- Definícia
Čo je trauma prsta?
Táto príručka pokrýva rany na prstoch na rukách a nohách. Náraz zvyčajne spôsobí podliatiny a opuchy mäkkého tkaniva, ktoré pokrýva kosť (napríklad keď ťažký predmet udrie do prstov alebo keď ruka zasiahne stenu). Ak je však zasiahnutý alebo zasiahnutý koniec prsta, energia bude absorbovaná povrchom kĺbu a zranenie sa objaví na časti postihnutého prsta.
Pokiaľ ide o zasiahnutý prst, vždy starostlivo skontrolujte, či je možné prst stále narovnať. Pri úraze (napr. Pri náraze autom alebo dverami) sa obvykle ľahko zraní špička prsta. Niekedy sa necht zlomí a v ojedinelých prípadoch môže dôjsť k malým zlomeninám.
Aké sú príznaky a príznaky?
Okrem škrabancov a modrín môže trauma prstov spôsobiť nasledujúce príznaky:
- Zranenie prstov na koncoch prstov (zvyčajne od zachytenia vo dverách): poškriabaný koniec prsta alebo krvácanie. Niekedy sú poškodené aj nechty.
- Zranenie nechtu: ak dôjde k poraneniu spodnej časti nechtu, budete potrebovať stehy, aby ste zabránili zovretiu nechtu. To však nie je potrebné, ak sa vyskytuje na nechtoch na nohách.
- Pod nechtom je krvná zrazenina: je to zvyčajne spôsobené nárazom do ťažkého predmetu na prsti, zatiaľ čo je prst na rovnom povrchu.
- Niekedy to veľmi bolí.
- Môže dôjsť k zlomenine alebo dislokácii kostí.
- Ako to napraviť
Čo mám robiť?
Pomliaždené prsty alebo prsty na nohách:
Namočte do studenej vody na 20 minút. Podľa potreby užívajte acetaminofén alebo ibuprofén na zvládnutie bolesti. Potom zavolajte lekára, ak bolesť nezmizne do 3 dní alebo ak sa vaše prsty nedajú normálne používať do jedného týždňa.
Zovretý prst :
Ruky namočte na 20 minút do studenej vody. Podľa potreby užívajte acetaminofén alebo ibuprofén na zvládnutie bolesti. Váš prst bude budúci týždeň veľmi citlivý, preto si chráňte prst tak, že ho pevne omotáte prstom vedľa neho.
Zavolajte svojho lekára, ak bolesť nezmizne do 3 dní alebo ak po dvoch týždňoch nemôžete prst normálne používať. Ak sa problém opakuje, zabaľte poranený prst (aby sa boľavý kĺb nadmerne nezlomil) pred cvičením po dobu 3 až 4 týždňov.
Končeky prstov zasiahnuté alebo rozdrvené:
Predtým, ako sa podrobíte samošetreniu, prečítajte si pokyny, kedy treba vyhľadať lekára. Ruky namočte na 20 minút do studenej vody. Podľa potreby užívajte acetaminofén alebo ibuprofén na liečbu bolesti. Keď sú prsty namočené, očistite si ich mydlom. Vystrihnite malý kúsok natrhnutej kože sterilnými nožnicami. Ak existuje možnosť, že by sa rana mohla znečistiť, zakryte ju obväzom. Obväz meňte každých 24 hodín.
Zranená oblasť bude nasledujúcich niekoľko týždňov veľmi citlivá, chráňte ju pred možným opätovným zranením. Zavolajte svojho lekára, ak bolesť nezmizne do 3 dní, ak pocítite akékoľvek príznaky infekcie, ak po 1 týždni nemôžete normálne používať prst.
Roztrhané nechty:
Nasledujúce odporúčania sa týkajú nechtov, ktoré sa trhajú v dôsledku zovretia alebo iného poškodenia. Ak sa necht vytrhne pri úraze, bude musieť byť vaše dieťa prevezené k lekárovi. Ak sa necht zlomí, ale nezanechá drsný koniec, nechajte ho tak. Ak sa necht silno roztrhol alebo sa chystá odtrhnúť, použite na sterilizáciu nožníc alebo nožníc na nechty zastrihnutie alebo uvoľnenie časti. Ak sú vaše nechty voľné, môžu sa zachytiť o iné predmety.
