Obsah:
- Definícia
- Čo sa rozumie pod chrípkou?
- Aká častá je táto podmienka?
- príznaky a symptómy
- Aké sú príznaky a príznaky chrípky?
- Kedy by som mal navštíviť lekára?
- Príčina
- Čo spôsobuje chrípku?
- Ako sa prenáša vírus chrípky?
- Rizikové faktory
- Čo zvyšuje moje riziko vzniku tejto choroby?
- 1. Vek
- 2. Životné podmienky
- 3. Slabý imunitný systém
- 4. Chronické ochorenie
- 5. Tehotná
- Komplikácie
- Aké sú možné komplikácie chrípky?
- Liečba
- Aké sú možnosti liečby chrípky?
- 1. Lieky
- 2. Prírodné lieky
- Aké testy sú bežné na diagnostikovanie tejto choroby?
- Domáce opravné prostriedky
- Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré pomáhajú pri chrípke?
- Prevencia
- Ako predchádzate chrípke?
Definícia
Čo sa rozumie pod chrípkou?
Chrípka alebo chrípka je vírusová infekcia, ktorá napáda dýchacie cesty. Toto ochorenie sa zvyčajne objaví náhle a trvá 7-10 dní.
Toto ochorenie zvyčajne ustúpi samo bez toho, aby ste museli užívať lieky na prechladnutie. Na zmiernenie prejavov môžete použiť aj prírodné lieky proti chrípke.
V krajinách s miernym podnebím sa chrípka zvyčajne sezónne vyskytuje pri vstupe do zimného alebo daždivého obdobia. Medzitým sa v tropických krajinách môže tento stav vyskytovať po celý rok.
Pre rodičov, batoľatá a ľudí so slabou imunitou môže byť tento stav závažnejší, niekedy dokonca riskuje smrť v dôsledku komplikácií, ktoré vzniknú.
Ďalšími typmi chrípky sú prasacia chrípka (HIN1), vtáčia chrípka (H5N1, H7N9) a ďalšie.
Aká častá je táto podmienka?
Chrípka je veľmi častý stav a môže sa vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín. Každý rok sa vyskytne 10 - 15% prípadov chrípky, ktoré postihnú 250 000 - 500 000 ľudí.
Dospelí ochorejú na chrípku zvyčajne 2–3krát ročne, zatiaľ čo deti môžu chrípku chytiť 6–7krát ročne.
príznaky a symptómy
Aké sú príznaky a príznaky chrípky?
Príznaky chrípky sa spravidla prejavia náhle. Príznaky a príznaky zvyčajne začínajú 24-48 hodín po vystavení vírusu. Najhoršie príznaky a horúčka zvyčajne trvajú 3 - 5 dní.
Medzi príznaky chrípky patria:
- Vysoké teplo (až do alebo dokonca viac ako 40 ° C)
- Triaška
- Bolesť svalov
- Cítite sa veľmi slabý alebo unavený
- Bolesť hlavy
- Horúce, vodnaté oči
- Kašlite a kýchajte
- Bolesť hrdla
- Nosová kongescia
- Bolesť žalúdka (častejšie u detí ako u dospelých)
- Kašeľ a pocit veľkej slabosti a únavy môžu trvať až 6 týždňov.
Môžu sa vyskytnúť príznaky a príznaky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte akékoľvek obavy z príznakov chrípky, obráťte sa na svojho lekára.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Väčšina ľudí postihnutých týmto ochorením si môže samoliečbu robiť doma a nemusí ísť k lekárovi.
Ak sa u vás vyskytnú príznaky, ktoré môžu spôsobiť komplikácie, okamžite vyhľadajte lekára. Užívanie antivírusových liekov počas prvých 48 hodín po objavení sa hlavných príznakov môže znížiť trvanie chrípky. Antivírus môže zabrániť aj vážnejším problémom.
Príčina
Čo spôsobuje chrípku?
Hlavnou príčinou chrípky je vírus chrípky. Existujú štyri typy chrípkových vírusov, a to typy A, B, C a D.
Chrípka A môže spôsobiť celosvetovú pandémiu. Vtáčia chrípka a prasacia chrípka sú tohto typu. Chrípka B môže medzitým tiež spôsobiť sezónne chrípkové epidémie, ale táto choroba postihuje iba človeka.
Chrípka C je mierna a nespôsobí epidémiu ani pandémiu. A ešte jedna vec, typ D je vírus, ktorý často napáda hospodárske zvieratá a s najväčšou pravdepodobnosťou neinfikuje človeka.
Ako sa prenáša vírus chrípky?
K prenosu vírusu chrípky zvyčajne dochádza v dôsledku dýchania vzduchu, ktorý bol kontaminovaný vírusom od inej infikovanej osoby (napríklad kašľom alebo kýchaním). Môžete ho získať aj z dotyku objektov, ktoré boli vystavené vírusu.
Ľudia, ktorí majú vírus chrípky, ho môžu preniesť skôr, ako pocítia príznaky. Tendencia k prenosu vírusu pokračuje od prvých príznakov, ktoré sa objavia, až o päť dní neskôr.
Deti a ľudia so slabým imunitným systémom môžu prenášať vírus dlhšie.
Rizikové faktory
Čo zvyšuje moje riziko vzniku tejto choroby?
