilomavírus, zmierňuje príznaky rakoviny krčka maternice, ako sú silné alebo nadmerné krvácanie a bolesti panvy, lieči lézie a obmedzuje šírenie buniek rakoviny krčka maternice.
Toto je 10 tipov, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vyrovnali s bolesťou pri rakovine krčka maternice. Niektoré metódy môžu fungovať pre ľudí, ale nie pre vás, preto buďte trpezliví a snažte sa zmeniť spôsoby, ktoré vám pri bolestiach s rakovinou nepomáhajú. Ak vaše telo zažije reakciu na niektorú z metód, čo najskôr sa poraďte s lekárom.
