Obsah:
- Rôzne príčiny vredov na ďasnách
- 1. Trauma a podráždenie
- 2. Citlivosť na jedlo a pitie
- 3. Nedostatok vitamínov a minerálov
- 4. Hormonálne zmeny
- 5. Určité choroby
- Príznaky drozdov na ďasnách
- Ako rýchlo zvládnuť vredy na ďasnách?
- 1. Kloktajte soľ alebo sódu bikarbónu
- 2. Vyhýbajte sa konzumácii určitých potravín
- 3. Vezmite lieky proti bolesti
- 4. Pomaly si umývajte zuby
- 5. Kloktajte ústnou vodou
- Aké sú kroky na zabránenie vzniku drozdov, ktoré môžete podniknúť?
Ranky sú jedným z najbežnejších zdravotných stavov ústnej dutiny a ďasien. Okrem pier a jazyka môžete cítiť vredy aj v iných častiach ústnej dutiny vrátane ďasien. Výskyt boľavých vredov určite spôsobí nepríjemné pocity v ústach, dokonca vám sťažuje jesť a rozprávať.
Čo potom spôsobuje vredy na ďasnách? Aké sú preventívne a liečebné opatrenia? Viac podrobností nájdete v recenzii nižšie.
Rôzne príčiny vredov na ďasnách
Citované z Mayo Clinic, doteraz nie je jasne známa príčina vredov spôsobených rakovinou, ktoré vznikajú v ústnej dutine. Niektorí vedci majú podozrenie, že zdrojom problémov, s ktorými sa stretáva veľa ľudí, môže byť niekoľko faktorov.
Niektoré z príčin boľavých rán na ďasnách, ktoré musíte venovať pozornosť, sú nasledujúce.
1. Trauma a podráždenie
Trauma môže vzniknúť v dôsledku zubných prác, ako je napríklad čistenie zubov tak silno, že si poranite ďasná. Použite držiak rovnátka alebo nesprávne nasadené zubné protézy môžu tiež viesť k vredom, ktoré môžu mať za následok vredy na ďasnách.
Vredy v ústach môžu byť navyše vyvolané podráždením v dôsledku obsahu zubnej pasty a ústnej vody, ktoré obsahujú určité chemikálie. laurylsulfát sodný alebo SLS.
2. Citlivosť na jedlo a pitie
Potraviny a nápoje, ktoré konzumujete denne, môžu tiež spôsobiť boľavé vredy. Príliš teplé jedlá a nápoje, ktoré majú pikantnú a kyslú chuť, môžu dráždiť mäkké tkanivá v ústnej dutine vrátane ďasien.
Okrem toho môžu byť príčinou aj niektoré citlivé potraviny a alergie, napríklad čokoláda, káva, vajcia, orechy, škorica, syr, ananás a citrusové plody.
3. Nedostatok vitamínov a minerálov
Telo potrebuje živiny, ako sú určité vitamíny a minerály, aby bolo udržané v optimálnej kondícii. Nedostatok výživných látok, ako je vitamín B3, vitamín B12, vitamín C, kyselina listová, zinok a železo, môže spôsobiť, že budete mať väčšie bolesti v ústach.
4. Hormonálne zmeny
Podľa StatPearls sú ženy náchylnejšie na problémy s ústami, ako sú vredy v ústach, opuchnuté ďasná a krvácajúce ďasná. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré sa vyskytujú počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy.
Zvýšené hladiny hormónu progesterónu počas tejto doby ovplyvňujú prietok krvi v ďasnách, čo zvyšuje ich citlivosť a náchylnosť k poraneniam.
5. Určité choroby
Niektoré choroby a zdravotné podmienky, s ktorými sa stretnete, môžu tiež spôsobiť vredy na ďasnách alebo iných častiach úst, ako napríklad:
- Celiakia
- Zápalové ochorenie čriev ako je Crohnova choroba a ulcerózna kolitída
- Behcetov syndróm
- HIV / AIDS a iné poruchy imunity
Príznaky drozdov na ďasnách
Afty alebo stomatitída sa vyznačujú výskytom malej, plytkej rany v tvare krátera v ústnej dutine. Okrem ďasien ich môžete nájsť aj v mäkkých tkanivách v ústnej dutine, ako sú vnútorné pery, líca, ústna dutina, jazyk a dokonca aj hrdlo.
Všeobecne, citovaný z Americkej akadémie orálneho lekárstva, jednoduchý druh drozdov (ľahká aftózna stomatitída) je najčastejšou ranou vredu. Tieto vredy sú malé, môžu sa samy zahojiť za 1-2 týždne, nie sú nákazlivé a nespôsobujú jazvy.
Niektoré z bežných príznakov, ktoré môžete cítiť, ak máte boľavé ústa na ďasnách, sú:
- Rana je bielej alebo šedej farby, okrúhleho tvaru s červeným okrajom.
- Bolesť v rane pri dotyku, napríklad pri jedle a pití.
- Pocit mravčenia a pálenie v ústach 1-2 dni pred objavením sa rany.
