Skolióza: príznaky, príčiny a spôsob liečby

Definícia skoliózy

Čo je skolióza?

Skolióza je ochorenie chrbtice charakterizované tým, že sa chrbtica kriví do strán. Chrbtica sa zvyčajne ohýba v hornej časti ramien a spodnej časti chrbta.

U ľudí so skoliózou sa však chrbtica kriví do strany. Ak sa pozriete na chrbticu, bude mať tvar písmena „S“ alebo „C“.

Väčšina prípadov tohto typu muskuloskeletálnej poruchy je ľahká. S vekom sa však zakrivenie chrbtice môže zhoršovať. Chrbtica s krivkou, ktorá je dostatočne silná, môže ovplyvniť výkon životne dôležitých orgánov v jej okolí.

Druhy skoliózy

Skoliózu možno rozdeliť do niekoľkých typov a tie zjavnejšie sú:

1. Vrodená skolióza

Táto deformácia chrbtice nastáva, pretože plod si úplne nevyvinie stavce v maternici. Tento typ skoliózy sa zvyčajne vyskytuje u novorodencov.

2. Idiopatická skolióza

Tento typ skoliózy sa zvyčajne vyskytuje u detí, ktoré prechádzajú obdobím rastu. Tento stav je bežnejší u detí vo veku 10 - 18 rokov.

3. Degeneratívna skolióza

Tento stav je bežnejší u dospelých, ktorí už predtým mali skoliózu. Chrbtica postihnutého sa vekom opotrebuje. Tento stav spôsobuje ohnutie chrbtice.

4. Neuromuskulárna skolióza

Tento typ poruchy chrbtice je spôsobený abnormalitami v nervovom systéme alebo svalovom systéme. Zvyčajne spojené s chorobou mozgová obrna a rázštep chrbtice.

5. Syndromická skolióza

Tento typ poruchy chrbtice sa vyskytuje v dôsledku syndrómu osoby, ako sú poruchy spojivového tkaniva (Marfanov a Ehlers-Danlosov syndróm), trizómia 21, Prada-Willi, Rettsov syndróm a Bealeov syndróm.

6. Scheuermannova kyfóza

Tento typ sa vyskytuje, keď predná časť chrbtice rastie v detstve pomalšie ako chrbát. To spôsobí, že sa predná časť chrbtice zmenší, čoho výsledkom je zakrivená chrbtica.

Aká častá je táto choroba?

Skolióza je pomerne častá porucha chrbtice. Poruchy kostrového systému, najmä u tohto typu chrbtice, môžu postihnúť novorodencov, vyvíjajúce sa deti, dospelých i starších ľudí.

Príznaky a príznaky skoliózy

V miernych prípadoch skolióza niekedy nespôsobuje žiadne príznaky a príznaky. Príznaky však môžu ostatní spozorovať prostredníctvom zmeneného fyzického vzhľadu. Niektoré príznaky alebo príznaky skoliózy sú:

• Šikmé plecia.
• Ľavý a pravý pás nie sú rovnobežné.
• Jeden bok je vyšší ako druhý bok.
• Na jednej strane tela je výbežok lopatky.
• Jedna noha má inú dĺžku.
• Poloha hlavy nie je v strede ramena.
• Takmer 23% ľudí s idiopatickými poruchami chrbtice pociťuje bolesti chrbta, mravčenie a necitlivosť.

V závažných prípadoch môže skolióza spôsobiť príznaky vo forme chrbtice, ktorá sa javí ako skrútená, to znamená, že sa kríva do strán tela. Niekedy tvorí písmeno S alebo C.

Ďalším znakom skoliózy je zmenený vzhľad kože na chrbtici, ako sú zarastené miesta na pokožke alebo chlpaté miesta.

Kedy navštíviť lekára?

Ak sa u vás vyskytnú príznaky skoliózy, ktoré sú abnormalitami chrbtice v tvare S alebo C, ako je uvedené vyššie, okamžite vyhľadajte lekára. V miernych prípadoch si nemusíte všimnúť príznaky. Iní ľudia však môžu vidieť príznaky z vášho fyzického vzhľadu.

Pokiaľ vám teda rodina alebo priatelia povedia polohu vašich ramien, ktoré nie sú rovnobežné alebo vaša chrbtica nie je rovná, zvážte konzultáciu s lekárom.

Príčiny skoliózy

Príčina skoliózy nie je všeobecne známa. Vedci však zastávajú názor, že táto choroba bude pravdepodobne prebiehať v rodinách. Menej časté príčiny skoliózy sú zatiaľ:

• Neuromuskulárne stavy

Stavy, ktoré naznačujú narušenú funkciu nervov a svalov, ako je svalová dystrofia alebo detská mozgová obrna.

• Vrodené chyby

Tento stav naznačuje neúplný vývoj chrbtice, keď je plod v maternici.

• Zranenie alebo infekcia chrbtice

Pád z vysokého miesta, nehoda, náraz silným predmetom do chrbta alebo infekcia chrbtice môžu spôsobiť poranenie kostí a skoliózu.

