5 Nepriaznivé účinky znečistenia ovzdušia na zdravie tela

Znečistenie alebo znečistenie ovzdušia sú hlavným problémom environmentálneho zdravia na celom svete. Štúdia, ktorá patrila do Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) v roku 2013, dospela k záveru, že znečistenie ovzdušia je príčinou rakoviny u ľudí. Najmä rakovina pľúc. Aké ďalšie vplyvy na zdravie môže spôsobiť znečistenie ovzdušia?

Vplyv znečistenia ovzdušia je založený na znečisťujúcich látkach

Vo vzduchu sú rôzne druhy znečisťujúcich látok, ktoré dýchate každý deň. Počnúc oxidom uhoľnatým (CO), oxidom siričitým (SO2), oxidmi dusíka (NOx), prchavými organickými zlúčeninami (VOC), ozónom (O3) až po ťažké kovy.

Všetky tieto znečisťujúce látky majú odlišné chemické zloženie, reakčné vlastnosti, emisie, časy rozpadu a rýchlosť, akou sa šíria na určitú vzdialenosť.

Nasledujú rôzne škodlivé účinky znečistenia ovzdušia na zdravie:

1. Častice (POPOLUDNIE)

Častice alebo PM je súbor pevných alebo kvapalných častíc nachádzajúcich sa vo vzduchu. Hlavnými zložkami PM sú síran, dusičnany, amoniak, chlorid sodný, sadze, minerálny prach a voda.

Prítomnosť PM vo vzduchu je silne spojená s nárastom úmrtnosti a prípadov ochorení v priebehu času. Čím menšia je veľkosť, tým ľahšie sa tieto škodlivé častice vdýchnu a absorbujú do pľúcneho tkaniva a potom prúdia do krvi. Častice s veľkosťou najviac 2,5 mikrónov majú najväčšie riziko poškodenia zdravia a rôznych chorôb.

Nielen to. Vystavenie vnútorným znečisťujúcim látkam z dymu z horiacich kachlí na drevo alebo tradičného dreveného uhlia môže zvýšiť riziko akútnych respiračných infekcií, srdcových chorôb, chronickej obštrukčnej choroby pľúc, rakoviny pľúc a rizika predčasného úmrtia v mladom veku.

2. Ozón (O3)

Ozón, o ktorom sa tu hovorí, nie je zložkou zemskej atmosféry. Ozón, ktorý je nebezpečnou znečisťujúcou látkou na úrovni zeme

Ozón v pôde je hlavnou zložkou smogu, ktorý sa vytvára reakciou slnečného žiarenia so látkami znečisťujúcimi ovzdušie, ako sú oxidy dusíka (NOx) a prchavé organické zlúčeniny (VOC) z výparov vozidiel, chemikálií a priemyselného odpadu. Preto sa počas leta zvýši riziko vplyvu na znečistenie ovzdušia obsahom ozónu v pôde.

Nadmerný ozón vo vzduchu môže oslabiť funkciu pľúc. Výsledok spôsobí problémy s dýchaním, vyvolá opakovanie príznakov astmy a tiež spôsobí ochorenie pľúc.

V súčasnosti sa v Európe ozón na prízemí považuje za jednu z najviac znečisťujúcich látok v ovzduší. Svedčí o tom niekoľko štúdií, v ktorých sa uvádza denná úmrtnosť zvýšená o 0,3% a srdcové choroby o 0,4%, pričom každá ozónová častica vo vzduchu sa zvýšila o 10 mikrogramov na meter kubický, informoval Science Daily.

3. Oxid dusičitý (NO2)

Oxid dusičitý je hlavným zdrojom dusičnanových aerosólov, ktoré tvoria malé fragmenty častíc. Hladina oxidu dusičitého vo vzduchu, ktorá presahuje 200 mikrogramov na meter kubický, sa považuje za jedovatý plyn, ktorý škodí telu.

Je to preto, že častice, ktoré spôsobujú znečistenie ovzdušia, môžu spôsobiť zápal, ktorý ovplyvňuje funkciu dýchacích ciest. Hlavný zdroj emisií oxidu dusičitého zvyčajne pochádza zo spaľovacích procesov, ako sú kúrenie, elektrárne, motory vozidiel a lode.