Nasleduje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko infekcie vírusom chrípky, ktorý spôsobuje chrípku:
1. Vek
Sezónna chrípka má zvyčajne vplyv na batoľatá a starších ľudí. Táto podmienka všeobecne postihuje deti do 1 roka a rodičov nad 65 rokov.
2. Životné podmienky
Ľudia, ktorí žijú v spoločných zariadeniach s mnohými obyvateľmi, ako sú domovy s opatrovateľskou službou alebo nocľahárne, sú náchylnejší na chrípku. Vysoké riziko majú aj ľudia, ktorí sú hospitalizovaní.
3. Slabý imunitný systém
Lieky proti rakovine, lieky proti odmietnutiu, kortikosteroidy a HIV / AIDS môžu oslabiť váš imunitný systém. To vám môže uľahčiť chytenie chrípky a tiež zvýšiť riziko vzniku komplikácií.
4. Chronické ochorenie
Chronické stavy, ako je astma, cukrovka alebo srdcové choroby, môžu zvýšiť riziko vzniku komplikácií z chrípky.
5. Tehotná
U tehotných žien je vyššia pravdepodobnosť vzniku komplikácií chrípky, najmä v druhom a treťom trimestri. Ženy, ktoré porodia až dva týždne, sú tiež vystavené riziku vzniku komplikácií súvisiacich s chrípkou.
Komplikácie
Aké sú možné komplikácie chrípky?
Ak ste mladí a zdraví, chrípka nie je vážnym stavom. Aj keď vám môže byť nepríjemné pri liečbe, chrípka zvyčajne ustúpi do týždňa alebo dvoch bez účinku.
Komplikácie z chrípky sa však môžu vyskytnúť, ak ste vysoko rizikovou osobou.
Podľa webovej stránky Centers for Disease Control and Prevention (CDC) v USA sú ľudia s nadváhou, chronickými chorobami a mladšími ako 19 rokov, ktorí užívajú dlhodobý aspirín, viac vystavení riziku vzniku chrípky.
Niektoré z komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť, zahŕňajú:
- Zápal pľúc
- Bronchitída
- Opakovanie astmy
- Problémy so srdcom
- Infekcia sluchu
- Reyov syndróm
Pneumónia je najvážnejšou komplikáciou chrípky. Pre starších ľudí a ľudí s chronickým ochorením môže byť zápal pľúc smrteľný.
Liečba
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte so svojím lekárom.
Aké sú možnosti liečby chrípky?
Niektoré z možností liečenia chrípky sú:
1. Lieky
Antibiotiká nemôžu liečiť chrípku, pretože sú spôsobené vírusom. Existuje však niekoľko liekov, ktoré sa dajú použiť na zmiernenie príznakov chrípky, alebo antivírusové lieky, aby ste chrípku nemali príliš dlho.
Niekoľko možností liečby za studena, vrátane liekov proti bolesti a liekov na zníženie horúčky (paracetamol) a liekov proti kašľu (dekongestíva).
2. Prírodné lieky
Okrem užívania lekárskych liekov môžete vyskúšať aj jednoduché lieky na prírodnú chrípku, napríklad vdychovať teplú paru alebo používať éterické oleje.
Aké testy sú bežné na diagnostikovanie tejto choroby?
Váš lekár stanoví vaše príznaky. Lekár môže vykonať aj testy na potvrdenie diagnózy.
Tieto testy môžu zahŕňať vzorku tekutiny zo sople alebo vzorku krvi. Lekár môže tiež objednať röntgenové vyšetrenie hrudníka, aby skontroloval zápal pľúc (komplikácie).
Domáce opravné prostriedky
Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré pomáhajú pri chrípke?
Životný štýl a domáce lieky, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s týmto ochorením, sú:
- Teplý kúpeľ alebo kompresia pomocou vyhrievacej podložky vám môžu pomôcť zmierniť bolesti svalov.
- Vdychovanie teplej pary, napríklad pomocou vaporizéra, môže pomôcť zriediť upchatý nos.
- Kloktanie teplou slanou vodou alebo ústnou vodou môže upokojiť boľavé hrdlo.
- Piť veľa vody je najdôležitejšie.
- Zvýšte množstvo tekutín v tele: vypite každý deň 2 litre vody, aby ste nahradili stratené telesné tekutiny
- Pre vytrvalosť užívajte doplnky alebo vitamíny
- Dostatok odpočinku
- Užívajte lieky proti bolesti
Pred užitím liekov alebo doplnkov výživy sa najskôr poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste dostali radu, ktorá vyhovuje vášmu stavu, aj keď ide o voľnopredajný liek.
Prevencia
Ako predchádzate chrípke?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie alebo WHO je najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť tejto chorobe, očkovanie proti chrípke. Vírus chrípky je typ vírusu, ktorý sa bude neustále vyvíjať. Z tohto dôvodu vydáva WHO tiež odporúčania na aktualizáciu zložiek vakcíny.
WHO odporúča každoročné očkovanie pre vysoko rizikové skupiny vrátane zdravotníckych pracovníkov. V ideálnom prípade sa táto vakcína robí pred začiatkom chrípkovej sezóny. Očkovanie kedykoľvek vám však môže pomôcť vyhnúť sa chorobe na chrípku.
Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa prevencie chrípky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý chápe najlepšie riešenie pre vás.