• Osteoporóza

Osteoporóza môže spôsobiť ľahšie lámanie kostí a nadmerné ohýbanie.

Rizikové faktory skoliózy

Okrem príčin existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku porúch chrbtice. Rizikové faktory pre skoliózu sú:

• Vek

Aj keď sa to môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, tieto poruchy chrbtice sa spravidla objavujú vo veku dieťaťa, ktoré sa blíži k puberte.

• rod

Chlapci alebo dievčatá majú rovnaké riziko abnormalít chrbtice. Dievčatá však majú omnoho vyššie riziko závažnosti a vyžadujú si skoršiu liečbu.

• Rodinná anamnéza

Menšina prípadov detí s poruchami chrbtice má rodinných príslušníkov s rovnakou chorobou.

Komplikácie skoliózy

Poruchy chrbtice, ktoré nie sú liečené správne, môžu spôsobiť komplikácie. Nebezpečenstvo komplikácií v dôsledku skoliózy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú, sú:

Poškodenie srdca a pľúc

V závažných prípadoch môže zakrivená chrbtica vyvíjať tlak na rebrá, čím sa zužuje priestor potrebný pre srdce a pľúca. Existuje riziko vzniku problémov v dýchacom systéme a problémov s krvným obehom.

Problémy s chrbticou

Takmer všetci trpiaci týmto ochorením trpia chronickými alebo chronickými bolesťami chrbta. To môže prekážať pri rôznych činnostiach, dokonca aj pri spánku.

Zlý vzhľad

Ak sa stav pacienta zhorší, dôjde k zjavným fyzickým zmenám, ako sú nerovnomerné ramená alebo boky, vyčnievajúce rebrá alebo pás naklonený na jednu stranu.

Diagnóza a liečba skoliózy

Pri diagnostikovaní tohto ochorenia lekár vykoná sériu testov, aby zistil, či má vaša chrbtica nejaké abnormality. Predtým však musíte najskôr podstúpiť fyzické vyšetrenie.

Fyzikálne vyšetrenie

Lekár vám skontroluje chrbát, keď ste vo vzpriamenej polohe. Z tejto stojacej polohy môže lekár zistiť, či je v chrbtici nejaké zakrivenie a či sú vaše ramená a pás v symetrickej polohe alebo nie.

Potom vás môže lekár požiadať, aby ste sa prehli, aby mohol skontrolovať, či nie sú zakrivené krivky v hornej a dolnej časti chrbta.

Zobrazovací test

Zobrazovacie testy alebo zobrazovacie testy pomôžu lekárovi jasne vidieť štruktúru chrbtice. Odporúčajú sa tieto typy zobrazovacích testov:

• Röntgen. Počas tohto testu budete vystavení malému lúču žiarenia, ktorý môže vytvárať obrazy vašej chrbtice.

• MRI sken. Tento test využíva rádiové vlny a magnety na vytvorenie podrobných snímok chrbtice a okolitého tkaniva.

• CT. Počas tohto testu sa pomocou röntgenovej snímky urobia snímky vašej chrbtice z rôznych uhlov. Pri skenovaní CT je výsledným obrázkom trojrozmerná fotografia.

• Skenovanie kostí. Test na skenovanie kostí využíva rádioaktívnu tekutinu, ktorá sa vstrekuje do vášho tela. Táto tekutina sa potom zistí pomocou určitých nástrojov, aby sa zistilo, či došlo k zvýšeniu krvného obehu, čo naznačuje abnormality v chrbtici.

Aké sú možnosti liečby skoliózy?

Doteraz sa nenašla liečba, ktorá by mohla vyliečiť skoliózu. Napriek tomu sú k dispozícii rôzne spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky, znížiť nadmerné zakrivenie chrbtice a zabrániť negatívnym účinkom skoliózových komplikácií.

Bežné spôsoby liečenia skoliózy sú:

Vezmite lieky proti bolesti

Pre tých z vás, ktorí pociťujú príznaky bolesti chrbta, lekár predpíše acetaminofén alebo ibuprofén na zmiernenie príznakov skoliózy. Ak sa to nezlepší, lekár vám môže zvýšiť dávku alebo predpísať iný liek so silnejším účinkom.

Stužujúca terapia

Vzpružovacia terapia je jedným zo spôsobov liečby skoliózy. Samotné vystuženie je upínacie zariadenie použité na zadnej strane. Použitie tohto nástroja sa nehojí, ale môže zabrániť zhoršeniu zakrivenia chrbtice.

Najbežnejšie typy trakov sú vyrobené z plastu a sú tvarované tak, aby sedeli na tele nositeľa. Tieto traky sú takmer neviditeľné pod odevom, pretože sa hodia pod paže a okolo rebier, krížov a bokov.