Štúdia ukazuje, že príznaky bronchitídy u detí s astmou sa zlepšujú po dlhodobom vystavení časticiam oxidu dusičitého. Navyše, funkcia pľúc tiež slabne, keď nadýchate do vzduchu príliš veľa častíc oxidu dusičitého.

4. Oxid siričitý (SO2)

Oxid siričitý je bezfarebný plyn s charakteristickým štipľavým zápachom. Častice, ktoré spôsobujú znečistenie ovzdušia, sa vytvárajú spaľovaním fosílnych palív.

Hlavný zdroj oxidu siričitého pochádza zo spaľovania fosílnych palív, ako je uhlie a ropa, ktoré sa používajú na vykurovanie domácností, výrobu elektriny a motorové vozidlá. Tavenie minerálnych rúd, ktoré obsahujú síru, navyše prispieva aj k tomu, že častice oxidu siričitého lietajú vzduchom.

Oxid siričitý môže poškodiť a ovplyvniť rôzne funkcie systému v tele. Počínajúc poškodením dýchacieho systému, zníženou funkciou pľúc, až po podráždenie očí.

Expozícia týmto chemickým zlúčeninám môže tiež spôsobiť kašeľ, astmu, chronickú bronchitídu a zvýšiť riziko vzniku respiračných infekcií.

5. Oxid uhoľnatý (CO)

Oxid uhoľnatý je jedovatý plyn, ktorý spôsobuje znečistenie ovzdušia. Tento plyn je bezfarebný, bez zápachu a nedráždi ani pokožku a oči. Inhalácia oxidu uhoľnatého vo veľkom množstve je však veľmi nebezpečná, takže predstavuje nepriaznivé zdravotné riziko.

Spaľovací plyn, olej, benzín a tuhé palivá alebo drevo sú jedným zo zdrojov oxidu uhoľnatého. Oxid uhoľnatý je považovaný za nebezpečný plyn, pretože zabraňuje väzbe kyslíka na hemoglobín v červených krvinkách.

Namiesto toho sa oxid uhoľnatý viaže priamo na hemoglobín. Vďaka tomu sa zníži prísun kyslíka do srdca, čo má za následok stratu kyslíka v tele.

Udržujte zdravie uprostred znečisteného vzduchu

Údaje WHO ukazujú, že 9 z 10 ľudí na svete dýcha vzduch, ktorý je vysoko znečistený znečisťujúcimi látkami. Tu je niekoľko jednoduchých a efektívnych tipov, ktoré chránia vás a vašu rodinu pred nebezpečenstvom znečistenia ovzdušia:

• Znečistenie ovzdušia bude najhoršie počas horúceho dňa. Pokiaľ je to možné, obmedzte preto svoje outdoorové aktivity iba ráno alebo večer.
• Vyhýbajte sa chôdzi, cvičeniu alebo jazde na bicykli po cestách so silným motorom. Ak sa tomu nedá vyhnúť, noste masku alebo si zakryte ústa a nos vreckovkou, aby ste odfiltrovali plyn a dym.
• Ušetrite elektrinu doma. Elektrická energia a ďalšie zdroje energie spôsobujú znečistenie ovzdušia. Znížením spotreby energie môžete pomôcť zlepšiť kvalitu ovzdušia obmedzením emisií skleníkových plynov. Zhasnite svetlá od rána do popoludnia a vypnite klimatizáciu, ak ju nepotrebujete.
• Namiesto jazdy vlastným autom používajte autobusy, prímestské vlaky, MRT / LRT alebo iné alternatívy. Ak je to dosť ďaleko, ale cieľ je rovnakým smerom, skúste naraziť do auta niekoho iného.
• Nespaľujte smeti. Spaľovanie odpadkov je jedným z hlavných zdrojov znečistenia v krajine.
• Jedzte zdravé jedlá, ktoré sú obzvlášť bohaté na antioxidanty, ako je čerstvé ovocie a zelenina. Antioxidanty môžu pomôcť chrániť vaše telo pred škodlivými účinkami voľných radikálov spôsobených znečistením ovzdušia.
• Zvážte kúpu čističa vzduchu v miestnosti (Čistička vody).
• Pravidelne čistite AC filter.
• Umyte plachty a plyšové hračky, aby ste odstránili roztoče.
• Otvorte okná, aby ste cez deň vetrali staré s novými v pohode .
• Nedovoľte nikomu fajčiť v interiéroch.