Za určitých závažných stavov sa však môžu vyskytnúť aj:
- Horúčka
- Fyzická letargia
- Opuchnuté lymfatické uzliny
Ako rýchlo zvládnuť vredy na ďasnách?
Doteraz neexistuje žiadny konkrétny typ lieku, ktorý by účinkoval na liečbu drozdov. Napriek tomu sa jednoduché rany po rakovine, ktoré sa objavia na ďasnách, zvyčajne samy zahoja po 7-14 dňoch.
Ako sa vysporiadať s afty na ďasnách, ktoré môžete robiť doma. To je užitočné na zníženie bolesti a na urýchlenie procesu hojenia samotných vredov.
1. Kloktajte soľ alebo sódu bikarbónu
Slaná voda má antibakteriálny účinok, ktorý môže zabrániť zhoršeniu vredov rany. Výhody kloktania slanej vody môžu tiež zmierniť zápal a bolesť.
Môžete tiež použiť sódu bikarbónu, ktorá je k dispozícii v kuchyni. Okrem bielenia zubov je sóda bikarbóna účinná aj na ošetrenie vredov na ďasnách.
Jednoducho rozpustite 1/2 čajovej lyžičky soli alebo sódy bikarbóny v pohári teplej vody, použite ju na vypláchnutie úst a odstránenie vodných škvŕn. Robte to niekoľkokrát denne, kým rana neustúpi a neklesne.
2. Vyhýbajte sa konzumácii určitých potravín
Niektoré druhy potravín, ktoré bežne konzumujete, môžu vredy vredy ešte zhoršiť. Najskôr sa vyhýbajte jedlám s pikantnou a kyslou chuťou. Taktiež sa vyhýbajte potravinám s tvrdými vlastnosťami, ako sú orechy, zemiakové lupienky a podobne.
Počas obdobia zotavenia by ste mali jesť jedlá s mäkkou textúrou, ktoré nebolí ďasná. Dbajte tiež na výživový príjem, aby bol udržiavaný a vyvážený.
3. Vezmite lieky proti bolesti
Ak bolesť spôsobená drozdom, ktorá sa objavuje na ďasnách, interferuje s činnosťami, môžete si vziať lieky na zmiernenie bolesti, aby ste zmiernili pocit bodania a pocit mravčenia. Liečivá na zmiernenie bolesti, ako sú paracetamol a ibuprofén, si môžete kúpiť v lekárni.
Pred pitím si prečítajte odporúčané použitie. Ak tomu nerozumiete, obráťte sa na lekárnika alebo lekára.
4. Pomaly si umývajte zuby
Aj keď je v ústach bolestivý a nepríjemný pocit, musíte stále dbať na čistotu zubov a ďasien. Techniku čistenia zubov robte pomaly pomocou mäkkej zubnej kefky s mäkkými štetinami.
Dávajte pozor aj na obsah zubnej pasty, ktorú bežne používate. Uistite sa, že neobsahuje žiadny obsah laurylsulfát sodný (SLS), ktoré môžu zhoršiť stav boľavých vredov.
5. Kloktajte ústnou vodou
Ďalším spôsobom, ako liečiť afty na ďasnách, je používať ústnu vodu. Na zmiernenie bolesti a urýchlenie regenerácie vredov môžete použiť ústnu vodu, ktorá obsahuje peroxid vodíka, benzokaín alebo fluocinonid.
Ústnu vodu na ošetrenie drozdov nájdete v lekárni. Pred použitím si prečítajte odporúčané použitie alebo sa poraďte s lekárom.
Aké sú kroky na zabránenie vzniku drozdov, ktoré môžete podniknúť?
Aby ste zabránili opätovnému výskytu vredov na ďasnách alebo v iných častiach ústnej dutiny, môžete podniknúť rôzne kroky, napríklad:
- Vždy dávajte pozor na konzumáciu jedál a nápojov. Vyhýbajte sa potravinovým prísadám, ktoré spôsobujú alergie a podráždenie ústnej dutiny, napríklad korenené, kyslé alebo príliš horúce.
- Vyberte si výživné jedlá. Aby ste zabránili nedostatku vitamínov a minerálov v tele, vždy konzumujte ďalšiu zeleninu, ovocie alebo doplnky výživy.
- Starajte sa o zdravie ústnej dutiny. Rutinné čistenie zubov dvakrát denne, flossing a na prevenciu zdravotných problémov s ústami používajte ústnu vodu.
- Chráňte ďasná a ústa. Ak sa vyskytnú problémy pri používaní strojčeka, zubných náhrad a podobne, vždy sa poraďte s lekárom.
- Znížiť stres. Jednej zo stavov, ktoré spôsobujú drozd, sa dá vyhnúť meditáciou, jogou alebo inými aktivitami.
Aj keď sa dokáže sám liečiť, musíte si byť vedomí stavu vredov, ak sa nezhojí po dvoch týždňoch, opakuje sa často a je sprevádzaný nadmernou bolesťou.
Okamžite navštívte lekára a konzultujte s ním ďalšiu diagnózu, či sú potrebné určité lekárske zákroky, aby ste ju mohli liečiť.