Väčšina výstuží sa nosí vo dne aj v noci. Účinnosť svorky stúpa s počtom hodín jej používania. Deti, ktoré používajú tieto zariadenia, sú zvyčajne schopné zúčastňovať sa väčšiny aktivít a majú určité obmedzenia.

Používanie výstuží u detí sa zvyčajne preruší po zastavení rastu kostí alebo po 2 rokoch od prvej menštruácie u dievčaťa.

Chirurgia chrbtice

Ako liečiť a vyliečiť ľahkú skoliózu sa často robí bez chirurgického zákroku. Chirurgický zákrok sa vykonáva, iba ak je to závažné ochorenie a nie je účinne liečené predchádzajúcou liečbou.

Typ operácie vykonanej na liečbu tejto deformity chrbtice je spinálna fúzia. Chirurg spojí dve alebo viac kostí v chrbtici (stavce) dohromady, takže sa nemôžu pohybovať.

Medzi stavce sa uložia kúsky kostí alebo materiálu podobného kosti. Kovové tyče, háčiky alebo skrutky zvyčajne držia túto časť chrbtice rovno a nepohybujú sa, zatiaľ čo starý a nový kostný materiál sa časom zlepia.

Medzi komplikácie liečby tejto miechy v tvare písmena S patrí krvácanie, infekcia, bolesť alebo poškodenie nervov. Po operácii skoliózy sa vyžaduje odpočinok, aby ste sa zotavili.

Domáce lieky na skoliózu

Okrem liečby lekára je potrebné, ako sa vysporiadať so skoliózou, aj pomocou domácich liekov, medzi ktoré patria:

Vykonajte fyzické cvičenie

Jedným zo spôsobov liečenia skoliózy môže byť terapia športom, ako je jóga alebo gymnastika. Aj napriek tomu nie sú všetky športy bezpečné.

Cvičenia, ktoré sú zakázané pre chorých na skoliózu, sú tie, ktoré vyvíjajú vysoký tlak na chrbticu, čo môže spôsobiť abnormálne zakrivenie kostí.

Podľa internetovej stránky CHOC pre deti je príkladom gymnastického pohybu pre skoliózu panvový sklon. Ľahnete si na chrbát s pokrčenými kolenami a chodidlami dotýkajúcimi sa podlahy. Potom sa uistite, že sa váš chrbát dotýka podlahy a utiahnite svaly okolo brucha a zadku.

Vydržte 5 sekúnd, normálne dýchajte a uvoľnite svaly. Toto cvičenie opakujte desaťkrát (1 sedenie). Počas jedného dňa môžete toto cvičenie robiť opakovane v 2 sériách.

Drž sa ďalej od abstinencie

Bude vám odporúčané jesť potraviny, ktoré sú zdravé pre vaše kosti, ako je zelenina, ovocie, orechy, ryby a celozrnné výrobky.

Okrem toho by ste sa mali tiež vyhnúť diétnym obmedzeniam pre ľudí so skoliózou, ako sú napríklad jedlá s vysokým obsahom cukru a tukov alebo nealkoholické a alkoholické nápoje.

Spite vo vhodnej polohe

Dobrá poloha na spanie pre chorého na skoliózu je tá, ktorá vám pripadá najpohodlnejšia. Mali by ste sa však vyhnúť spánku na bruchu. Namiesto toho sa vyberte spať na chrbte alebo na boku.

Teplé obklady z vody

Ak má použitie lieku na zmiernenie bolesti nepríjemné vedľajšie účinky, môžete bolesť zmierniť priložením teplého obkladu na postihnuté miesto chrbta.

Aplikujte kompresiu, kedykoľvek vás bolí chrbát. Zakaždým, keď použijete kompresiu, nemalo by to byť viac ako 15 minút. Po 15 minútach teda odstráňte obklad a nechajte svoju pokožku voľne dýchať. Cieľom je vyhnúť sa problémom na vonkajšom povrchu pokožky v dôsledku vystavenia teplu.

Prevencia skoliózy

Väčšine prípadov skoliózy sa nedá zabrániť, pretože je spojená s vrodenými chybami a genetickými problémami. Pokiaľ však nie je základnou príčinou osteoporóza.

Vyvarovaniu sa skoliózy spojenej s osteoporózou sa dá dosiahnuť prevenciou osteoporózy. Môžete zvýšiť príjem vápniku a vitamínu D v potravinách, ako je zelená zelenina, ryby, vajcia, červené mäso a mlieko a jogurt obohatené o vitamín D.

Potom to ukončite pravidelným cvičením, ukončením fajčenia a obmedzením konzumácie alkoholu. U ľudí, ktorí sú ohrození stratou kostnej hmoty, môže byť zvážená konzumácia liekov na tvorbu kostí. Poraďte sa ďalej so svojím lekárom.

Doteraz sa nepreukázalo, že zlepšenie držania tela je účinné ako prostriedok na prevenciu skoliózy. Stále si však musíte zvyknúť sedieť v správnej polohe, aby ste predišli ďalším problémom s chrbticou.