Namočte prst na 20 minút do studenej vody, naneste antibiotickú masť a ranu zakryte obväzom. Každý deň odstráňte obväz a namočte ho na 20 minút raz denne. Na siedmy deň by malo byť nechtové lôžko pokryté novou pokožkou, aby bolo možné zastavenie máčania a nanášania. Nové nechty vyrastú v nasledujúcom až 2 mesiacoch. Zavolajte svojho lekára, ak sa objavia príznaky infekcie.
Vonkajšie rany:
Ranu opatrne očistite mydlom a vodou. Potom jemne stlačte 10 minút sterilným obväzom, aby ste zastavili krvácanie.
Štiepané kĺby :
Ranu opatrne očistite mydlom a vodou. Na odstránenie nečistôt môže byť potrebné vydrhnutie sterilným obväzom. Odlupovanú pokožku (najmä ak je znečistená) treba orezať sterilnými nožnicami alebo nožnicami na nechty. Po vyčistení vyvíjajte tlak 10 minút sterilným obväzom, aby ste zastavili krvácanie. Použite antibiotickú masť a zakryte obväzom. Odstráňte obväz a každý deň ranu očistite. Ak sa objavia príznaky infekcie, kontaktujte lekára.
Prsteň zachytený na opuchnutých prstoch:
Ak je váš prst modrý alebo pomliaždený, ihneď zavolajte lekárovi. Vo väčšine prípadov uprednostnite odstránenie krúžkov. Kľúčom k odstráneniu krúžku je zníženie opuchu prstov. Tento prístup si vyžaduje trpezlivosť.
Do 5 minút si ruky namočte do studenej vody, potom prsty uchopte a zovrite vo vzduchu. Po 30 minútach (po treťom zdvihnutí ruky) si namažte prsty minerálnym olejom alebo kuchynským olejom. Keď je ruka zdvihnutá, môže sa vyvíjať tlak smerom nahor, kým sa krúžok neuvoľní. Ak sa krúžok neodstráni, zavolajte lekára skôr, ako sa opuch zhorší.
Opuch prstov na rukách alebo nohách u detí:
Neobvyklý opuch prstov na rukách alebo nohách vyžaduje lekársku pomoc. Tenké vlasy alebo tenké nite sa môžu náhodne ovinúť okolo prstov (niekedy na prstoch alebo na penise). Keď vaše dieťa rastie a vlasy nepoškriabu pokožku, prívod krvi z prstov na nohách pomaly klesá. Hlavným nálezom bude ostré prehĺbenie hraničiace s opuchnutým prstom. Na odstránenie týchto chĺpkov budete potrebovať lekársku pomoc.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Okamžite zavolajte pediatra, ak:
- Koža je dokorán a môže vyžadovať stehy
- Krvácanie nie je možné zastaviť po 10 minútach stlačenia
- Silná bolesť
- Krv sa zhromažďuje pod nechtom a stáva sa veľmi bolestivou
- Po poškodení nechtov na rukách nasledujú poranenia pri pomliaždení
- Kĺby prstov nemôžu byť otvorené (tuhé) a úplne zatvorené (ohnuté)
- Myslíte si, že ide o vážne zranenie
- Opuchnuté prsty na rukách alebo nohách
- Prevencia
Znížte rýchlosť a energiu pri činnostiach, ktoré si vyžadujú opakujúce sa pohyby, ako napríklad kladivo, písanie na stroji, štrikovanie, sekanie, zametanie, škrabanie, hra na rakete alebo veslovanie.
Pri práci s vibračnými prístrojmi zvážte použitie rukavíc, ktoré chránia zápästie a tlmia vibrácie pomocou vankúša.
Používajte bezpečné vybavenie, ako sú rukavice, a postupujte podľa pokynov týkajúcich sa správneho používania ručného a elektrického náradia.
Predchádzajte problémom nosením kvalitných topánok. Používajte topánky, ktoré sú pohodlné a môžu chrániť vaše nohy.
Nechoďte naboso v oblastiach, ako sú chodníky a parky, čo môže zvýšiť riziko šliapania na cudzie predmety.
